Самое смешное, что я в общем-то человек волевой. Но меня сбивают всякие мелочи(((

Кто-то может наплевать на одну неудачу, а я сразу думаю "ну все, надо начинать с начала!"...

Привет!

Конечно, не мне тебя учить (сама лентяйка еще та ), но надо брать себя в руки! Надо! Надо просто вставать и заниматься. Мне напр. в свободное время хочется посидеть в �нете, попереписываться с друзьями, посмотреть ТВ и т.д. Но приходится, заставляю себя встать и чего-то поделать. Если надоедает делать одни и те же упры загружаю из �нета какое-нть фитнесс-видео и делаю! Так интересней становится и пользы больше!

Сама скажи себе: "Надо!"  

Почему, ну почему меня выбивает из колеи любая мелочь??? Я могу вести идеально правильный образ жизни, но стоит условиям хоть немного измениться - у меня все срывается....
С прошлого четверга по субботу работала на выставке, правил питания не соблюдала - в результате не смогла остановить свой жор в выходные. С понедельника стало очень лень рано вставать - следовательно, обломились силовые нагрузки по утрам...
Аааааааааааааа чувствую себя тряпкой(((((
Девченки, у кого такое было? Как поступить?