Приветик! Как прогресс?)

3-СЏ трениковка  калланетик.Осталось 7. До результатов которые обещают)))

Оксан, пытаюсь раскачать кого-нибудь на калланетику)))

Вес предельный -67.Это мой рекорд(((( С момента родов такого не было.Распустилась совсем....

 РљСѓРїРёР»Р° антцеллюлитное масло.Делаю массаж. Первые РґРЅРё СЂСѓРєРё уставали,Р° сейчас РїСЂСЏРј нравится))) 

Купила какао "золотой ярлык" , получилось непонятное варево, Не растворилось, на зубах скрипит. ПОдделка получается........

О,приятно! Я рада!

Расскажи, "где" ты сейчас?

Привет ,Оксана!!!

Ага))) Давно уже пора

Я к тебе захаживаю в гости,наблюдаю!

Ух ты! Оксана вернулась!

ПР�ВЕТ!!!!

2-я тренировка калланетик+питание +обруч

Привет!
Возвращайся в строй!
Упасть и подняться не стыдно, стыдно упасть и продолжать лежать! Жду тебя!!!

Оксана, так Сѓ меня абсолютно РўРђРљРђРЇ Р–Р• ситуация!!! РћРґРёРЅ РІ РѕРґРёРЅ!РњРЅРµ даже стыдно сказать, какой Сѓ меня сейчас вес. РќРѕ  РѕС‚ стыда жир РЅРµ сгорает сам РїРѕ себе, Рє сожалению. ПОэтому сейчас СЏ пытаюсь заниматься РїРѕ 10 РјРёРЅСѓС‚ каждый день. благо что РЅР°You-tube  нужных видео РЅР° 10 РјРёРЅСѓС‚  РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ количество!

Так что давай сегодня, хотя бы 5 минут - и это будет уже здорово!

Привет,Оксан!!!

Да,  стыдно РїСЂСЏРј возращаться. Даже РЅР° неделю РЅРµ хватает меня.

Зайду почитаю девочек,позавидую,Р° себя  РІ СЂСѓРєРё, РЅСѓ никак РЅРµ РІРѕР·СЊРјСѓ.Р’СЃРµ откладвываю:начну РІРѕС‚ завтра,завтра,завтра....

Оксана, возвращайся!

день 2-й

Язык на плечо,хочется плакать от бессилия. Стиснув зубы,уже еле передвигая ногами, ругая себя зачем же было так жрать, что приходиться теперь так издеваться над собой...

Хотелось раз пять бросить,но выхода нет

Помня прошлый опыт, завтра я буду сползать с кровати...

Ничего себе... У меня была история. Я когда в универе училась, летом проходила практику в центре города, а живу на окраине. � было у меня такое настроение шальное, что решила попробовать пешком домой дойти. Пошел летний дождик, я была в балетках, радостно шлепала по лужам, а чего, тепло ведь... Балетки намокли и стали спадать при хотьбе с ноги, ну я так в них и прошлындала часа два почти до самого дома. А на следующий день проснулась, ноги жутко болят в районе подъема. Оказалось, что спадающие балетки я бессознательно придерживала, напрягая этот самый подъем ноги. Болело очень долго и сильно, помню даже к врачу ходила, ничем он мне в итоге не помог. Прошло само месяца через два. Так что с неудобной обувью надо осторожнее, можно таких проблем нажить!

Здорово, что стало легче))

Что-то топчусь(((

Начинаю дружить с планировщиком. �справно заполняю и вижу где брешь(((

Недедю РЅРѕРіР° жутко  болела РІ области большого пальца.Неудачные сапоги как СЏ понимаю Сѓ меня((( РџРѕ ночам РѕС‚ боли просыпалась.  Счас РІСЂРѕРґРµ отпустила.

Какие новости и свершения, красотка?)

Точно, на корм

Дочка твоя супер просто))) А учительнице надо было сказать, что это деньги оленям на корм)

Кофе и сладкий и жирный, почти десерт полноценный по калорийности.

Доча сегодня пришла РёР· школы Рё  СЃ возмущением рассказывает: « Учительница сказала сдать РїРѕ 400 рублей РЅР° РЅРѕРІРѕРіРѕРґРЅРёР№ подарок». РЇ  РµРµ спрашиваю: «Рђ что разве подарки дед РјРѕСЂРѕР· РЅРµ бесплатно дарит?» Учительница: «Р­С‚Рѕ ему РЅР° бензин»  Доча: Рђ что, олени Сѓ Деда РњРѕСЂРѕР·Р° бензин лакают?»

Наивный мой ребенок)))

Сестра РіРѕРІРѕСЂРёС‚ доча ее,  5-летняя,  уже РІ Деда РњРѕСЂРѕР·Р° РЅРµ верит...

Я бы сама хотела обходиться одной чашкой кофе,но если он у меня есть ,так и буду целый день его пить(((

"РќРѕ беда РІ том, что тот кофе, который СЏ люблю, больше состоит РёР· сливок Рё СЃРёСЂРѕРїР°, чем РёР· кофе".            Что это Р·Р° кофе?  Р’ смысле очень сладкий?

За орешком,вкусняшкой спрыгивает.Берет из рук. Но гладиться не любит. По вечерам разговаривает))Такие интересные звуки издает. Я правда до сих пор не понимаю их природу))). Доволен или не доволен.

РЈ нас поначалу тоже был запашок еще тот. Каждый день убирать РЅРµ удавалось.РњСѓР¶ ужасную клетку сделал,"РіСЂРѕР±РёРє"  ей Р±РѕРіСѓ. Темная , маленькая. РџРѕР» постилил РёР· фанеры.Мало того, что "РҐРѕРјРєР°" грыз ее так Рё РІСЃРµ описал.Р’СЃРµ это впитывалось,РЅРµ высыхало, солома РЅРµ помогала.  

А эту я сама смастерила. В буквальном смысле: все купила, распилила,привинтила. Придумала поддоны сделать. То есть все его дела на поддоны скатываются, а там кошачий лоток, древесный, впитывает.Убираем 2 раза в неделю.Чистенько и без запаха. Кстати он еще такой покакушка!

Вот чем буду восполнять недостаток белка))

"Польза рыбьих молок

Польза рыбьих молок для человека обусловлена, прежде всего, составом этого продукта питания, в которых входят ценнейшие белки и жиры. Причем углеводов в молоках практически не присутствует. Жиров также немного, но они богаты жирными кислотами класса Омега-3. Попадая в организм человека, эти вещества оказывают неоценимую помощь системе сердечнососудистой, предотвращая вероятность возникновения инсульта, инфаркта и атеросклероза. Кстати, больше всего жирных кислот молоках лососевых и осетровых рыб".

А я наоборот хочу выработать привычку пить кофе по утрам. В последнее время очень низкое давление , когда встаю (шоколадки всякие из рациона убрала, а у меня у всех родственников по папиной линии такая фишка). Но беда в том, что тот кофе, который я люблю, больше состоит из сливок и сиропа, чем из кофе. Сплошные вредности на диетическом пути к стройности))

Можно было бы пить просто крепкий чай, но у меня настолько выработалась за два года привычка пить травяной чай, который я готовлю летом, что успеваю выпить его, прежде чем вспоминаю про заварку)

Как пилорама)))) Прикольная зверушка. А как она вообще, контактная или сама по себе?

Я в детстве всегда хотела хомяка, но мне не покупали, так как они довольно сильно пахнут, а у меня аллергия была. Отсюда наверно осталась любовь к пушистым собачкам и кошечкам.

У меня тоже поиск работать не хочет, подождем, починят.

Жаль Барсика, а может кто-то подобрал...

Наталь, Сѓ тебя РїРѕРёСЃРєРѕРІРёРє РїРѕ форумам работает?  РЈ меня ничего РЅРµ ищет

Я сегодня 3-й день без кофе

Может совсем отучусь...

Рђ РјС‹ стали обладателями грызунка))). Знакомая родила, Р° Сѓ ребенка  началась аллергия РЅР° РёС… питомца. Меня поросила взять его.  Подумали, решились. РќРѕ СЏ РјРѕРіСѓ сказать, что этот зверек РЅРµ для квартир!!! РњС‹ РїРѕ незнанию поставили  РІ соседнюю комнату! РџРѕР» ночи РЅРµ спали! Потом перетащили подальше РѕС‚ комнат. Зверек ночной. Р� что РѕРЅ там только РЅРµ вытворяет! Как слоник прыгает, вертиться грызет СЃ таким Р·РІСѓРєРѕРј, как пилорама.Уснуть СЂСЏРґРѕРј  СЃ РЅРёРј, возможности РЅСѓ просто нет))) Р’СЃСЋ клетку уже рельефно обгрыз.

Томаса кастрировали как подрос, я с ним уже таким познакомилась. Поэтому ничего не метит. Только избрал туалетом ванну, делает туда свои дела, лоток игнорирует и все тут. Билась я билась и сдалась) А так чудо кот.

У меня в детстве был безумно классный кот, Барсик, такой умний, пипец. Круче любой собаки. Тоже подобрали котенком и с собой в Москву взяли с дачи, в новую квартиру переезжали, его вперед пустили по традиции. Хотели кастрировать, но жалко было. � папа был очень против "не дам мужика портить". Зиму он с нами прожил, всех очаровал, к весне повзрослел и началось... Чего ему только не давали, всякие успокоительные кошачьи, отбивающие желание, но не помогло. На даче летом он сбежал и больше я его не видела. Наверно что-то случилось. Так жалко было, все думали, вот если бы кастрировали, все было бы ок.

Так что я думаю, в некоторых случаях кастрация не так уж и плоха. Особенно если вопрос о разведении не стоит)

 РљРѕС‚ совсем домашний)))  Рђ РѕРЅ Сѓ тебя территорию кстати РЅРµ метит?

Я когда сиамке привозила кота , так он мне все обои, гаденыш, обоссал. Да для однокомнотной и этого много

А ... у нас еше шиншилка появилась. Фотку позже покажу.

Танцульки -1 час.

Все никак на твою кошечку не налюбуюсь. Мой засранец короткошерстный, а я так пушистиков люблю)))

Какая красотулечка!!! Да еще и мышей ловит! Думаю, лучше и правда стерилизовать ее, а то кошки очень часто котятся, замучаешься потом.

Питомцы нормально. Маленький собачонок (пекинес) с родителями живет и здравствует. Я с котом и Федором. Федька вырос, возмужал, но по-прежнему пищит как маленький, в жизни не подумаешь, что собака под 30 кило способна издавать такие звуки. С котом очень дружат) � играются и ругаются и из-за еды дерутся (у соседа же вкуснее всегда). А кот, засранец, абсолютно городской житель. Мы летом обычно его даже на дачу на выходные не брали, а как-то раз взяли, так он умудрился заболеть там, печень воспалилась, ума не приложу с чего. Он вроде с земли ничего не ест, кормили как обычно. Но после поездки на дачу лечили месяц. О мышах речи не идет, думаю, он их просто боится. � вид на даче у кота несчастный-несчастный. Увидел в огороде облепиху, попытался залезть (у дерева ствол прям у основания раздваивается). Залез и сидит, не знает, что делать, сразу сбежались Федька и пекинес, сидят снизу, на кота смотрят. Кот совсем смутился, мучался, мучался как слезть, в итоге раскорячил задние лапки - одну лапу на один стволик опер, другую на другой, получился вроде шпагат и слез передники лапками))) так смешно было, мы даже видео записали. Так и живут.

Я бы с удовольствием еще кого завела, например, кота, но пока для однушки у нас и так полный комплект.

Вот согласна на все сто: свой дом ни в какое сравнение с квартирой не идет!

Наталь, как твои питомцы?

Рљ нам кошечка прибилась. Утром услышала РїРёСЃРє.Вышла. Что-то мяукает РїРѕРґ машиной.Заглянула, РѕРґРЅРё глазки.Чернющая, пушистая. Счас ей месяцев 7-8. Теперь Сѓ нас такой РєРѕРјРѕРє шерси живет))) Длина шерсти 10СЃРј!!! Красотка наша. Жаль РґРѕРјРѕР№ ее нельзя, наша сиамка ее РЅРµ примет. После работы встречает, мышей Рє РїРѕСЂРѕРіСѓ тащит)) РЈРјРєР° РѕРґРЅРёРј словом. РћРґРёРЅ РјРёРЅСѓСЃ кошка.Был Р±С‹ котяра цены Р±С‹ РЅРµ было. Рђ так , что делать РЅРµ знаю, РїРѕРєР°  РѕРЅР° маленькая РЅРµ задумываюсь РѕСЃРѕР±Рѕ. Рђ ведь притащит РєРѕРіРґР°-то котят. Может стерелизую ее. Безумно жалко, РЅРѕ Рё котят РЅРµ СЃРјРѕРіСѓ выброситьи оставить РЅРµ РјРѕРіСѓ...

Дети Беллатрисой назвали)))

Да, для маленького огорода рационально)

Рђ Сѓ меня боольшая территория.  Задумок РјРЅРѕРіРѕ.    Начало вообщем положено)

Да, как по мне, так никакой квартиры!)))

Восьмой год в своем доме - как же это здорово. Я пока о переезде в загородный дом только мечтаю, но уверена, что домечтаюсь-таки)) Ухх, тогда меня не остановить! Все засажу)))) А морозильник вещь потрясающая, все знакомые у кого есть не нарадуются. Жаль, мне совсем воткнуть его негде в теперешней квартире.

Цены в питомнике и правда чудо! Тем более приживаемость должна быть хорошей, питомник в вашей полосе, саженцы к температуре местности привычные.

У меня мечта колоновидные яблоньки заиметь (а может и груши потом), они маленькие, что на моем 8 соточном (считая с домом) участке огромный плюс, можно несколько разных насажать и наслаждаться разнообразием. Но и обычную яблоню надо посадить обязательно. В общем я пока еще морально зрею заняться садом, огород он как-то проще: в этом году ошибся, на будущий исправил, а тут уж накосячил, так накосячил)))

Чтойт у меня поиск по форумам не работает((