Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
1(ДОМАШ) Запеканки: картофельная с мясом

Информация:

2011-08-16 Автор: Гренчик
Создан: 16.08.2011 (2011-08-16)
Количество порций: 8

Ингредиенты

Картофельное пюре
Говяжий фарш
Лук репчатый
Морковь
Масло подсолнечное
Соль, специи по вкусу
Состав:
На 1 порцию (151.9 г.):
Калории:  169.9 ккал.
Жиры:  9.1 г.
Углеводы:  13.7 г.
Белки:  7.7 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Сыр Российский (45.0 грамм)
[?]Лук репчатый (80.0 грамм)
[?]Картофель отварной (600.0 грамм)
[?]Помидоры (томаты грунтовые) (100.0 грамм)
[?]Грибы: Шампиньоны (150.0 грамм)
[?]Масло подсолнечное (20.0 грамм)
[?]Мясо: Фарш говяжий(213) (220.0 грамм)

Как Приготовить

Картофель отварить и сделать как обычное пюре. Морковь и лук мелко нашинковать, фарш обжарить в небольшом количестве масла, добавив порезанные овощи и специи-перец-соль по вкусу. В подготовленную для запеканки посуду выложить половину картофельного пюре ровным слоем, на него фарш, затем оставшееся пюре. Сверху можно помазать яйцом или сметаной, но это по желанию. Поставить запеканку в духовку на 25-30 минут на 180 градусов.
Крепче и вкусней запеканка получается настоявшись, дайте ей немного остынуть, чтоб не распадалась.
Приятного аппетита!


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

250 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
пицца (тонкое тесто) с курицей, ветчиной и грибами
Тесто: молоко мука дрожжи соль сахар масло оливковое 2 ст.ложки Начинка: шампиньоны куриное филе ветчина сыр помидоры лук кукуруза консервированная Заправка: майонез кетчуп
Шпонка
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2011 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика