Конфетка, долго следила за твоей темой, сопереживала тебе.. куда запропастилась? как твои дела?

Ничего себе, в размерах уменьшилась! Классно

Привет, Конфетина! Почему это Сѓ тебя радисти никакой РІ жизни нет. Нужно РІРѕ всем позитиф искать. РЎР°Рј РїРѕ себе РѕРЅ (позитифф РІ смисле) РЅРµ объявится, его надо себе придумать.

Рђ это, чё такое РќРњРЎ? Чего-то СЏ РЅРµ знаю. Шифровка какая-то наверное. РџРњРЎ знаю, Р° РќРњРЎ РЅРµ знаю.

� никто в моей жизни не участвует....

Купила себе штаны вчера. Размер 46. Был я подозреваю 50. Посокльку старые штаны шиты на заказ, и теперь они в застегнутом виде с меня просто падают. Не думала, что так бывает... Тем неменее, я кажусь себе настолько толстой (хоть и неверное слово, другого утром подобрать никак не могу), как будто старые штаны так на мне и сидят в облипку...парадокс. Я понимаю что дело в голове. Глазами вижу, НАСКОЛЬКО все меньше, даже на животе осталась маленькая складочка (хотя вот именно она будет уходить долльше всего), но... ощущение что поверх видимого мной изображения накладывают другую картинку. С этим надо бороться. � я не ною - констатирую факт. Зная в чем проблема, ее решать проще.

До сих пор не могу бегать - в последний раз подвернул ногу, видимо потянула что-то. Больше трех-пяти минут бежать уже больно. Поэтому делаю упражнения на пресс, которые мне дорогой скачал (ну, себе вообще-то, но я предполагаю, раз там тетенки лежат, то и мне сгодится) и упражнения на растяжку. Думаю заняться НМС, но хотелось бы какой-нить видеоряд. Посмотрю еще.

С едой сложно. Не считаю, питаюсь интуитивно. Предполагаю, коридор за это время не превышала ни разу, даже по приблизительным подсчетам. Ем мало, на самом деле. Просто больше - не могу. Вот только время, в которое я ем, мне не совсем нравится. Сменить проблематично, потому что с работой завал. С другой стороны, если удастся найти подработку, еда в вечернее время исключится и нижно будет находить время днем на это. Посмотрим.

Понимаю, что позитивом я не блещу. Зато блещу стремлением. Я - сильная девочка, у меня обязательно все получится, стоит только приложить к этому усилия.

привет всем, кто тут бывает и кто нет))

credo59, питаюсь на глазок. Вероятнее всего, по грубым подсчетам, примерно 1000 в день. Но я больше не просто не хочу - не могу. Даже уже без колбасы))) как-то в последнее время все меньше хочется есть. Вес уходит, наверное, просто медленно и малозаметно. В любом случае, у меня новые штаны, потому что старые с меня просто упали, в прямом смлысле этого слова. Вот только воды, наверное, не очень много. В течение дня все больше кофе.Вечером сок и вода, но мало, потому что иначе утром будет опухшая мордашка... ищу радость, а она все не находится...

Привет!

А что означает приблизительная формулировка " еда у меня совсем не в больших объемах"? Ты свою еду взвешиваешь или на глазок так и питаешься? Говоришь, ешь мало, а не худеешь. Ну а может, ты недобираешь необходимый минимум? Долгое сидение на рационе ниже 1200 ккал сажает обменку, потом беды не оберешься. Ну а насчет колбасы - так ты только мясом ее не называй, ладно? :-)) А то говорит, без мяса не могу, а сама колбасой питается.

Привет всем, кто меня тут посещает и поддерживает)

Встала сегодня, в зеркало посмотрела - не порадовалась. Опять какие-то щеки... складки на талии. � это при том, что еда у меня совсем не в больших объемах. Правда спортзал про меня забыл... а на прошлой неделе бегала и ногу подвернула... до сих пор болит. Надо бы тогда хоть немного дома заниматься... а то все отговорки, отговорки и лень. Нельзя так. Хоть и не хочется ничего - а надо. Сильно надо. Обязательно. � значит - будет. С дургой стороны, по сравнению с тем, что было - уже хорошо. Значит, все возможно при желании. Может с немного колбасы перейти на много творога? Но с творогом у нас совсем нелюбовь, желудок меня в этом поддерживает. � вообще без мяса не могу. С другой стороны, вообще последнее время не могу есть. Начинаю вроде и - все. Не хочу больше, не лезет.

Апатию надо прочь гнать. Мотивации для похудеть у меня более чем достаточно. В условиях кризиса похудение, по логике, должно семимильными шагами двигаться. Ан нет. Вот в чем странность. Что же есть??

Как обещала. /community/post.php?topic_id=10337

Нее-еа, не меняла. Может это из-за того, что я последнее время в городе редко бываю.

credo59, привет) однозначно не иссяк. Еще килограммов десять мне не надо точно. Вот только они не хотят со мной расставаться совсем, что грустно. Вроде и питаться пытаюсь правильно, а он все равно без изменений.

С дорогим - УЖЕ слава богу! :-) Работа... а у меня вот такая же .опа, как и у тебя :-)) Муж кормит, куда ж денется. Будь очень осторожна с продажей и покупкой квартиры. Я тебе попозже в личку напишу свои мысли на этот счет. Говоришь, лишний вес ушел вместе с нервами - так, может, уже хватит худеть? Может, он встал теперь не просто так - иссяк лимит на убывание? ;-)

Девочки, всем доброе время суток) спасибо вам за позитив)

credo59, темы жилья не табу) живу у дорогого, надеемся пока родители не приедут, параллельно продаем мою квартиру в другом городе, потому как решили (совместно все же:) обосноваться тут. Мне тут спокойнее, чем где-либо в плане моральном. С работой ага, *опа)) ну да прорвемся, мне кажется) похудательные дела идут странно. Было потрачено много нервов, вместе с ними и лишнего веса. Счас уже с нервами более-менее, питаюсь без изменений. а вес никуда не идет. В очередной раз перестала себе нравиться, как-бы вроде бы и ничего, но...не ах. Совсем. Поэтому снова пытаюсь пересмотреть что делаю не так, благо это идея позволяет о ненужном меньше думать. Вот примерно так))

Izmale, ты телефон чтоль сменила? Уже какой раз пытаюсь тебе сообщение отправить, так в итоге либо вообще не уходит, либо недоставлено...

Привет, Конфетина! С возвращением тебя в стройные ряды стройняшек!