ссылка
Поищи в диет-группах. Там есть несколько девочек, которые ее придерживаются.
раз группа
два группа
три группа
И вот тема. Эту закрываю как дубль.
Привет! А что за система?
Привет! Я уже неделю на этой системе.Завтра утром посмотрим на результат.
Кто хуеет заходите, поговорим, обсудим успехи