Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Срочно Нужна Помощь!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Халявщица, sheldaventra, rodrighes
    Тема:
Помогите, что делать с шеей???

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Фотина75, а что такое PR-терапия?

105..95..68

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

У меня такая же проблема,кожа ужасная,после похудения на 7 кг.спасибо девочки за советы,попробую делать маски.Упражнения я делала,но что-то забросила,надо начать снова.Фотина,обязательно напиши,как прошло,если сделаешь. 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А у нас предлагают от таких проблем предлагают какую то PR-терапию, может и у вас есть что-нибудь похожее. Это в косметологии. Пишут про мгновенный видимый эффект подтяжки кожи лица и тела. хочу тоже себе сделать, но на животе, если хотите потом могу отписатся как прошло. Только это будет скорее в мае.

92---82---55
Хочу стать и остаться 55 кг
Даешь еще минус 15 кг!
/community/post.php?topic_id=27832
Светлана 38 лет рост 166
Ко мне на ты!
Сынушке - 8 лет!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
dabby2007 Большое Спасибо!!! Обязательно попробую

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лягте на спину, голова должна быть на весу. Приподнимите её и посмотрите на свои стопы. Повторите упражнение 15 – 20 раз. Такая гимнастика позволит значительно улучшить линию шеи и подбородка. Однако если вы страдаете сосудистыми заболеваниями или жалуетесь на позвоночник, то упражнение может вызвать дискомфортные ощущения.

 

Регулярно делайте несложный массаж с медом. Возьмите немного меда на пальцы и помассируйте второй подбородок до покраснения. После процедуры смойте мёд тёплой водой. Такой массаж питает и увлажняет кожу, и самое главное, помогает избавиться от нежелательных обвисших складок на подбородке. Делать эту процедуру запрещается тем, у кого на мёд аллергия.

 

Встаньте прямо и выпрямите грудную клетку. Руки положите на края плеч и постарайтесь как можно сильнее вытянуть шею вверх, нажимая руками на плечи. Следите, чтобы плечи не поднимались вверх. Сделайте вдох, небыстро посчитайте до 10, выдохните воздух, а затем полностью расслабьте мышцы. Повторите 5 – 6 раз. Упражнение «жираф» замечательно тем, что его можно выполнять в любое время в течение дня – и на работе, и дома.

Лена
28 лет,рост 168см

87.............72...........55
было ......есть......будет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оле_Лукойе Привет! Картошку на шею не пробовала, попробую обязательно! Лишь бы эффект был.. а то я уже в отчаянии((

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Послать личное сообщение

а картофельное пюре из свежей или вареной картошки?

105..95..68

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, девочки, всем Огромное Спасибо!!!

Попробую обязательно маски, а на космтолога пока деньгов нема(( кризис! Буду пробовать обойтись малой кровью, ну уж если не поможет, придется идти)

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Девочки, доброе утро!

Постройнела уже на 14 кг, а с шеей пока все нормально, ттт)) С самого начала я начала делать маски (рецепт здесь на Дионе вычитала) раз в неделю и два раза в неделю смазывать масляным составом, ежедневно упражнения для шеи.. Не знаю что подействовало, но авось и вам поможет...

Маска для шеи "Картофельная"
Питает и обновляет кожу, сглаживает мелкие морщинки.
Состав: 1 сырое яйцо, 4 столовые ложки картофельного пюре, 2 чайные ложки растительного нерафинированого масла, 3 капли эфирного масла жасмина или сандала.

Приготовление: яйцо взбить с маслом и эфирным маслом. Затем смешать с пюре.
Применение: нанести на всю поверхность шеи, особенное внимание обращая на переднюю область (там, где трахея и щитовидная железа). Прикрыть салфеткой, сверху полиэтиленовым пакетом или плёнкой и замотать всё шарфом. Через 10 минуть смыть тёплой водой.


"волшебное масло" от обвисшей кожи и растяжек.
1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики...

Смесь храню в холодильнике, хватает на долго. Удачи!



Наслаждайся жизнью ибо она слишком коротка и хрупка, чтобы проживать её иначе...
Аня, приятно познакомиться!
81........71.........60........55
было есть будет мечта!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

К косметологу на массаж лица идти надо.

Меня зовут Ира и ко мне лучше на ты
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11934&page=21

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет, у меня такая же проблема вроде подбородок уходит и см. тоже 2 ушло, похудела на 16 кг, а все равно безобразно выглядит, и что делать ума не приложу,с может сама со временем подтянеться.

Я Наташа, 30 лет, 2 сыночка и лапочка дочка
Дневник.
/community/post.php?topic_id=41088

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо! Я упры делаю, подбородок второй уходит, а кожа из-под него остается((( Как ее прогнать следом???

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

есть специальные упражнения для лицевых мышц.

и еще аквоаэробика хороша,там шею постоянно вытягиваешь из воды,и подбородок убирается.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Помогите, пожалуйста!!! Я стала легче уже на 20 кг, остальные части тельца  с помощью фитнеса подтягиваю, а вот шея, это катастрофа!!! Скоро будет как у черепахи Тортиллы)). Кто чем спасает положение? Или это только у меня такая проблема??

меняю образ жизни КАК ПОПАЛО на ЗДОРОВЫЙ
Ирина, 38 лет. Рост 164
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика