|
|
 |
|
Danniela
Diet-Баллов: 1032
Сообщений: 26
Город: кагул
4.8.2009 23:38
|
privet devociki v kakoi vi grupe>
никогда не говори себе не могу,всегда стремись к совершенству...
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
2.7.2009 16:03
|
Отчет за 30.06.09 г.
1) Соблюдение КК - да (1548 КК)
2) Физ.активность - 119 КК
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 2
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
30.6.2009 23:09
|
Отчет за 29.06.09 г.
1) Соблюдение КК - нет (1677 КК)
2) Физ.активность - 311 КК
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 2
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
nurenberg
Diet-Баллов: 7135
Сообщений: 309
30.6.2009 8:55
|
Отчет за 29.06.09.
1) Соблюдение КК - да
2) Физ.активность - 347 КК
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 2
Аня, рост 174, 24 года
80-01.05.09 раз
75-01.09.09 два
70-09.09.10 три
мой фото-журнал
/community/post.php?topic_id=48706
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
29.6.2009 21:33
|
Отчет за 29.06.09 г.
1) Соблюдение КК - да (1482 КК)
2) Физ.активность - 164 КК (48 мин)
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 2
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
28.6.2009 22:05
|
Отчет за 28.06.09 г.
1) Соблюдение КК - да (1219 КК)
2) Физ.активность - 1382 КК (360 мин)
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
nurenberg
Diet-Баллов: 7135
Сообщений: 309
28.6.2009 17:15
|
Отчет за 28.06.09.
1) Соблюдение КК - да
2) Физ.активность - 341 КК
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Аня, рост 174, 24 года
80-01.05.09 раз
75-01.09.09 два
70-09.09.10 три
мой фото-журнал
/community/post.php?topic_id=48706
|
Lazy-girl
Diet-Баллов: 13507
Сообщений: 1549
Город: Тольятти
28.6.2009 11:16
|
Отчет за 26.06.09 г.
1) Соблюдение КК - да (1269 КК)
2) Физ.активность - да 96 КК
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 1
Лена, 22 года, 154 см
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=12075
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
27.6.2009 22:57
|
Отчет за 27.06.09 г.
1) Соблюдение КК - да (1454 КК)
2) Физ.активность - 216 КК (55 мин)
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
nurenberg
Diet-Баллов: 7135
Сообщений: 309
27.6.2009 18:31
|
Отчет за 26.06.09.
1) Соблюдение КК - да
2) Физ.активность - 312 КК
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Отчет за 27.06.09.
1) Соблюдение КК - да
2) Физ.активность - 495 КК
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Аня, рост 174, 24 года
80-01.05.09 раз
75-01.09.09 два
70-09.09.10 три
мой фото-журнал
/community/post.php?topic_id=48706
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
26.6.2009 21:13
|
Отчет за 26.06.09 г.
1) Соблюдение КК - да (1461 КК)
2) Физ.активность - 582 КК (138 мин)
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
bamboocha
Diet-Баллов: 5395
Сообщений: 54
26.6.2009 10:17
|
Отчет за 25.06.09.
1) Соблюдение КК - да (1265 КК)
2) Физ.активность - 241 КК
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Эта еда выглядит так замечательно, но я выгляжу лучше =))
Лилия,16 лет,рост 168,вес 56.5 кг...хочу 52...
на ДиОне с 27ого мая
|
Lazy-girl
Diet-Баллов: 13507
Сообщений: 1549
Город: Тольятти
26.6.2009 1:06
|
Отчет за 25.06.09 г.
1) Соблюдение КК - нет (1060 КК)
2) Физ.активность - 720 КК
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 1
Лена, 22 года, 154 см
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=12075
|
nurenberg
Diet-Баллов: 7135
Сообщений: 309
25.6.2009 23:31
|
Отчет за 25.06.09.
1) Соблюдение КК - да (разгрузз)
2) Физ.активность - 208 КК
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Аня, рост 174, 24 года
80-01.05.09 раз
75-01.09.09 два
70-09.09.10 три
мой фото-журнал
/community/post.php?topic_id=48706
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
25.6.2009 23:26
|
Отчет за 25.06.09 г.
1) Соблюдение КК - да (1282 КК)
2) Физ.активность - 1080 КК (262 мин)
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
nurenberg
Diet-Баллов: 7135
Сообщений: 309
25.6.2009 16:10
|
Отчет за 23.06.09.
1) Соблюдение КК - да
2) Физ.активность - 170 КК
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 2
Отчет за 24.06.09.
1) Соблюдение КК - да
2) Физ.активность - 139 КК
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Аня, рост 174, 24 года
80-01.05.09 раз
75-01.09.09 два
70-09.09.10 три
мой фото-журнал
/community/post.php?topic_id=48706
|
bamboocha
Diet-Баллов: 5395
Сообщений: 54
24.6.2009 22:25
|
Отчет за 24.06.09.
1) Соблюдение КК - да (1258 КК)
2) Физ.активность - 362 КК
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Эта еда выглядит так замечательно, но я выгляжу лучше =))
Лилия,16 лет,рост 168,вес 56.5 кг...хочу 52...
на ДиОне с 27ого мая
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
24.6.2009 21:33
|
Отчет за 24.06.09 г.
1) Соблюдение КК - да (1449 КК)
2) Физ.активность - 463 КК (100 мин)
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
24.6.2009 1:03
|
Отчет за 23.06.09 г.
1) Соблюдение КК - да (1503 КК)
2) Физ.активность - 1001 КК (244 мин)
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
Lazy-girl
Diet-Баллов: 13507
Сообщений: 1549
Город: Тольятти
23.6.2009 22:28
|
Отчет за 23.06.09 г.
1) Соблюдение КК - нет (1973 КК)
2) Физ.активность - да (283 КК)
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 2
Лена, 22 года, 154 см
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=12075
|
bamboocha
Diet-Баллов: 5395
Сообщений: 54
23.6.2009 22:13
|
Отчет за 23.06.09.
1) Соблюдение КК - да (1235 КК)
2) Физ.активность - 560 КК
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Эта еда выглядит так замечательно, но я выгляжу лучше =))
Лилия,16 лет,рост 168,вес 56.5 кг...хочу 52...
на ДиОне с 27ого мая
|
bamboocha
Diet-Баллов: 5395
Сообщений: 54
22.6.2009 21:59
|
Отчет за 22.06.09.
1) Соблюдение КК - да (1274 КК)
2) Физ.активность - 536 КК
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Эта еда выглядит так замечательно, но я выгляжу лучше =))
Лилия,16 лет,рост 168,вес 56.5 кг...хочу 52...
на ДиОне с 27ого мая
|
Lazy-girl
Diet-Баллов: 13507
Сообщений: 1549
Город: Тольятти
22.6.2009 21:19
|
Отчет за 22.06.09 г.
1) Соблюдение КК - да (1491 КК)
2) Физ.активность - да (328 КК)
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Лена, 22 года, 154 см
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=12075
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
22.6.2009 19:16
|
Отчет за 22.06.09.
1) Соблюдение КК - да (1401 КК)
2) Физ.активность - 190 (45 мин)
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
nurenberg
Diet-Баллов: 7135
Сообщений: 309
22.6.2009 18:00
|
Отчет за 22.06.09.
1) Соблюдение КК - да (1035 КК)
2) Физ.активность - 279 (50 мин)
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Аня, рост 174, 24 года
80-01.05.09 раз
75-01.09.09 два
70-09.09.10 три
мой фото-журнал
/community/post.php?topic_id=48706
|
Lazy-girl
Diet-Баллов: 13507
Сообщений: 1549
Город: Тольятти
21.6.2009 23:30
|
Отчет за 21.06.09 г.
1) Соблюдение КК - да (1216 КК)
2) Физ.активность - да (224 КК)
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 1
Лена, 22 года, 154 см
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=12075
|
Mariarus
Diet-Баллов: 13649
Сообщений: 1801
21.6.2009 23:01
|
Отчет за 21.06.09.
1) Соблюдение КК - да (1050 КК)
2) Физ.активность - 662 кк- 110 мин
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113
|
bamboocha
Diet-Баллов: 5395
Сообщений: 54
21.6.2009 21:56
|
Отчет за 21.06.09.
1) Соблюдение КК - да (1278 КК)
2) Физ.активность - 376 КК
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Эта еда выглядит так замечательно, но я выгляжу лучше =))
Лилия,16 лет,рост 168,вес 56.5 кг...хочу 52...
на ДиОне с 27ого мая
|
nurenberg
Diet-Баллов: 7135
Сообщений: 309
21.6.2009 19:37
|
Отчет за 21.06.09.
1) Соблюдение КК - да (1140 КК)
2) Физ.активность - 458 (115 мин)
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Аня, рост 174, 24 года
80-01.05.09 раз
75-01.09.09 два
70-09.09.10 три
мой фото-журнал
/community/post.php?topic_id=48706
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
21.6.2009 18:45
|
Отчет за 21.06.09.
1) Соблюдение КК - да (1266 КК)
2) Физ.активность - 358 (73 мин)
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
bamboocha
Diet-Баллов: 5395
Сообщений: 54
21.6.2009 15:26
|
Отчет за 20.06.09.
1) Соблюдение КК - да (1264 КК)
2) Физ.активность - 80 КК
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Эта еда выглядит так замечательно, но я выгляжу лучше =))
Лилия,16 лет,рост 168,вес 56.5 кг...хочу 52...
на ДиОне с 27ого мая
|
Lazy-girl
Diet-Баллов: 13507
Сообщений: 1549
Город: Тольятти
21.6.2009 14:53
|
Отчет за 20.06.09 г.
1) Соблюдение КК - нет (1900 КК)
2) Физ.активность - да (140 КК)
3) не есть на ночь (за 3 часа до сна) – да
4) полезные мероприятия - 1
Лена, 22 года, 154 см
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=12075
|
Mariarus
Diet-Баллов: 13649
Сообщений: 1801
21.6.2009 2:30
|
Отчет за 20.06.09.
1) Соблюдение КК - да (1188 КК)
2) Физ.активность - 493 КК (110 мин)
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Жизнь как качели, то вверх то вниз
Добро пожаловать
/community/post.php?topic_id=13113
|
Ёнька
Diet-Баллов: 8005
Сообщений: 992
Город: Североморск
20.6.2009 19:44
|
Отчет за 20.06.09.
1) Соблюдение КК - да (1317 КК)
2) Физ.активность - 582 КК (138 мин)
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Карина, Рина, Риша =)
__67______60______55________53
_было____есть_____будет____идеально
Рост 163см, 90/70/90
Мой ЛЖ-/community/post.php?topic_id=12269
|
nurenberg
Diet-Баллов: 7135
Сообщений: 309
20.6.2009 19:13
|
Отчет за 20.06.09.
1) Соблюдение КК - да
2) Физ.активность - 204 КК (50 мин)
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Аня, рост 174, 24 года
80-01.05.09 раз
75-01.09.09 два
70-09.09.10 три
мой фото-журнал
/community/post.php?topic_id=48706
|
bamboocha
Diet-Баллов: 5395
Сообщений: 54
20.6.2009 16:04
|
Отчет за 19.06.09.
1) Соблюдение КК - да (1299 КК)
2) Физ.активность - 296 КК
3) не есть на ночь (за 3 часa до сна) – да
4) полезные мероприятия - 3
Эта еда выглядит так замечательно, но я выгляжу лучше =))
Лилия,16 лет,рост 168,вес 56.5 кг...хочу 52...
на ДиОне с 27ого мая
|
