Когда кг сбрасываются за такие короткие сроки, практика показывает, что это не надолго, сдесь тебе подтвердит это каждый второй.
На твоём месте я бы свою браваду положила бы в карман минимум на три месяца... а потом достала бы её-ГОРДО, но это в том случае, если бы достигнутое осталось бы там, где оно есть на теперешний момент.
Так что УДАЧИ тебе в закреплении результата-это занятие на много сложнее, чем сбрасывать вес...
Меня зовут Оля.
Было 95, сейчас 83.
Ближайшая цель-75.
у меня рост 166, вес 57, тоже хочу 50))
