Привет, мой заброшенный дневничек. Пора опять задуматься над своим обжорством, взять себя в руки и наконец-то начать худеть!!!!!!
С сегодняшнего дня торржественно клянусь:
1) - подсчет каллорий обязательно
2) - не наедаться на ночь
3) - больше движений
Ну и конечно ведения дневника, как на сайте, так и вручную. Меняем неправильные привычки на привычки ЗОЖ.
Поэтому как гоаорится, вперед и с песней.
