Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Я верю в свою стройность! 50 кг - ведь я уже была такой

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

brilliani, как дела? Куда запропала? Уже вроде прошло 12 дней (или я ошиблась??)?smile

Где результаты? 

Ждем!!!

МЫ С ТОБОЙ!!!smile

Света, 41 г., рост 159. вес 67.
Цель 15.05.2015 - 57 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

План на Пт.


 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

Физ/н.


 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Питание:

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

День

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ит

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

y

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да,  депрессия - это тяжело... У моего МЧ тоже что-то подобное... Ничего не хочет и не знаю как ему помочь...

А тебе я желаю поскорее справится со всеми проблемами и что бы все было хорошо!!!

Наталья, 29 лет, 180 см
Худею 86 кг... уже 79 кг .... цель 65 кг
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=40864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

brilliani, ты совсем-совсем не выходила из дома все 2 месяца?smile Или это у тебя такое образное выражение? 

Аля, 28 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 58 кг.
Цель
24.04 - 56 кг (будет 2 годика доченьке).

id=13319

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А че ты дома сидишь?Я тоже сижу,с малявкойsmile

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

brilliani, привет, извените что вмешиваюсь, я тут прочитала, что у вас есть велотренажер , не хотите поучаствовть в гонках велотренажерах у нас еще есть свободные места , если интересно наша тема здесь, а правила здесь

меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

brilliani, всегда, пожалуйста!

А почему ты не выходишь из дома, я что-то не совсем поняла?

Я не хочу с тобой спорить, если ты будешь питаться 600 ккал в день ты конечно похудеешь, возможно даже на 10 кг за месяц, если выдержишь. Но дело в том, что так питаться всегда нереально, а когда ты начнешь после этого есть 1500-2000 ккал ( а это нормально) ты сразу наберёшь как минимум 15 кг. Почитай, на эту тему, есть множество литературы. Это доказаный факт. Зато нет ни одного человека, который бы после резкого ограничения в питании, потом не набрал обратно вес. Если ты предпочитаешь учиться на своих ошибках - это твой выбор!!!

Наталья, 29 лет, 180 см
Худею 86 кг... уже 79 кг .... цель 65 кг
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=40864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Брильяниsmile

84----------- 80----------70
4.03.11------11.04----------???
/community/post.php?topic_id=16806

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

brilliani, милая, у тебя все получится!!! smile

Только не гони коней! Всему свое время! Меньше 1200 ккал есть нельзя, даже если ты вообще ничего не делаешь, просто лежишь, а ты хочешь еще спортом заниматься! Люби себя и свой организм! Ты у себя одна!

Наталья, 29 лет, 180 см
Худею 86 кг... уже 79 кг .... цель 65 кг
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=40864

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Д

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо обязательно выходить из дома!!! Я знаю, что такое сидеть сутками напролет за закрытой дверью - то ребенок маленький, то работа за компом. В такой ситуации начинаешь терять себя. Во всех смыслах. И еще, есть хорошая фраза: "Человек начинает опускаться с нежелания следить за собой". Так  не будем же опускаться! Какие наши годы...smile

Веса опять много) Срочно худею!
I love DION:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Х

 

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика