Мотивация для здоровой жизни.
Научись избегать неприятных последствий.
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 755 |
15-ое января 2013 19:44 Понравилась статья. Культура питания - вот чего нам изначально не хватает. С детства привыкаем объедаться на праздники, обедать на ходу, перекусывать бутербродами и т.д. Потом очень сложно менять привычки. |
|
Diet-Баллов: 6078 |
10-ое апреля 2012 11:01 спасибо большое ))) |
|
Diet-Баллов: 579 Город: Днепропетровск |
25-ое октября 2011 14:43 Организм нужно любить. Спасибо за статью! |
|
Diet-Баллов: 1309 |
24-ое сентября 2011 23:44 Спасибо за полезную статью)) |
|
Diet-Баллов: 8179 Город: г.Ялта |
21-ое сентября 2011 17:55 Статья супер!!! |
|
Diet-Баллов: 926 |
21-ое сентября 2011 13:45 Да, полезная статья! |
|
Diet-Баллов: 173 |
21-ое сентября 2011 12:24 Организму плохо)если его не кормить)нормально) |
|
Diet-Баллов: 5209 Город: Жодино |
21-ое сентября 2011 11:33 Очень хорошо написано! И все просто в точку! |
|
Diet-Баллов: 4927 |
21-ое сентября 2011 9:52 спасибо, очень мне в тему.. |
|
Diet-Баллов: 24383 Город: |
21-ое сентября 2011 7:51 В точку. Мой день начался с кусочка Кекса Уфимского КК так на 400 (не считая завтрака). Задача - не есть кексы 6 раз в неделю :-)), Иначе - в КАЗИНО |
|
Diet-Баллов: 13 |
21-ое сентября 2011 7:37 Спасибо. |
|
Diet-Баллов: 42069 |
21-ое сентября 2011 7:26 Очень хорошая статья; когда я вижу глагол "кушать", есть перестает хотеться вообще, так что если часто перечитывать.... |
|
Diet-Баллов: 19320 |
21-ое сентября 2011 7:15 Статья очень правильная и нужная. |
|
Diet-Баллов: 451 Город: Комсомольск-на-Амуре |
21-ое августа 2011 16:28 Полезная статья,правильно питаться надо учить с детства,и начинать со своей семьи. |
|
Diet-Баллов: 657 |
13-ое августа 2011 12:00 Всё правильно! Так и есть. |
|
Diet-Баллов: 657 |
13-ое августа 2011 12:00 Всё правильно! Так и есть. |
|
Diet-Баллов: 5821 |
9-ое июня 2011 9:36 Спасибо! |
|
Diet-Баллов: 37125 |
7-ое августа 2010 12:21 Интересное сравнение с родителями и начальниками, очень наглядно))) |
|
Diet-Баллов: 2379 |
3-ое августа 2010 5:20 Правильная статья, мы - подчиненные, везде что касается нас и начальники, если надо научить другого... |
|
Diet-Баллов: 8073 Город: Новосибирск |
9-ое июня 2010 18:12 Сейчас тоже задумываюсь, прежде чем в рот что-то беру. Спасибо Диону |
|
Diet-Баллов: 211 |
22-ое апреля 2010 7:48 Начинаю мотивацию для своего здоровья. |
|
Diet-Баллов: 6024 |
5-ое марта 2010 5:31 правильно питаться у меня выработалась в течение 3-х месяцев, теперь , что бы что нибудь положить в рот я смотрю калорийность продукта.... привычка |
|
Diet-Баллов: 1434 |
16-ое января 2010 18:02 Вы совершенно правы, ёк-макарёк!! Ну, почему я раньше не задумывалась об этом? Не слушала, что говорят мне близкие?! Почему мы всегда тянем все до последнего,а?! Как говорится, лучше поздно, чем никогда! Всем удачи!! Хороша статья, хороша! :) |
|
Diet-Баллов: 4406 Город: уфа |
3-ое января 2010 20:30 теперь мне понятны мои ошибки. Правильная статья |
|
Diet-Баллов: 4325 |
17-ое декабря 2009 23:02 Хм, перед тем, как сделать, представь последствия своего поступка... |
|
Diet-Баллов: 10762 Город: Москва |
17-ое декабря 2009 22:40 Привычки к правильному питанию не возможно привить единоразово. Для этого требуется минимум месяц работы над собой. Но зато потом они приедаются намертво)) Раньше я не могла без шоколада. Просто жизни не мыслила. И как только покупала плитку съедала минимум половину в один присест. Потом я поставила себе задачу съедать не более одной полоски, потом не более одной дольки, а на данный момент я не могу вспомнить, когда я последний раз ела шоколад (только что это поняла)))). Причем я не чувствую себя ущемленной, шоколад не снится мне ночами и пр.)))) Так что все это просто дело привычки. И говорить "я не могу без этого" неправильно, пока ты не попробовал прожить без чего-либо на практике)) |
|
Diet-Баллов: 507 |
17-ое декабря 2009 18:50 Правильная статья!!!Жаль, что такую читаешь, когда на дороге к похудению....С детства нужно привывать культуру питания, а то у нас только мастерству приготовления пищи обучали.....к сожаленью.... |
|
Diet-Баллов: 20249 Город: Пермь |
17-ое декабря 2009 17:21 теперь понятно почему я сегодня чувствую себя разбитой. кто-же ест бутеры в 12 ночи?перечитаю еще раз - пора начать заботится о себе. |
|
Diet-Баллов: 9137 |
17-ое декабря 2009 16:53 Я всегда относилась к своему телу как к биомашине,за которой нужен бережный уход и хорошее топливо. Просто иногда это осознание ослабевает (например в праздники) Но нужно помнить-все мы смертны,тело-хрупко и "одноразово" и если тело потеряно-это конец.Осознав это уже не будешь ни жрать сахар ни курить ни пить. |
|
Diet-Баллов: 1672 |
17-ое декабря 2009 16:34 Статья понравилась. В желудок нельзя "бросать" много чего, в надежде, что сам разберется. Ему ведь тяжело ночью работать. Ведь организм-то спит. "Человек счастлив, если его желудок здоров." |
|
Diet-Баллов: 3938 Город: Киев |
17-ое декабря 2009 13:24 Я новичок в этой програме и к сожалению из-за недостатка времени не могу читать много статей и наставлений, но все равно, чусвую что то, что прочитано, имеет на меня влияние. Никогда раньше не думала о своем в организме в таком аспекте, как написано в этой статье, хотя это интересная мысль. Надо эту идею почаще вспоминать. |
|
Diet-Баллов: 6018 |
17-ое декабря 2009 13:12 хмммя никогда не смогу остановиться на 10 граммах все равно всю плитку съем так что лучше не покупать, если не собираюсь съедать сразу |
|
Diet-Баллов: 16548 Город: Екатеринбург |
17-ое декабря 2009 12:56 Не согласна с шоколадом. Надо уменьшать не дни его потребления(и скучать по нему), а количество. На мой взгляд, лучше спокойно съесть 6-10г. горького шоколада, чем думать об этом, а потом слупить всю плитку. |
|
Diet-Баллов: 10523 Город: Волгоград |
17-ое декабря 2009 10:47 это ужасно! Все командуют, поучают... родители, учителя, начальство и даже организм!!! Поучайте лучше ваших паучат!!! |
|
Diet-Баллов: 20589 |
17-ое декабря 2009 10:33 Культура питания заложена в семье.Бескультурье тоже...Основы здорового питания надо преподавать в начальных классах. |
|
Diet-Баллов: 8125 Город: Тула |
17-ое декабря 2009 10:07 Классная статья! Спасибо! очень подстегивает))) |
|
Diet-Баллов: 192 |
17-ое декабря 2009 10:04 Очень положительная статья. Все правильно- надо помогать своему организму. а не ждать от своего тела чудо похудания. |
|
Diet-Баллов: 15143 |
17-ое декабря 2009 8:33 Отличная статья!!! Полюби себя и тебя полюбит весь мир!=) |
|
Diet-Баллов: 1430 Город: Барнаул |
17-ое декабря 2009 7:52 хорошая статья. |
|
Diet-Баллов: 1630 |
17-ое декабря 2009 7:16 Надо любить себя и быть более требовательной к себе. Только как? |
|
Diet-Баллов: 20332 Город: Киев,Украина |
6-ое ноября 2009 13:42 любите себя!!!! |
|
Diet-Баллов: 369 |
22-ое июля 2009 10:25 нужно все это уже знать, чтоб легко согласиться с автором. а так пустая болтовня |
|
Diet-Баллов: 7225 Город: Харьков |
29-ое мая 2009 20:55 Согласна с автором! |
|
Diet-Баллов: 14497 |
18-ое мая 2009 17:09 "Полюби себя и тебя будут любить другие"-не будем забывать эту поговорку!!! |
|
Diet-Баллов: 32529 Город: Набережные Челны |
18-ое апреля 2009 0:39 Все правда здесь написана!И сколько можно на одни и те же грабли наступать?Налопаемся а потом мечтаем похудеть,а зачем тогда лопали?! |
|
Diet-Баллов: 2708 Город: Электросталь |
27-ое февраля 2009 23:32 очень хочется чтоб так и было! |
|
Diet-Баллов: 2055 Город: zaandam |
1-ое февраля 2009 16:50 После прочтения этой статьи, вдруг сразу вспомнила любимые слова, которые знают все:"Ты у себя одна!" |
|
Diet-Баллов: 46487 |
31-ое января 2009 9:47 Здорово,да так и получается,к начальнику мы прислушиваемся,а к себе,к сожалению, нет |
|
Diet-Баллов: 18631 |
20-ое декабря 2008 19:14 а мне понравилась идея с описанием причин, по которым я отказываюсь от шоколада. надо попробовать с круассанами, картохой-фри и чипсами так! |
|
Diet-Баллов: 1471 |
27-ое октября 2008 14:43 мне понравилась идея с постепенным отказом от привычек, как с шоколадом. надо обязательно попробовать |
|
Diet-Баллов: 1519 |
26-ое октября 2008 14:23 Заинтересовала меня эта статья.Надо попробовать,может что-то и выйдет путевое. |
|
Diet-Баллов: 3142 |
25-ое октября 2008 11:13 заметила такую цепочку: когда весь день правильно питаюсь, у меня спокойное, позитивное настроение. когда такое настроение, я больше успеваю и легче справляюсь с проблемами. так что полностью согласна с автором статьи: когда начинаешь следить за собой - всё вокруг меняется в лучшую сторону! |
|
Diet-Баллов: 8858 Город: Краснодар |
25-ое октября 2008 8:49 Интересно...Надо над этим подумать! |
|
Diet-Баллов: 25350 Город: israel |
25-ое октября 2008 6:12 без мотивации не возможно ни одно выполнение поставленной задачи . Т.Е. МОТИВАЦИЯ - это двигатель нашего с вами прогресса . |
|
Diet-Баллов: 492 |
20-ое октября 2008 16:27 Хорошая статья.Много полезных советов на каждый день. |
|
Diet-Баллов: 6806 Город: Волгоград |
13-ое октября 2008 18:26 очень грамотная статья!главное,что необходимо понять-что делаем-это для нас и больше ни для кого! |
|
 |