Сладости без сахара
Натуральная альтернатива сладкому
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 2164 Город: Киев |
7-ое октября 2014 11:11 про заменитель сахара из фиников и инжира интересно, спасибо за статью. |
|
Diet-Баллов: 12315 |
2-ое апреля 2013 19:06 вообще, фрукты и овощи нормализуют желудочно-пищеварительный акт, в сыром виде)так что кушаем егооо) |
|
Diet-Баллов: 4354 |
8-ое ноября 2012 11:14 Надо "к чему приводит избыток сахара" на холодильник повесить!! Ужасающие сведения)) |
|
Diet-Баллов: 26986 Город: Mосква |
18-ое октября 2012 0:03 Ondzin, да. мед вреден при нагревании, сейчас даже на банках пишут об этом. |
|
Diet-Баллов: 16 |
10-ое октября 2012 21:45 Чай и кофе пью с медом (1 ч.л.). Знаю, что мед теряет полезные св-ва при темп. более 60 градусов. Слышал, что мед может быть вреден при нагревании. Кто что подскажет. |
|
Diet-Баллов: 31158 |
7-ое октября 2012 19:52 вот чай с кусочком сахара очень выручает иногда, заставлет мозги лучше работать. Но это мои ощущения. Еще очень вкусно пить чай или кофе с сушеными финиками или инжиром. Где-то даже проскакивал рецепт диет-конфет из сухофруктов - разные сухофрукты распариваются, измельчаются. из смечи формируються шарики, которые потом можно обвалять в какао-порошке, толченых орехах. Но совсем без сахара плохо)) |
|
Diet-Баллов: 12674 |
7-ое октября 2012 16:37 Сахар употребляю крайне редко,чаще мед,финики,фрукты свежие.Сушеные не нравятся. |
|
Diet-Баллов: 26986 Город: Mосква |
6-ое октября 2012 1:19 а как отличить подкрашенный коричневый сахар от настоящего. об этом ведь не напишут на упаковке |
|
Diet-Баллов: 634 |
5-ое октября 2012 12:05 По поводу костей я недавно разговаривала с главным технологом ближайшего к моему дому сахарного комбината, чем изрядно ее повеселила. По ее словам данная технология существовала лет 30 назад, а сейчас в фильтрах используются только синтетические материалы. Но, возможно, есть еще сахарные заводы-динозавры, тут нужно разбираться конкретно с каждым предприятием. |
|
Diet-Баллов: 16193 Город: Братск |
5-ое октября 2012 11:16 Я люблю чай без сахара, но с молоком. А сейчас пишут, что и это вредно. Нет в жизни щастья!!! |
|
Diet-Баллов: 5078 Город: Щекино |
5-ое октября 2012 7:12 "Кости высушивают на солнце и сжигают в течение 12 часов при температуре, превышающей 700 градусов Цельсия. В процессе сжигания костей все органические материлы, которые могут в них присутствовать – вирусы, бактерии и белки – разрушаются, и остаётся только мёртвая гранулированная субстанция."Ну и что в этом такого страшного? |
|
Diet-Баллов: 5421 |
4-ое октября 2012 9:36 Смысл с том, чтобы значительно сократить подтребление сладкого, а не заменить его другим, якобы полезным. И мед и курага и т.д. оч калорийные. |
|
Diet-Баллов: 11761 |
22-ое апреля 2012 0:36 CatrinBarkley - ужас какой-то, хорошо, что я сахар не ем |
|
Diet-Баллов: 6352 |
14-ое марта 2011 22:06 А ещё есть прочтая причина избавиться от сахара в своей жизни. Пережженные в уголь мясо, кожа и кости со скотобоен используют как наполнитель для фильтрующего материала сахароочистных фильтров. Кости высушивают на солнце и сжигают в течение 12 часов при температуре, превышающей 700 градусов Цельсия. В процессе сжигания костей все органические материлы, которые могут в них присутствовать – вирусы, бактерии и белки – разрушаются, и остаётся только мёртвая гранулированная субстанция. Страшно конечно, но стоит задуматься, нужны ли вам эти выбеленные кусочки смерти... |
|
Diet-Баллов: 206 |
18-ое февраля 2011 7:51 про фрукты..весчь) |
|
Diet-Баллов: 7741 |
4-ое февраля 2011 13:34 Не люблю сахар и никогда его не покупала. И все сладкое не любила (кроме меда) до тех пор как не стала кормить грудью. Теперь беда: мед, сухофрукты, конфеты, шоколад поглощаются в ОГРОМНЫХ кол-вах. |
|
Diet-Баллов: 2440 |
17-ое декабря 2010 15:21 Хороший свежий чай вообще не нуждается в подсластителях! Пьешь , вдыхаешь аромат, наслаждаешься вкусоммммм. Я лет 15 не пью чай с сахаром, но вот как-то приболела и очень захотелось. так что по немногу нужно и можно) всё. А сухофрукты тоже очень каллорийны. |
|
Diet-Баллов: 376 |
13-ое декабря 2010 10:57 Я в один момент вообще перестала есть сахар! Правда, пока не могу не есть конфетки, но оч люблю изюм и финики! Придется конфетки заменить на них. |
|
Diet-Баллов: 15529 |
1-ое декабря 2010 7:20 Я свожу сахар к минимуму. |
|
Diet-Баллов: 7225 Город: Харьков |
18-ое ноября 2010 1:04 спасибо за совет, придется постепенно отказаться от сахара. |
|
Diet-Баллов: 24566 Город: москва |
12-ое ноября 2010 23:12 Связь простых сахаров с провоцированием гиперактивности, следосательно деффецитом внимания, к сожалению, есть( я говорю только о детях).Но это абсолютно управляемый процесс( психологическое регулирование поведения ребенка), если ваш ребенок не имел родовой травмы, внутриутробной кислородной недостаточности, генетической наследственности и др. фруктоза не дает повышения уровня глюкозы в крови и, тем самым не способствует откладыванию жиров в опреденленных зонах( хоть и столько же ккал). |
|
Diet-Баллов: 10855 Город: Воронеж |
11-ое ноября 2010 10:45 фу...ненавижу чай или кофе с сахаром....и вообще сахар не люблю. он итак содержиться практически во всем,что мы употребляем...а тут еще и чай поганить... |
|
Diet-Баллов: 3422 |
30-ое октября 2010 17:10 Еще хорошо пить чай с курагой. Раньше я пила или с конфетами или печенюшки всякие. А курага заменяет их, и приятно и полезно. |
|
Diet-Баллов: 7677 Город: Москва |
30-ое октября 2010 14:37 Я уже очень давно отказалась от сладкого чая, сейчас уже не представляю как могла пить чай даже с 2мя ложками сахара.. Но вот чашечку сладкого кофе я выпиваю с превеликим удовольствием О_о хотя, конечно, очень редко, приучаю себя к его натуральному вкусу. Ох уж эти сладости... |
|
Diet-Баллов: 7658 |
30-ое октября 2010 13:28 Нет доказательств связи гиперактивности с приемом сахара. "проблемы с концентрацией внимания и раздражительность" так же не доказаны))))) А в общем все верно:( Чистая глюкоза, то что любит мозг человека, ему не питательные вещества нужны а глюкоза для жизни. Но сахара надо жрать меньше, особенно в виде продуктов и напитков. Мед же для похудения то же самое что и сахар, каков бы он не был полезен. Все равно скачек инсулина в крови, а это для худеющих вредно. Кормите лучше детей медом! Им полезно! |
|
Diet-Баллов: 21157 Город: М/О |
30-ое октября 2010 11:50 Спасибо буду теперь во всеоружии!!! Сама не употребляю сахар...но сыну добавляю и не мало...надо меньше!!! |
|
Diet-Баллов: 3708 |
30-ое октября 2010 11:11 Хорошо, что я не люблю чай с сахаром... но то, что идет к чаю - люблю, и очень! Правда, помогает подсчет калорий, много-то не съешь. Перехожу на сухофрукты @_@ |
|
Diet-Баллов: 27434 Город: Нижний Новгород |
30-ое октября 2010 11:08 Я чай пью без сахара, но с финиками или вяленой дыней. Но все равно не могу отказаться от разных сладостей: печенье, зефир, мармелад, пирожные и т.д., а в них тоже сахара много... |
|
Diet-Баллов: 1779 Город: Вологда |
30-ое октября 2010 10:33 я тоже уже давно от него отказалась, и даже не тянет положить в чай ложку, другую...(что раньше было нормой), использую все выше перечисленные продукты(интуитивно наверно организм сам их выбрал)...а вот в чай иногда заменитель, каюсь! и, не знаю, вредно или нет! |
|
Diet-Баллов: 8492 Город: Южно-Сахалинск |
30-ое октября 2010 6:25 а я уже много лет не пью чай с сахаром... раньше было сложно, а сейчас в этом потребности нет!!! |
|
Diet-Баллов: 11556 Город: Пермский край |
30-ое октября 2010 5:50 Давно уже отказалась от сахара и перешла на мед. А сахар дома только для гостей. |
|
Diet-Баллов: 13826 Город: Красноярск |
30-ое октября 2010 3:22 Как раз то, что надо! Решила отказаться от сладкого)))Спасибо))) |
|
 |