Я сейчас 2 месяца сидела на кремлевке, больше не могу от мяса уже тошнит, да и на кормление грудью повлияло в плохую сторону, ребенок за эти два месяца плохо набрал вес, а я всего скинула 5 кг и вес встал, так что наоборот теперь хочу перейти на овощи и кисломолочку.
Давайте обьединятся, вместе результативнее. я сейчас так сказать запускаю процесс на 10 дневной протеиновой диете, а потом перейду на кремлевку. Присоединяйттесь