Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Кто со мной после 18.00 не есть...(с
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Крикунья, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Не едим после 18:)

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем. Я только сегодня зарегистрировалась. Примите меня, плиз?! Я стараюсь не есть после 18, но не могу отказать себе в сладком (особенно конфеты). Муж старается меня сдерживать, но боится обидеть. Может Вы найдёте для меня НУЖНЫЕ слова???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а у меня такая работа что бывыает только после шести и поем

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мы тут с подружкой ставили "эксперимент")) весь день понемногу и не до отвала кушали, но до шести, потом у нас тренировки, в 7 -7 30, а потом уже и кушать не хотелось и жалко фигуру мучить! зато с утра отличный аппетит! и завтрак в радость!!) всем советую присоединяться!!!)

61........55...............52.....48
Сейчас....Скоро................Навсегда

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я пытаюсь не есть после 18 -19 ...

не всегда получается..

МАРИЯ
МОЙ ДЕВИЗ: ХУДЕТЬ -ЗДОРОВЕТЬ!

ссылка

Послать личное сообщение

Девчонки приветик, Можно к вам??? Я совсем новенькая,только вчера зарегистрировалась. Но после 6 не ем уже месяца 2,днём тоже ем не много, но глобальных результатов не вижу, было бы интересно узнать почему. Кто нибудь знает ответ на этот вопрос?Если да,то подскажите пожалуйста!!! :))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем. Хочу присоединиться. После 18 старалась не есть всю прошлую неделю. Не всегда получалось. Но вместе, я уверена, все получится.

Рост 160. Мама 2-х девочек и 2-х мальчиков.

вес 79,0...........70,0...............65
сейчас к 1 мая Новый год

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем) После 6 мужику не есть весьма трудно. С работы прихожу, после 8 - и не подойти к холодильнику.. охх... Получается что ужин ПОЛНОСТЬЮ отдай врагу smile. Попробуемс.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень рады новеньким!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик Всем!!!!!smileМожно к Вам??))не ем после 18:00!!Мне даже нравится)))А вот кефир после шести пить можно??подскажите пожалуйста....smile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я с вами уже как 2 дня!!!smile

Одиноким бываешь тогда, когда на это есть время...
У меня на это время нет.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик девочки! Я теперь с вами! На самом деле это очень нужная вещь- не есть после 6: во-первых на ночь не наедаешься(точнее, чего уж там, не ОБъедаешься;)) ), а во-вторых на завтрак получаешь прекраснейший аппетит! Как минимум два зайца! Но сегодня увы, я покушала в 21 00, но с завтра - я с вами! smile

61........55...............52.....48
Сейчас....Скоро................Навсегда

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот уже который месяц вес стоит.И в коридор вписываюсь и фитнесом занимаюсь и ничего!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я сегодня на молокочае.В среду было у мамы день рожденье вот и перенесла на пятницу.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натали08!!! Не ругай себя за эти 2 дня. С кем не бывает. А с завтрешнего дня бери себя в руки и все с начала. 

Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Два дня срываюсь(((. Не могу остановиться,что только не съела за эти ужасные два дня,сечас ругаю себя сильно. Время 22 часа,а я всё еще емsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!! А я сегодня на МЧ!!! Легко как то получилось. Даже сама удивляюсь.

Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сегодня разгружаюсь на кефире. Девочки АУ вы где все ?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ой забыла, сегодня же понедельник. Отчеты нужно писать.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ixtiolka да вес почти нормальный. Но до идеала нужно сбросить до 50. На талии по бокам жирок еще есть. Вот каждый день обруч кручу.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот с сегоднешнего дня и начнем.

Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Буду стараться есть правильно! А весы у меня правильные (новые эл.)у меня даже есть контрольная мера(бутыль с водой которая весит 5 кг каждый раз перед взвешиванием, взвешиваю её)

21 год
170 см
85...81 :(...75,6...70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ириша дорогая!!!! Я прихожу к выводу, что у тебя весы работают не правильно(разве можно прибавить за день 4 кгкак то не реально) ,это раз, а во-вторых думаю, что прибавка в весе у тебя зависит от того, что  у тебя нет системы питания. Нужно кушать в одно и тоже время. А у тебя получается такой перерыв в еде. Это плохо по себе знаю. Я год назад примерно так же и кушала. Могла очень плотно позавтракать и до вечера ни чего не кушать. А вечером опять на емся , что дышать тяжело.Хотя смотрю ты кушаешь не так уж и много по объему, но зато, что. Колбаса, вафли, шоколад. Постепенно приучай себя к здоровой пище: утром старайся кушать каши, если работа у тебя такая напряженная и по кушать обычно практически не когда, то приноси с собой так называемые перекусы, яблоки, бананы, йогурты, сухофрукты, соки и т.д. Но никак не колбасу и шоколад.

Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера была на работе 24часа (реанимация) утром в 10:00 съела 3 вафли, 20 гр шоколада,  кусочик сыра гр 25, чай зеленый. Потом были операции, тяж. больные пациенты. Следующий прием еды был в 2:00 ночи: сыр, колбаса, шоколад, яблоко, йогурт, бакал шампанского(выпила с коллективом т.к работа выдалась ну очень тяж!-обычно на работе на деж. не пью). Утром кофе, котлета.Пришла домой взвесилась + 4 кг!!!!smile

21 год
170 см
85...81 :(...75,6...70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Eroза!!! А я думаю, что вес у тебя абсолютно в норме. Ведь посмотри даже если после разгруза на МЧ у тебя нет отвеса, и так ли это принципиально важны тебе эти 4 кг.Думаю, что и ты так выглядишь чертовски привлекательно. Мне к этому весу еще идти, идти и идти.

Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у меня осталось 4 кг до 50 и больше не сбрасывается. Может из-за того что вес уже почти нормальный?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Ирина20!!! Я разгружаюсь один раз в неделю на молокочае по средам. Обычно уходит по 1.5-2 кг.Я думаю так много потому что у меня вес ну очень уж большой 106кг. Разгружаться нравится мне как раз в рабочий день, голова работой занята на еду не отвлекаюсь. А что бы быть не раздраженной использую зеленый чай с мятой. Мята меня не много успокаивает. Попробуй и ты разгрузится на МЧ. 

Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера нарушила всё что могла! отвес за 02,04,09- 1кг отвес за сутки 03,04,09-1,9кг

21 год
170 см
85...81 :(...75,6...70
  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика