А я не сладкоежка, но тоже иногда нападают такие жоры! Я заметила, что когда у меня душевный дисбаланс (я чем-то расстроена или проблемы на работе) я почему-то все время хочу жевать, хотя вроде бы и не голодна. �ногда мне очень трудно с этим бороться, а иногда, я не сразу замечаю, что жор. уже начался... Да, и такое бывает...

я сама жуткое сладкоежище))) но отказавшись от чая и кофе с сахаром очень быстро привыкла к их натуральным вкусам, в кофе корицу добавляю)))и конфеты ем 1-2 шт в день или через день...но вот жоры на нервной почве котролировать практически невозможно

На днях мне на глаза попалась упаковка пирожных-безе. Я справиться с собой не смогла, т.к. жуткая сладкоежка, и решила захомячить весь пакет. После второго пирожного мне стало так противно-сладко, что пришлось остановиться. Видимо за месяц на ДиОне мой организм стал умнее и сам сказал "стоп".

А вообще стараюсь не покупать вредных продуктов. Но если зажоры случаются, то себя не ругаю, но на следующий день не встаю на весы, чтобы не расстраиваться.

Р°  СЏ ем фрукты или РїСЊСЋ РІРѕРґСѓ, РЅРѕ РёРЅРѕРіРґР° это РЅРµ помогает((

я вот с ними не борюсь. а делаю много много салата с капустой или из огурцов и сижу хомячу сколько влезет)))