Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
Яблочный десерт (Lapundrik)

Информация:
2010-01-21 Автор: Lapundrik
Создан: 21.01.2010 (2010-01-21)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 10
Количество порций: 6
Событие: Дети

Ингредиенты
яблоки - 400 грамм
манная крупа - 1-2 ст.л.
вода - 1 стакан
сироп или варенье - 40 мл

Отлично (5 из 5)
4 голоса
Состав:
На 1 порцию (109.2 г.):
Калории:  45.5 ккал.
Жиры:  0.3 г.
Углеводы:  9.8 г.
Белки:  0.6 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Крупа манная (15.0 грамм)
 [?]Фрукты: Яблоки (400.0 грамм)
 [?] (200.0 грамм)
 [?]Черника, консервированная, в густом сиропе, твердая и жидкая (40.0 грамм)

Как Приготовить
Яблоки очистить, нарезать ломтиками, добавить манку, залить водой и поставить на плиту.
Помешивая варить на небольшом огне 10 минут после закипания.
Взбить блендером.
Полить сиропом или вареньем.
Десерт готов!


Рецепт с конкурса легких десертов на КиЗ, автор PolarLight.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Lapundrik
Diet-Баллов: 42885
Город: Москва
diet-почта

21-ое января 2010   21:34
Мариш, бери любимое варенье - не прогадаешь! :))
Как тебе будет вкуснее.
 
Braight93
Diet-Баллов: 11178
diet-почта

21-ое января 2010   17:24
круто)я объязательно попробую)а варенье сладкое должно быть?или можно взять то которое без сахара?
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Опрос: тема следующего вебинара Группа поддержки платных услуг Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Шарлотка капустная (тесто на кефире)
свежая капуста, зелень, кефир, яйца, сахар, соль, мука, сода.
elchaninova_s
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика