Ариша, привет! Я из Питера :)
А на счет маргарина: вот копирую с википедии "Маргарин в общем случае содержит частично гидрированные растительные жиры (иногда с вводом примесью молочных или животных жиров), эмульгаторы, пищевые красители, ароматизаторы, антиоксиданты и/или консерванты, поваренную соль и воду." Т.е. это ненатуральный продукт... Уж лучше сливочное масло, там хоть содержится полезный для организма холестерин!
Вчера первый раз каталась на лыжках!! (не считая того, когда я каталась на маленьких пластмассовых лыжах годика в 3 ) Мне понравилось! По лесу, у нас как раз солнышко было, небольшой морозец - ЛЯПОТА! :)) Прокатались 1.5 часа.Сегодня ножки и руки болят))))
Вечером поела грибной супчик. И 2 картофелины с овощной заготовкой, селедочкой - русский ужин :)))) Правда съела немало горького шоколада.... И сегодня на весах был 51 кг... Я ужасно расстроена... Думала, что наоборот будет вес меньше из-за лыж...
Так что наверно завтра посчитаю, сколько я съедаю....главное не начать набирать вес....Ужасно боюсь этого
Хотя объемы все такие же, даже чуть меньше!