Что такое стресс и как с ним бороться.
Противостоим стрессам!
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 3809 Город: Москва |
15-ое мая 2013 16:58 Спасибо. |
|
Diet-Баллов: 12643 |
14-ое мая 2013 21:09 Спасибо |
|
Diet-Баллов: 75 |
12-ое мая 2013 17:58 В наши дни люди постоянно получают стресс, и он накапливается, а отсюда и проблемы со здоровьем, проблемы в семье и т.д. И он никак не хочет уходить, но мы будем бороться!)))) без боя не сдадимся))) |
|
Diet-Баллов: 665 |
11-ое мая 2013 21:01 Спасибо. Хорошая статья. |
|
Diet-Баллов: 12674 |
11-ое мая 2013 18:29 Спасибо за статью. |
|
Diet-Баллов: 13766 Город: Санкт-Петербург |
11-ое мая 2013 17:46 Отличное средство от стресса - работать меньше, больше отдыхать! Неоднократно на себе испытывала. Остальное, мне кажется, от лукавого... |
|
Diet-Баллов: 37044 |
11-ое мая 2013 12:27 Спасибо за прекрасную статью, стоит каждому задуматься и не допускать ошибок,чтобы жилось спокойно и уверено... |
|
Diet-Баллов: 5372 Город: Харьков |
6-ое сентября 2012 14:34 Спасибо. Техники простые и как хорошо чтло вы об этом написали. |
|
Diet-Баллов: 632 |
9-ое марта 2012 12:11 Отличная статья, особенно понравилось про то, что необходимо иногда оставаться наедине с самим собой, иногда так этого не хватает! |
|
Diet-Баллов: 51768 Город: Мариуполь |
4-ое декабря 2011 20:09 Чтобы стресс не накапливался полезно посещать (не часто) психолога или психотерапевта,проветривать мозги. Люди с русским менталитетом к этому относятся скептически,однако,напрасно. |
|
Diet-Баллов: 17606 |
1-ое декабря 2011 16:57 Бывает! Для этого лично мне надо уехать в санаторий, пожить там недельку, чтобы наладить расписание и вот оно.... день без стессов, сплошная релаксация: завтрак готовят, в бассейне плаваешь, по парку-лесу-полю гуляешь... КАЙФ!!!! Касаемо статьи: статья хорошая, особенно понравилась часть, про анализ стрессов - попробую. Спасибо |
|
Diet-Баллов: 2272 |
30-ое ноября 2011 13:06 нетерпение и раздражительность по малейшему поводу-а я думала испортился характер и еще больше себя заганяла.Полезная статья! |
|
Diet-Баллов: 1093 |
29-ое ноября 2011 13:20 Интересно, а бывает жизнь без ежедневных неприятностей? Хоть один день без стресса, отзовитесь, если да. |
|
Diet-Баллов: 8816 |
29-ое ноября 2011 11:35 оградить себя от стресса не возможно, как бы я не старалась, то на работе неприятности, дома, а это жизнь |
|
Diet-Баллов: 3428 |
29-ое ноября 2011 9:42 не все стрессы одинаково вредны и относятся к дистрессам, есть и полезные стрессы |
|
Diet-Баллов: 5518 |
29-ое ноября 2011 1:00 надеюсь до медикаментозного лечения не дойдет... |
|
Diet-Баллов: 227 |
25-ое октября 2011 14:56 А у меня всё, кроме меньшего удовольствия от еды :-( |
|
Diet-Баллов: 12489 |
20-ое октября 2011 12:23 У меня все пункты кроме курения и алкоголя(((... |
|
Diet-Баллов: 5186 Город: Москва |
29-ое апреля 2011 12:28 ОООЧень хорошая статья! |
|
Diet-Баллов: 1082 Город: челябинск |
21-ое июля 2010 19:46 оказывается,у меня стресс!вот его-то я и заедаю.спасибо за статью-возьму на заметку |
|
Diet-Баллов: 6200 |
21-ое июня 2010 12:40 полезная статья |
|
Diet-Баллов: 3272 |
21-ое июня 2010 11:11 Интересно, а как расслабляться беременным?! У меня вчера весь день в стрессах прошел! А это может очень сильно повредить ребеночку((( |
|
Diet-Баллов: 21254 Город: Тюмень |
21-ое июня 2010 11:03 У меня тоже больше половины пунктов сошлось((((((...... |
|
Diet-Баллов: 10121 Город: Киев |
21-ое июня 2010 10:30 Я думала, что не склонна к стрессу. Оказалось, что практически все пункты-симптомы обо мне(((Надо начинать действовать, спасибо за статью! |
|
Diet-Баллов: 39701 Город: Подмосковье |
21-ое июня 2010 10:16 А вот для меня стресс- 3,5 часа в общественном транспорте в час пик каждый день. Начнешь расслабляться- или на ногу наступят или сумкой толкнут...Едешь в напряжении всю дорогу((( |
|
Diet-Баллов: 6921 Город: Волгоград |
21-ое июня 2010 10:00 Очень полезная статья, буду с помощью ее убегать от стресса... |
|
Diet-Баллов: 73599 |
21-ое июня 2010 9:55 Как только перестала есть с включенным телевизором - стала намного спокойнее. Завтракаю обязательно в тишине, у кухонного окна (там деревья, птички, солнышко), в гордом одиночестве, наслаждаясь процессом. 15 минут такого релакса - и я готова горы свернуть. |
|
Diet-Баллов: 626 |
21-ое июня 2010 9:12 Давно пришла к выводу, что все проблемы от стресса, прочла литературу , психологическую и сейчас очень легко справляюсь со своими нервами и вообще ко всему попроще стала относиться =) |
|
Diet-Баллов: 66869 Город: Дубоссары |
21-ое июня 2010 9:00 физическая усталость ,для меня -это фактор стресса... |
|
Diet-Баллов: 5068 |
21-ое июня 2010 7:04 отличная статья - все верно, единственное, как бы действительно выполнять все это на практике, то есть , не забывать и не лениться,,, |
|
Diet-Баллов: 3421 |
21-ое июня 2010 2:32 Спорт - лучший способ, на мой взгляд))) Спасибо за статью, очень полезная. |
|
 |