Моя Поваренная Книга Все Рецепты  





Вторые блюда
Пшенная каша

Информация:
Автор: roshelen
Количество порций: 4

Ингредиенты
Пшено
Вода
Молоко

Ингредиенты из расчёта калорийности:
Молоко стерилизованное. 1.5% жирности (400.0 грамм)
Крупа пшено шлифованное (250.0 грамм)
(500.0 грамм)
(100.0 грамм)

Состав:
На 1 порцию (312.5 г.):
Калории:  258.8
Жиры:  3.6 г.
Углеводы:  46.4 г.
Белки:  10.2 г.
полный состав

Как Приготовить
Промыть пшено, залить 2 частями воды и 2 частями молока. Томить до готовности.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
LunaLuba
Diet-Баллов: 2882
Diet-Почта
27-ое октября 2010   20:32
Я люблю пшёнку, но только на воде. Так меньше калорийность. А на молоке несомненно вкуснее!
 
Vitapi
Diet-Баллов: 480
Diet-Почта
27-ое октября 2010   18:43
Крупа пшено шлифованное (250.0 грамм)
(500.0 грамм)
(100.0 грамм)
в итоге, сколько грамм? суммировать надо? залить холодной водой и молоком? Томить примерно сколько?
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань Участником Проекта!
 


Ищем Истории Успеха! (Украина)
Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Мои и любимые темы
Игры


Здоровый рецепт
  Роллы
Круглый рис Вода Нори (моркая капуста в листах) Огурец Крабовые палочки Форель сл. соленая
 
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009-2010 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика