Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Здоровое питание
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, Ranet-ka, Bereza, rodrighes
    Тема:
Можно ли есть после 6!!!

 
     Эта тема была закрыта модератором.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

вот здесь обсуждают проблему:

Не кушать после 6
Как соблюдать коридор и не есть после 18:00
Есть ли "+" не есть после 18?

Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=9599

ссылка

Послать личное сообщение

Сидела на разных диетах уже просто устала..........они помогают но не надолго, решила попробывать что то новое, чтоб себя не нервирывать хочу худеть на долгой диете и КУШАТЬ ПОСЛЕ 6 ......но я немного не представляю что лутше есть после 6!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лично у меня проблема в том, что я хочу вечером заниматься, и кушать после 6 мне не нужно, так как потом даже легкая пробежка - проблема (на полный желудок). Но удержаться от еды после работы никак не могу, и, соответственно, заниматься спортом потом уже не выходит. Каждый день себе обещаю, что вечером кушать не буду, а пойду на стадион. И каждый день срываюсь. А утром я бегать не могу, потому что встаю очень рано, и подняться еще раньше на час просто не в силах. И как разорвать этот замкнутый круг?

Любить и исполнить свое предназначение - вот две самые главные вещи в жизни

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я ем салатик капустный, яблочки, кефирчик взбиваю в блендере с персиком без сахара. а чтобы вообще не хотеть есть (иногда) напиваюсь чая зеленого паллитра, без всего. его вкус отбивает аппетит.

мой домик id=15406
57кг(мечта)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Смотря во сколько ты ложишься спать...я регулирую от ужина...во сколько ужин был - через три часа ложусь...

ссылка

Послать личное сообщение

А что можно подскажите ....для меня это очень большая проблема!!!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Можно,главное за 2-3 часа до сна!Это время для тех,кто ложится в 9!

Просто это ещё самоконтролю помогает,чтобы лишнего в рот не брали!Мне помогает!

Кристина
22 года
рост 168
вес 62,6

в закрытом дневничке
/community/post.php?topic_id=46592
Suck it up or stay fat!
(терпите, или оставайтесь жирным)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

можно,но не все ))

г.Москва
Ольга ,27 лет , 161см
есть сын 4 года
60.700 16.09.2010
мой журнал , заходите !!! рада всем!! /community/post.php?topic_id=20852

ссылка

Послать личное сообщение

Немогу удержаться от еды после 6 , а нужно ли это вообще или же можно кушать????

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика