Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Научиться не есть на ночь!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Arch, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
А что делать , если заснуть не могу без еды?

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
  Всего Страниц (4):    4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я вообще раньше 2-х ночи спать не ложусь, так что не ем после девяти. Но если очень очень хочется - пью водуsmile Пью, пью, пью, пока уже организм не поймет, что еды точно не получит))) Зато будильник не ставлю, в 7-8 утра просыпаюсь в туалетsmile

Никогда не сдавайся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Всем привет!
Я после 19.00 стараюсь пить кофе или зеленый чай, иногда бывает, если уж совсем не могу, съем фрукт но один.
Мария
Мама двух красавиц:
Невена 17.02.02 и Милена 20.12.11
Мой рост 180, 18.12.10-83 (старт), 01.03.11- 69 (цель)
Снова назад от 80 (28.08.12) до 60 (20.12.12)
Я решила,что готова побить собственный рекорд!!!
я_id=30974 я_id=32402

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всем привет!

я тоже грешу поеданием всяких вредностей на ночь..а еще и ночью

но заметила такую закономерность: если моб. телефон кладу не рядом с собой а подальше. то сплю крепко, не просыпаюсь и соответственно не ем ночью :)

 

Нельзя ли вместо ужина отдать врагу утреннюю зарядку???

Стремлюсь к 75 кг...
  Всего Страниц (4):    4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика