Информационный тест: правда-неправда о похудении.
Проверь свои познания в области здорового похудения.
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 52 |
30-ое августа 2012 13:39 Отличная статья. Особенно хочу отметить, что пешие прогулки действительно помогают. С тех пор, как мы с мужем стали прогуливаться вечерами, вес стал уходить быстрее. |
|
Diet-Баллов: 579 |
28-ое февраля 2012 3:55 Всего 3 неправильных ответа)) Я собой довольна))) |
|
Diet-Баллов: 2174 |
21-ое февраля 2012 9:10 во-вот и у меня 2 ошибки - № 4 и № 5 :) Интересно! |
|
Diet-Баллов: 172 |
19-ое февраля 2012 14:40 Классная статья, правда насчет арбузов и грудного молока была сильно удивленна. |
|
Diet-Баллов: 892 Город: Кацрин |
29-ое декабря 2011 13:22 ГВ предохраняет от избыточного веса в младенчестве, а не в 20 или 30 лет. Я кормила до 2-х дочь, вес всегда был в норме. А сейчас особенно слежу за питанием. Очень любит конфеты и мясное (8 лет) в этом риск ожирения. p.s сколько видела искуственников- как колобки да ещё многие с диатезом. |
|
Diet-Баллов: 4541 |
9-ое ноября 2011 14:35 меня мама грудью кормила, лишний вес точно естьбред |
|
Diet-Баллов: 809 |
22-ое августа 2011 16:28 Чушь какая-то! Меня молоком почти до трех лет кормили, а всегда толстая была. Зато сын с рожденья на искусственном вскармливании и при этом с идеальным весом. |
|
Diet-Баллов: 543 |
22-ое августа 2011 9:39 Меня мама кормила до 3 лет, но я почему то в свои 14 лет более 60 кг...*( |
|
Diet-Баллов: 442 |
20-ое августа 2011 22:34 6. Пропишите мне 6 раз в неделю, а не наоборот... и меня тут не будет)))) |
|
Diet-Баллов: 2927 |
20-ое августа 2011 18:39 2. нафиг организму такая нагрузка? тем более что теряет от при этом не жир а воду.8. враки. я больше года работаю курьером, с начала работы мой вес не уменьшался (87 кг), при том что ела я всегда мало. худеть я начала только когда дополнительно занялась силовыми и перешла на систему три кулака. |
|
Diet-Баллов: 3067 |
20-ое августа 2011 17:20 Ошиблась только про грейфрукт и грудное вскармливание. Хотя о втором осталась при своем мнении. Меня мама грудью почти до 3 лет кормила, да и я своего сынишку до двух откормила. Но и я и он худобой не отличаемся)))) |
|
Diet-Баллов: 37290 |
20-ое августа 2011 13:37 На счет детей вы правы...работаю хореографом в Детской школе искусств (более 10 лет, приводят деток с избытком веса с каждым годом все больше и больше. Жалко детей, чем кормят их родители? У некоторых в 10 лет талия больше, чем у меня в 37. Причем равное количество и мальчиков и девочек. Не знаю связано ли это с грудным вскармливанием, но дорогие мамочки следите за тем чем вы балуете своих любимых деток...им потом с вашей любовью жить и мучаться всю жизнь. |
|
Diet-Баллов: 2610 |
20-ое августа 2011 12:28 Цитата: я не верю грудному вскармливанию [...] вспомните наших предков, раньше основная масска росла на грудном вскармливании и полных было никак не меньше... А я очень даже верю. Альтернатива грудному вскармливанию - детские смеси, в которых, несмотря на рекламу, напихано полно химии. Она не может не сказаться на обмене веществ, и чем позже младенец приступит к поеданию этой гадости - тем лучше. И сейчас полных намного больше. Это мое субъективное мнение. Тут дело не только во вскармливании, но и в питании вообще. Тем не менее, простой пример: у нас в классе на 39 детей был один пухлый мальчик (по нынешним представлениям почти с нормальным весом). Сейчас в классе племянницы на 24 человека 7 с большим избыточным весом, и несколько "пухликов". Жуть. |
|
Diet-Баллов: 31441 Город: Владивосток |
20-ое августа 2011 5:12 Я "сова" спать ложусь поздно а стем в вечернее время устраиваю перекусы |
|
Diet-Баллов: 7844 |
19-ое августа 2011 22:23 Я всегда знала, что моя ходьба пешком, мне сильно помогает - уря ) |
|
Diet-Баллов: 2480 Город: Смоленск |
19-ое августа 2011 20:03 Я ошиблась про грудное вскармливание и ананас. Не верю про ГВ и вес в будущем. А про секс - надо же быть активными, п не только лежать бревном, тогда и калории будут тратиться=) |
|
Diet-Баллов: 4298 |
19-ое августа 2011 19:43 Не согласна с утверждением о грудном вскармливании- не имеет под собой ни какой доказательной базы. Так же не согласна с утверждением о сексе- в ДиОне даже есть статья с утверждением до наоборот. А в целом- согласна с Magrolina. |
|
Diet-Баллов: 37290 |
19-ое августа 2011 17:39 Ответила без единой ошибки.Ем вечерами так как встаю поздно и не успеваю все запланированное съесть ...главное за три часа до сна.Худею при этом не занимаюсь фитнесом...проблемы со спиной...спасают кардио упражнения.Обожаю грейпфрут,про арбузы столько сказано по телевидению даже смешно если люди еще не знают о его свойствах. |
|
Diet-Баллов: 3345 |
19-ое августа 2011 17:24 А если организм отдыхает днем, а ночью бодрствует? Если Вы не утруждаете себя мыслительным процессом в данном отдельном случае, то зачем так категорично отзываться на эту тему? |
|
Diet-Баллов: 9055 Город: Поволжье |
19-ое августа 2011 17:15 а я не верю грудному вскармливанию и еде по ночам. Считаю что грудное вскармливание не убережет от набора лишних кг, вспомните наших предков, раньше основная масска росла на грудном вскармливании и полных было никак не меньше. Уверена что дял ребенка главное уход и режим, и если искуственное кормление правильное он вырастет ничуть не хуже. А уж еда по ночам - полный бред, кроме полноты еще и масса больных органов. Когда организму отдыхать как не ночью?? |
|
Diet-Баллов: 2679 |
19-ое августа 2011 17:08 была одна ошибка в вопросе о том, можно ли есть по ночам. Осталась при своем мнение. Вечером то еще можно есть, а вот ночью то зачем? Ну а главное знания на практике применять, а вот с этим уже проблемы:) |
|
Diet-Баллов: 6081 |
19-ое августа 2011 17:03 Что касается грудного вскармливания, то на моих детях это отразилось на 100%: старшую вообще не кормила грудью, хотя молока было - хоть залейся (у нас вся "порода" молочная) и сейчас она - в свои 34 года - полненькая! И так на протяжении всей её жизни. Младшую (25 лет) кормила более года и она по жизни - "кости и кожа". И нет культа пищи, очень спокойна ко всем вкусностям, не есть переработанное мясо (колбасы).... Что касается арбуза, то не совсем корректен вопрос... Так и про любую пищу можно сказать, если она выращивалась в экологически неблагополучной среде... Совсем не согласна с мнением американских учёных по поводу времени приёма пищи... Есть же ещё физиологические вопросы: "биологические часы" работы органов... И потом, почему на этом сайте цитируют только американских учёных? Неужели русские не достойны? |
|
Diet-Баллов: 3895 Город: Феррара |
19-ое августа 2011 15:36 5. А подсчитали скольким толстякам грудное вскармливание не помогло? и сколько стройных людей выросли на искусственной смеси? /я, конечно, понимаю, что сейчас идет жесткая пропаганда грудного вскармливания, но ведь есть более логичные жесткие агументы /иммунитет, например/, которые не требуют подобных философствований по поводу зависимости массы тела в 30 лет и чем тебя кормили в 3 месяца/6. А уточняется в какой позе и сколько времени, и с какой скоростью? или можно лечь-полежать, отряхнуться и вот те на - похудела 8. Если сравнивать тех, кто сидит, и тех, кто идет, тут все очевидно. А вот если сравнивать всех, кто ходит, то ту т будет большая разница /кто идет в кроссовках по лесной дорожке, ну, или в сандалях по асфальту..... и тех, кто идет на каблуках, кто идет с коляской согнувшись в три погибели или "шоппинг" - последние 2 вида ходьбы - самые опасные, начиная от хандроза ... и т.д. |
|
Diet-Баллов: 5697 |
19-ое августа 2011 15:12 Статья замечательная)Ошиблась на счет бани. |
|
Diet-Баллов: 451 Город: Комсомольск-на-Амуре |
19-ое августа 2011 13:01 Очень интересно,с удовольствием проврила себя,ошибки были. |
|
Diet-Баллов: 20062 Город: Москва |
19-ое августа 2011 12:31 а я - кроме грейпфрута и бани |
|
Diet-Баллов: 23155 |
19-ое августа 2011 12:10 Прикольная статья) Почти все угадала, кроме арбуза и ГВ )) |
|
Diet-Баллов: 30840 Город: Казахстан Астана |
19-ое августа 2011 11:58 Я тоже угадала...) |
|
Diet-Баллов: 8988 |
19-ое августа 2011 11:56 Спасибо за статью... Ошиблась только в п. 4 |
|
Diet-Баллов: 7 |
19-ое августа 2011 11:39 ну вот и я всё правильно отгадала,ура! |
|
Diet-Баллов: 19886 Город: Латвия |
19-ое августа 2011 11:31 Спасибо за статью!Когда-то после работы ела даже в 2 часа ночи и вес стоял.Тогда я не нуждалась в завтраке. Но с другой стороны-организму надо дать время отдохнуть ночью. |
|
Diet-Баллов: 4330 |
19-ое августа 2011 11:30 Статья интересная, действие арбуза проверила на себе-два дня незапланированной диеты) |
|
Diet-Баллов: 2950 |
19-ое августа 2011 10:47 теперь понятно, почему старший сын, которого кормила грудью 4,5 мес. постоянно борется с лишним весом, а у младшего которого кормила долго-долго таких проблем нет. |
|
Diet-Баллов: 2632 Город: Каменка Пензенская обл. |
19-ое августа 2011 10:44 Очень интересная статья!!!!!Спасибо всем!!!!!! |
|
Diet-Баллов: 1546 |
19-ое августа 2011 10:41 Я только с грудным молоком не угадала))) |
|
Diet-Баллов: 8844 |
19-ое августа 2011 9:41 да, я тоже нигде не ошиблась)) |
|
Diet-Баллов: 15 |
19-ое августа 2011 9:38 Для меня было новостью, что можно кушать ночью! А все остальное ответила правильно! Я такая умная))) |
|
Diet-Баллов: 1334 |
19-ое августа 2011 9:10 я все верно ответила)) |
|
Diet-Баллов: 8604 Город: Белгород |
19-ое августа 2011 9:06 irinika, предохраняет не маму а ребенка в будущем от избыточного веса |
|
Diet-Баллов: 8604 Город: Белгород |
19-ое августа 2011 9:04 не угадала с арбузом ананасом и ребенком, рассти мне еще и расти, но по поводу кормления категорически несогласна,ученые учеными а жизненных примеров противоречащих им гораздо больше. |
|
Diet-Баллов: 39701 Город: Подмосковье |
19-ое августа 2011 8:58 Практика-критерий истины. Я хожу много, но без других усилий кроме ходьбы вес не уходит...Да и про кормление грудью- сколько мамочек на ДИОНе борются за возвращение стройной фигуры. Мне тест не показался правильным, ибо одно то, что можно есть ночью- перечеркнуло уважение к составителям. |
|
Diet-Баллов: 6093 |
19-ое августа 2011 8:56 Ошиблась в п.7. Статья интересная, еще раз напомнила ряд фактов для себя. Спасибо! |
|
Diet-Баллов: 81 Город: Ялта |
19-ое августа 2011 8:22 очень познавательно спасибо |
|
Diet-Баллов: 2572 Город: Москва |
19-ое августа 2011 8:17 Глупости все это.Людей сбивают, не все же такие умные, кто-то на полном серьезе начнет жрать по ночам и откажется от молочки. |
|
Diet-Баллов: 21407 |
19-ое августа 2011 8:10 О! Для меня пункт 3 как бальзам на душу :)) А в остальном - я не ошиблась! |
|
Diet-Баллов: 20711 |
19-ое августа 2011 7:53 ошиблась только с ананасом. так что я почти диетолог))) |
|
Diet-Баллов: 5036 Город: Москва |
19-ое августа 2011 7:42 почерпнула многого интересного |
|
Diet-Баллов: 1859 Город: Пинск |
19-ое августа 2011 7:36 ошиблась с пунктами 3, 4, 9.Отлично, узнала для себя кое -что нового. |
|
Diet-Баллов: 19320 |
19-ое августа 2011 7:20 Не согласна с пунктами 1, 3,4, 5, 7. Это мое личное мнение. |
|
Diet-Баллов: 864 Город: Магнитогорск |
19-ое августа 2011 5:44 Все, кроме арбуза верно) |
|
Diet-Баллов: 13105 Город: Москва |
19-ое августа 2011 4:00 супер статья!!!!! почерпнула кое что!!!!спасибо! |
|
Diet-Баллов: 18917 Город: Ростов-на-Дону |
19-ое августа 2011 2:25 О! я правильно ответила! )))))) |
|
Diet-Баллов: 4934 |
21-ое июля 2011 15:18 4 ответа неправиль, но зато эта информация запомниться навсегда |
|
Diet-Баллов: 21157 Город: М/О |
8-ое октября 2010 11:49 оооо супер интересно!!! |
|
Diet-Баллов: 10760 Город: Киев |
18-ое августа 2010 16:33 Ура! на все вопросы правильно ответила :) и всё это я узнала со статей ДИОНА |
|
Diet-Баллов: 10760 Город: Киев |
18-ое августа 2010 16:33 Ура! на все вопросы правильно ответила :) и всё это я узнала со статей ДИОНА |
|
Diet-Баллов: 3449 |
13-ое июля 2010 23:13 Не ужин продолжение секса, а наоборот! Теоретики.... |
|
Diet-Баллов: 236 |
2-ое ноября 2009 1:38 Может быть Вы и правы, в отношение кормления грудью, но у меня, к сожалению, несколько другой случай. Я кормила свою дочь до 11 месяцев. В 20 у нее действительно была идеальная фигура. Сейчас ей 26 и она, увы(!) перешагнула 100. Вот такое молочко... А мне за 50 и я вешу 62...А хочу вернуться к 58 |
|
Diet-Баллов: 17749 Город: Киев |
26-ое октября 2009 14:36 ) Ошиблась только с грейпом, надо бы его почаще кушать ;) Спасибо. |
|
Diet-Баллов: 4595 |
18-ое сентября 2009 8:18 правильно ответила на 9 из 9, и все же добавила статью в "Избранное". Полезные факты никогда не помешают, еще и до подруг доведу информацию! |
|
Diet-Баллов: 12535 |
20-ое июня 2009 7:26 ОЧЕНЬ ПОЗНАВАТЕЛЬНО! 10 БАЛЛОВ ЗА СТАТЬЮ! |
|
Diet-Баллов: 12107 Город: Новосибирск |
16-ое июня 2009 10:30 Ответила правильно на 5 из 9. С 5 утверждением не согласна, я бы тогда не была на этом сайте. |
|
Diet-Баллов: 998 Город: город КАЗАНЬ |
5-ое июня 2009 9:17 Интересная статья. И к тому же ещё и познавательная. Я правельно ответила на 5 утверждений. Особенно приятно осознавать что хоть на половину я осведомленный человек. |
|
Diet-Баллов: 3209 Город: Челябинск |
3-ое июня 2009 20:28 я на 6 ответила верно |
|
Diet-Баллов: 1161 Город: Минск |
1-ое июня 2009 15:55 Отличная статья, большое спасибо автору! Я многое для себя подчеркнула!!! |
|
Diet-Баллов: 482 |
14-ое мая 2009 0:03 статья очень полезная ..за грейпфрут отдельное спасибо..) |
|
Diet-Баллов: 5352 Город: Санкт-Петербург |
12-ое мая 2009 9:58 про грейпфрут - супер!!!! |
|
Diet-Баллов: 10121 Город: Киев |
7-ое мая 2009 16:52 Не совсем согласна с некоторыми утверждениями, по поводу кормления грудью, если бы это было правдой, меня бы сейчас наверно не было на этом сайте да и секс можно считать фитнесом, если заниматься ним 5 раз в неделю по 1,5 часа.(( |
|
Diet-Баллов: 890 |
28-ое апреля 2009 18:31 первые четыре...ответила неверно!!!вот темнота...... |
|
Diet-Баллов: 890 |
28-ое апреля 2009 18:30 первые четыре...ответила неверно!!!вот темнота...... |
|
Diet-Баллов: 6532 |
11-ое апреля 2009 12:09 dina4e, по поводу статьи о том, что грейпфрут вызывает рак груди - погуглила, никакого Института рака РФ не нашла. Статью, на которую ты ссылаешься - нашла, а Институт рака - нет =) Только в США.А вобще, поскольку грейп любим и я, и дочка, вопрос вреда грейпфтута очень интересует. |
|
Diet-Баллов: 2011 |
26-ое марта 2009 17:26 Супер! Включу в рацион грейфрукт и буду балывать себя иногда макаронами, я то я всегда раньше так боялась их есть, а они такие вкусные... |
|
Diet-Баллов: 1283 |
14-ое марта 2009 15:44 интересненько |
|
Diet-Баллов: 3565 Город: Москва |
10-ое марта 2009 22:41 ошиблась с арбузом и ночным питанием, а про кормление грудью понятия не имею,а так все верно) |
|
Diet-Баллов: 4064 Город: Харьков |
4-ое марта 2009 13:28 С 5-м осечка вышла, а так на все правильно ответила.)) |
|
Diet-Баллов: 1465 |
2-ое марта 2009 22:54 Заинтриговали 3 и 7 вопросы.Удивил ответ на 4 вопрос.. |
|
Diet-Баллов: 2058 Город: москва |
1-ое марта 2009 23:50 полезно и интересно! |
|
Diet-Баллов: 3470 |
1-ое марта 2009 0:27 мою подругу мама кормила до двух лет (гв), а с лишним весом она справиться не может (30 кг) |
|
Diet-Баллов: 16193 Город: Братск |
28-ое февраля 2009 13:28 Я ошиблась только в 4 и5. |
|
Diet-Баллов: 2445 |
28-ое февраля 2009 0:50 Аналогично, 3 и 5 не думала, что по другому... |
|
Diet-Баллов: 8218 Город: Ашкелон |
27-ое февраля 2009 23:00 ya vse ugadala krome 3 i 5. =P |
|
Diet-Баллов: 1170 |
27-ое февраля 2009 22:23 Ошиблась только с арбузом. |
|
Diet-Баллов: 5389 |
27-ое февраля 2009 20:14 Ошиблась с ананасом, но это меня даже радует,на ананас у меня аллергия. |
|
Diet-Баллов: 6718 Город: ах, Одесса))) |
27-ое февраля 2009 19:49 Арбуз, арбуз!!! Я ошиблась с арбузом. А ведь чувствовала, что здесь есть подвох)))))))))))))) |
|
Diet-Баллов: 7939 Город: Мытищи Моск.Область |
27-ое февраля 2009 19:43 ух ты! я все правильно оветила)) |
|
Diet-Баллов: 22938 Город: Санкт-Петербург |
27-ое февраля 2009 19:31 6 из 9. а я то думала, что в теории то я эксперт! |
|
Diet-Баллов: 12157 Город: Москва |
27-ое февраля 2009 18:57 обычно бурный секс является логическим продолжением романтического ужина, а не наоборот ;) |
|
Diet-Баллов: 56340 Город: Moscow |
27-ое февраля 2009 17:33 А я ошиблась в 6 пункте, потому как очень хорошо помню ответ в "вопросах экспертам". Так писали, что это нельзя отнести к фитнессу, и у всех сжигается разное количество калорий. Хммм... Все-таки время, проведенное на ДиОне, не прошло даром :))) |
|
Diet-Баллов: 10932 |
27-ое февраля 2009 16:24 Ошиблась в третьем и седьмом пунктах. ((( А ведь что-то подобное про грейпфрукт слышала, но подзабыла уже. |
|
Diet-Баллов: 14194 Город: Николаев |
27-ое февраля 2009 16:08 про кормление грудью полная ерунда.Мой ребенок всегда был даже на гр.молоке пухлый. |
|
Diet-Баллов: 1098 |
27-ое февраля 2009 16:03 КЛАСС,ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ О ГРЕЙПФРУТАХ.тЕПЕРЬ ПОПРОБУЮ НА СЕБЕ.А ПРО АРБУЗ Я И НЕ ЗНАЛА,Я ИХ ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ.мОЙ СЫНУЛЯ ТОЧНО ТОЛСТЫМ НЕБУДЕТ Я КОРМИЛА ЕГО 2 ГОДА. |
|
Diet-Баллов: 354 |
27-ое февраля 2009 15:45 Ошиблась только один раз.В пятом вопросе.А так все постулаты известны. |
|
Diet-Баллов: 4136 Город: Москва |
27-ое февраля 2009 15:36 Узнала для себя кое что новое.Ходьба это не бег, но все равно расход каллорий.Вечером поел это тоже не преступление.Главное не много и низкокаллорийное.Меня это радует. |
|
Diet-Баллов: 15806 |
27-ое февраля 2009 15:09 Нигде не ошиблась. Спасибо создателям и участникам проекта Диета Онлайн за статьи и информацию, которой они делятся с нами. Значит, это действует, и я на правильном пути. |
|
Diet-Баллов: 7217 Город: Tallinn |
27-ое февраля 2009 14:41 Ошиблась только в 3. пункте. Думаю, вопрос там поставлен не совсем правильно. Ведь почему нельзя наедаться перед сном или ночью? Процессы в организме во время сна замедляются, обмен веществ медленнее, пища переваривается хуже, соответственно вместо того, чтобы усваиваться как положено, много полезных пит. веществ не всосется в кровь, а у жира больше шансов осесть на бедрах. Поэтому и советуют серьезные приемы пищи делать хотя бы за 4 часа до сна, мелкие, как минимум за час. Ведь ко всему этому организм еще и отдыхать должен. Если эти обезьянки вели ночью активный образ жизни и несколько часов после еды, то я согласна с ответом, а если они кушали , как люди по ночам - встал, съел, лег, то это опасно и для фигуры и для здровья в целом и ответ тогда некорректен. |
|
Diet-Баллов: 40989 Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг |
27-ое февраля 2009 14:25 я про грудное вскармливание тоже ответила не правильно, думаю, что тут не очень корректный ответ, если есть не совсем полезную и жирную пищу, то не поможет грудное вскармливание. Много зню примеров, когда кормящие грудь были с очень большим весом... |
|
Diet-Баллов: 5263 Город: москва |
27-ое февраля 2009 14:07 Я тоже с кормлением грудью не согласна,я по особым причинам дочку грудью не кормила,ее вес в норме,а вот моя сестра до сих пор кормит ,он у ее толстячке! |
|
Diet-Баллов: 1427 |
27-ое февраля 2009 14:02 C кормлением грудью не согласна! Меня мама кормила до 1,5 лет, а я всю жизнь борюсь с лишним весом |
|
Diet-Баллов: 48355 Город: Славута Украина |
27-ое февраля 2009 13:37 Svetliachok +1!)Замечательная статья! Побольше бы таких и тогда особо рьяные ДиОнщицы перестали бы, наконец, плодить новые Диет-группы и темки под названиями "Не есть после 16-ти.., 18-ти...", "Можно ли есть вечером" (!), "Какие продукты исключить из рациона", "Помогите!!! Каким фитнесом мне заняться?", "Сколько я сжигаю кКал в бане или при занятиях сексом?" или вообще - "Караул!!! Я съела тарелку спагетти!" С по 5.п. - абсоютно согласна. Это не новость для меня давно. Только вот нужно бы указать, какой продолжительности ГВ ребенку дарится такой замечательный бонус. А то ведь, многие современные мамочки считают, что кормление состоялось и миссия выполнена, когда она покормила ребенка несколько дней в роддоме или, на худой конец, пару месяцев после того. Наверное, здесь это утверждение верно, когда ребенок находится на ГВ до 1,5-2,5 лет (т.е. до его естественного завершения). А про грейп... Сходила я в РуНет... Не убедило. Исследования толком не описаны. Только факты и выводы. Кста, там же, дана ссылка на статью о жирной пище как профилактике рака любого вида. Но это же бред, полностью опровергающий и ЗОЖ, и все предыдущие исследования и профилактические меры КАНЦЕР! Ведь маложирное питание как раз и является одним из действенных мер профилактики рака. Это доказано и прописано во всех медстатьях и работах... А за статью ДиОну - спасибо! |
|
Diet-Баллов: 2831 |
27-ое февраля 2009 13:24 последнее время постоянно наталкиваюсь на заявления, что есть можно в любое время суток! может и правда я измучила организм неедением после 6ти и он в отмеску накапливает жир даже из капусты?................ поэтому я и не могу похудеть? |
|
Diet-Баллов: 91258 Город: Москва |
27-ое февраля 2009 13:12 С кормлением действительно переборщили. Да, ГВ предохраняет от излишнего жирообразования. Но предохраняет сейчас, младенца, а не "в будущем". |
|
Diet-Баллов: 39960 Город: Минск |
27-ое февраля 2009 12:31 А я вот нигде не ошиблась |
|
Diet-Баллов: 981 Город: Hamburg |
27-ое февраля 2009 11:29 Побежала в магазин за грейпфрутом! |
|
Diet-Баллов: 1413 |
27-ое февраля 2009 11:24 Интересная статья. А я ошиблась в двух пунктах (про ночное поедание пищи и грудное кормление) |
|
Diet-Баллов: 1690 |
27-ое февраля 2009 11:15 хм... я ошиблась только водном пункте - про ночную еду)))) |
|
Diet-Баллов: 8110 |
27-ое февраля 2009 11:07 Очень люблю тесты на проверку знаний! Я за то, чтоб их было больше в нашей программе похудения. Когда тестируешь себя, то сразу 2 плюса: проверяешь свои знания, а если чего не знаешь есть замечатеьная возможность узнать, в такой форме запоминается лучше. Обращение к создателям ДиОна: БОЛЬШЕ ТЕСТОВ!!! )) |
|
Diet-Баллов: 19811 |
27-ое февраля 2009 10:57 по поводу вечернего ужина не согласна. Ем до 6 вечера, а потом только кефирчик себе позволяю.. |
|
Diet-Баллов: 7508 Город: Истра |
27-ое февраля 2009 10:51 Очень интересно!!! |
|
Diet-Баллов: 1834 Город: Нижний Новгород |
27-ое февраля 2009 10:50 с кормлением детей грудью мне кажется это они переборщили... мне кажется избыточный вес к этому отношения не имеет вовсе. меня кормили грудью, мою маму, моего папу, а все хомяки пухлые... хотя мама никогда не любила сладкое, я тоже не люблю и не ем... а вот мой муж- искуственник и его батья тоже... и чего? я его кормлю кормлю, а он все худеет... просто не в коня корм... оба брата тоже как кощеи бессмертные - кожа да кости... |
|
Diet-Баллов: 25757 Город: Свердловская область. |
27-ое февраля 2009 10:16 Д-а-а-а, позновательно! |
|
Diet-Баллов: 6201 Город: киев |
27-ое февраля 2009 10:14 порадовала меня новость про ГРЕЙПФРУТ!!я их намного больше люблю чем ананс!) |
|
Diet-Баллов: 2015 |
27-ое февраля 2009 10:03 Оригинально, конечно, ужинать после секса) Обычно все делают это до)Касательно кормления детей, думается, что искусственно их вскармливали всегда. Конечно, раньше не было химии всяческой, но вот разные замены материнского молока существовали. Как же без этого? |
|
Diet-Баллов: 46487 |
27-ое февраля 2009 10:02 Это, конечно, очень интересно.Но некоторые утверждения на практике действуют по-другому. Верно остается только одно, нужно верить своему организму, который лучше американских ученых знает, что ему нужно.Вопрос в другом, как его услышать. |
|
Diet-Баллов: 14223 |
27-ое февраля 2009 10:00 А меня всегда интересовал такой вопрос - количество калорий, потребляемых в течение дня... А день это сутки или что? Это со сколько до скольки? Вот если получилось, что днём ела немного (коридор не превысила), легла спать, посреди ночи проснулась потому что захотела есть, выпила стакан кефира. Эти калории за какой день считать - прошедший или новый? : |
|
Diet-Баллов: 27434 Город: Нижний Новгород |
27-ое февраля 2009 9:38 А я ошиблась только в п.5. Кормить детей искусственно начали совсем недавно, а ожирение существует уже давно. Не думаю, что грудное вскармливание как-то его предотвращает. |
|
Diet-Баллов: 11597 |
27-ое февраля 2009 9:38 А я ошиблась в п.5 о кормлении малыша грудью... Но тут уж кому как повезёт, и иногда вопрос стоит ребром: или мама наберёт килограмы, но продолжит кормить малыша своим молоком, или не будет молока... Я для себя не решила, что лучше... |
|
Diet-Баллов: 284 |
27-ое февраля 2009 9:24 Спасибо очень интересная статья , а главное неожидано |
|
Diet-Баллов: 5066 |
27-ое февраля 2009 9:10 Я тоже ошиблась только в п. 6 :) |
|
Diet-Баллов: 54924 Город: Краснодар |
27-ое февраля 2009 8:36 А я ошиблась только в одном пункте. №6. )))) Точнее я сомневалась что выбрать, теперь буду наверняка уверена, что секс это такой вид фитнеса ))))))))) |
|
Diet-Баллов: 19113 |
27-ое февраля 2009 6:25 прочитала2страницу,значит моей доче не грозит избыточный вес как мне,раз 5 правда) |
|
Diet-Баллов: 19113 |
27-ое февраля 2009 6:20 Я считаю только6и8похоже на правду |
|
Diet-Баллов: 4396 |
27-ое февраля 2009 2:13 Ну все) время третий час ночи - пошла ужинать раз разрешили)))) |
|
Diet-Баллов: 111775 Город: Афины |
27-ое февраля 2009 1:56 вот нашла в и-нете......Опубликованные американскими учеными полгода назад данные о том, что грейпфруты могут спровоцировать появление рака груди, сегодня подтвердил институт Рака РФ. Действительно, грейпфрут содержит вещество, которое блокирует очень важный фермент со сложным названием «цитохром Р450 ЗА4», который разрушает в организме женские гормоны (эстрогены).... Кому верить ???!!! |
|
Diet-Баллов: 111775 Город: Афины |
27-ое февраля 2009 1:48 я прочитала в каком-то фитнес журнале на счет грейпфрута,(опять же американцы провели исследования) что если есть этот фрукт каждый день, то повышается % вероятности появления рака груди |
|
Diet-Баллов: 7642 Город: Николаев |
27-ое февраля 2009 0:37 Спасибо за статью-тест, некоторые утверждения для меня были откровением. Интересные факты. |
|
 |