Отучилась

-пить;

-курить;

-есть жирное, жареное, соленое и фаст-фуд;

-пользоваться лифтами;

-питаться в местах общепита.

Научилась:

-тщательно выбирать продукты в магазине (сводя кол-во Е и всего ненатурального к минимуму);

-ограничивать потребляемое сладкое;

-ограничивать порции съеденного;

-ходить подолгу пешком (как в кроссовках, так и на каблуках);

-спать по 8 часов;

-есть много фруктов и овощей;

-устраивать разгрузы;

-пить много воды;

-кушать в тишине, без ТВ и радио;

-любить свои ноги в миниюбке

Сохранила:

-привязанность и любовь к спорту;

-веселый нрав

�збавилась от:

-проблем с кожей и волосами;

-килограмм;

-проблем с любимой одеждой;

-раздражительности и обидчивости.

Приобрела

-самоуважение;

-стройную фигуру, плоский живот Рё гибкость;

-здоровый цвет лица;

-белоснежную улыбку;

-способность уверенно носить любую одежду, даже размера S;

-способность по-настоящему ценить встречи с друзьями и близкими;

-знание, на что способен мой организм и я сама

получилось)отказаться от мяса и бросить курить)

У кого это получилось пишите.