Девочки! Хром действительно помогает устранить тягу к сладкому и выводит жир из жировых клеток, помогает сдвинуться с плато. Но надо принимать по 20 мкг на завтрак и на обед. Еще Витами С и витамины группы В. Они все задействованы в жировом обмене.

А что такого ужасного в 30-40 граммах???
Ставить полный запрет на шоколад нельзя - потом сорвёшься, съешь все 300!!! Я могу себе позволить 100-150 гр. в неделю, не считая это преступлением, и поверь, худеть мне это совсем не мешает =)

Всем привет, смотрю не у меня одной такая проблема, я не скажу что не могу без шоколада, но если он есть в холодильнике могу вокруг круги наматывать весь день, пока все таки не съем грамм 30-40, ужас, а потом хожу и себя ругаю

Привет девочки, Р° РјРЅРµ РІРѕС‚ посоветовали  попить капсулы С…СЂРѕРјР° , сейчас РїРѕР№РґСѓ РІ аптеку, РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ если С…СЂРѕРјР° РЅРµ хватает РІСЃРµ время хочеться сладкого, Р° РЅР° РЅРёС… РїСЂСЏРјРѕ так Рё написано, что для тех кто РЅРµ можут без сладкого,охоту отбивает напрочь, РѕРґРЅР° знакомая пьет Рё 2 недели РЅРё РѕРґРЅРѕР№ конфетки РЅРё съела.

Я просьо не могу когда чай не с чем пить...

Я тоже не могу без шоколада, правда стараюсь покупать только горький. Вроде вредно много сладкого, но отказаться не могу. Должна же быть хоть какая-то радость в жизни.

...СЏ тоже обожаю шоколад...РїРѕ Мантиньяку шоколад можно есть сколько хочешь, РїРѕРєР° РЅРµ насытишься....РЅРѕ только СЃ содержанием какао РЅРµ меньше 70%...РЅР° таких шоколадках РїСЂСЏРј сверху всегда пишут  "золотыми буквами" СЃРѕРґРµСЂР¶Р°РЅРёРµ какао  - 70,75,80,85...Рё С‚.Рґ.

СЌСЌС…, страдания, СЏ РґРѕ беременности шоколад РІ СЂРѕС‚ РЅРµ брала, помнится как-то РЅР° день варенья надарили РєРѕСЂРѕР±РѕРє 12, РІСЃС‘ братьям скормила... Рё РІРѕ время беременности РЅРµ ела, так, разово, РІРѕС‚ РєРѕРіРґР° после СЂРѕРґРѕРІ РєРѕСЂРјРёР»Р° первые 2-3 месяца почему-то тянуло несусветно - хоть кучочек плитки РґР° урвать, потом опять остыла... РЅР° РєСѓС…РЅРµ кило 3 конфет валяется Рё РЅРµ тянет...

Ой, а меня муж шоколадом перекормил еще в период ухаживания. Каждый день приносил в институт шоколадку и с умилением и интересом смотрел, как я ее съедаю. (А проблем с весом у меня тогда как раз не было вовсе). Очень уж я любила шоколад.
Месяца через 2 я уже стала съедать не целую шоколадку, а кусочек. А потом мне вовсе надоело, и я все подаренные им шоколадки приносила домой (где их поедала моя мама - правда, ей тоже через пару месяцев надоело).
Когда дома скопилось штук 20 разнообразных шоколадок, которые никто не хотел уже есть - я попросила мужа (тогда еще будущего) шоколадок больше не носить. Он радостно захихикал и сказал, что ему очень интересно было, когда же мне надоест

К слову сказать, попытка другого товарисча так же уесть меня бананами потерпела крах - потому что товарисчу банально не хватило терпения пичкать меня бананами полгода подряд... он ограничился тем, что единоразово принес мне 6 кг, которые я съела за 3 дня и потребовала еще

Я вот тоже очень-очень люблю шоколад. Более того, если откажу себе в удовольствии полакомится, то жутко начинает голова болеть.

Стараюсь есть шоколад в разумных пределах. Покупаю, делю на 4 части, и каждое утро немного съедаю... Так проще удержаться от срыва, когда за раз летит шоколадка. Думаю, что в первой половине дня кусочек шоколадки не принесет большого вреда :)

Это послеродовая депрессия уже прошла. А ежедневный напряг остался. Моей дочке 3 года, а я в очередной раз ем валерьянку курсом

моей дочери 1год и 3 мес.Я думала дипрессия уже прошла.

При чем тут кесарево? ;) Когда хочется шоколада - это нормальная реакция на стресс. которым является в том числе и рождение ребенка, и его выращивание.
Хочется - ешь. Понемногу. Горький.

Шоколад любила Рё люблю всегда, каждый день ем РїРѕ немножку ( 10-20РіСЂ), записываю РІ планировщик. Рђ шоколаду тебе хочется, С‚.Рє. есть остатки депрессии ( стресс послеродовой), после рождения ребенка. Рђ сколько  твоему малышу? Ешь его есои хочется , РЅРѕ РїРѕ чуть чуть Рё без РІСЃСЏРєРёС… начинок, меньше каллорий