|
|
|
meira
Diet-Баллов: 5511
Сообщений: 53
Город: Израиль
8.10.2009 16:55
|
алё-на, я из кибуца Эйн Цурим. это на юге, рядом с Ашкелоном, далековато будетот Акко.... мне тоже 26))
Мне кажется главное начать пользоваться планировщиком, он сразу глаза открывает. Сразу видишь и диву даешься, сколько ты всего "интересного" ешь))) Единственное жаль, что не все продукты, которые есть у нас тут, есть в планировщике, и я не знаю как их считать..Девочки, вы как считаете? например (хлеб, сыр, гвинот? )
Apolinariya, а ты из какого?
|
Apolinariya
Diet-Баллов: 8218
Сообщений: 1694
Город: Ашкелон
5.10.2009 0:15
|
кстати я тоже сама с 8-ми лет писать училась, сейчас пишу сама практически без ошибок но на всякий случай проверяю в дневничке) если что он сам поправляет и так постепенно научишься)) вот ссылка http://www.liveinternet.ru/ я советую сделать именно для проверки, писать в нем даже не обязательно))
Полина!))))(21 год)
рост 168
начальный вес 61.2
последний вес 52 цель 50 кг.
61.2_______•52•_50
/community/post.php?topic_id=17611
|
Apolinariya
Diet-Баллов: 8218
Сообщений: 1694
Город: Ашкелон
5.10.2009 0:08
|
Marinak, алё-на я тоже с Израиля)) а из какого города???)
Полина!))))(21 год)
рост 168
начальный вес 61.2
последний вес 52 цель 50 кг.
61.2_______•52•_50
/community/post.php?topic_id=17611
|
алё-на
Diet-Баллов: 207
Сообщений: 10
Город: израель
4.10.2009 23:19
|
|
алё-на
Diet-Баллов: 207
Сообщений: 10
Город: израель
4.10.2009 23:16
|
всем пака спасиба за помащ и саветы. надеюсь увидеть вас всех завтра и прастите за то што медлена атвечаю!
|
алё-на
Diet-Баллов: 207
Сообщений: 10
Город: израель
4.10.2009 23:11
|
|
роника
Diet-Баллов: 26388
Сообщений: 5906
4.10.2009 21:59
|
алё-на,попробуй начать с планировщика-вноси все что ешь-попробуй соблюдать коридор калорийности
/community/post.php?topic_id=16454
|
алё-на
Diet-Баллов: 207
Сообщений: 10
Город: израель
4.10.2009 21:57
|
роничка агромная спасиба за паддержку
|
роника
Diet-Баллов: 26388
Сообщений: 5906
4.10.2009 21:45
|
все получится! читай,общайся-здесь много интересной информации
/community/post.php?topic_id=16454
|
алё-на
Diet-Баллов: 207
Сообщений: 10
Город: израель
4.10.2009 21:36
|
marinak спасиба за савет. ксажаленью дитей кармила грудью толька 1месец больше не хватила сил хатя малака была на 4ых деей.
|
Marinak
Diet-Баллов: 3605
Сообщений: 1800
Город: Israel
4.10.2009 21:22
|
Apolinariya, у девочки в профиле написано: "Город: Исраэль" :)
Алена, малыши твои на грудном вскармливании? Если да, то тебе стоит посоветоваться с другими кормящими мамами здесь, у них наверняка будет много полезных советов.
А пока начинай потихоньку - воду пить, ну это наверняка тебе не будет трудно, ходить гулять с детками с коляской, записывать все, абсолютно все, что ты ешь, отслеживать калории... И увидишь, как все начнет получаться:)
А русский твой хороший для человека, который научился писать сам! Не переживай!
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Омар Хайям
/community/post.php?topic_id=17569
|
алё-на
Diet-Баллов: 207
Сообщений: 10
Город: израель
4.10.2009 21:16
|
credo59 спасиба бальшое тебе! эта диета у меня первая, при береенасти очень паталстела.
|
credo59
Diet-Баллов: 28011
Сообщений: 4564
Город: Москва
4.10.2009 20:57
|
Во как бывает :-) Я уж решила, что второклассница надумала худеть - по грамотности писанина как раз подходила на этот возраст.
Алена, ты не расстраивайся, что так тебя восприняли - просто и в самом деле читается кошмарно :-) но раз такие дела, то ничего не поделаешь, хорошо, что хоть так умеешь.
И раз твои "стартовые" данные такие - 26л/88кг, то единственное, что тебе надо делать, - идти тем же путем, каким идут здесь все успешные в деле похудания барышни: питание в коридоре, тренировки по мере необходимости и возможности, вода - не менее 8 стаканов в день, именно чистая вода, помимо всяких прочих напитков.
51год/166см/56кг - на 20.12.09г. Вернула назад пару ПЕРЕсброшенных кг-шек. Пока не решила, оставлять ли :-)
|
алё-на
Diet-Баллов: 207
Сообщений: 10
Город: израель
4.10.2009 20:47
|
marjnka мне 26 лет вешу 88 келаграм я палтара года назат радела близницов и досех пор не магу вернуть свой превычный вес.
|
алё-на
Diet-Баллов: 207
Сообщений: 10
Город: израель
4.10.2009 20:42
|
meira я из ако! аты аткуда?
|
алё-на
Diet-Баллов: 207
Сообщений: 10
Город: израель
4.10.2009 20:39
|
привет всем прашу пращенья за атсутствия меня небыла дома! за ашыбки!!! зря вы так мне дествительна очень трудна писать па русски. маи радители с малых лет таскали меня и брата пастранам я жила в германие,польше,швейцарие а теерь в израиле. писать научилась сама!
|
Фиалка701
Diet-Баллов: 9430
Сообщений: 416
4.10.2009 16:15
|
У меня подруга есть,из Чечни,она тоже вот с такими ошибками пишет)))Ей 36 лет,если что)))
Мой дневник id=15920
Рост 182,31 год,нач.вес 87,5 кг, текущий 79 кг.Начинающая вегетарианка:)Цель-85(есть)-83(есть)-80(есть)-78-76-74-72-70
|
Apolinariya
Diet-Баллов: 8218
Сообщений: 1694
Город: Ашкелон
4.10.2009 16:11
|
мне интересно а почему все сразу про Израиль подумали?????))))))
Полина!))))(21 год)
рост 168
начальный вес 61.2
последний вес 52 цель 50 кг.
61.2_______•52•_50
/community/post.php?topic_id=17611
|
Катенок
Diet-Баллов: 7075
Сообщений: 277
4.10.2009 15:59
|
Побольше занимай голову всем, чем интересуешься-работой, детьми, хобби,спортом, делами разными, увлечениями и т.д. Мне помогает! Не думаешь о еде - и есть не хочется!!! А про ошибки вы зря- может человек пишет очень быстро, как в чате, и за грамотностью следить не успевает. Всем привет!!!
Красота-страшная сила!!!
|
peppi
Diet-Баллов: 20790
Сообщений: 226
4.10.2009 15:51
|
>>как быстрей пахудеть
нижрать
>> как избавется от апетита
нижрать, а апетид патом уйдед сам
>>как быстрей сбросить калорий
нижрать
А меня Даша зовут.
Рост 1,73 м
65 было ~~¤¤¤~~ 54 стало
Жизнь - это просто такая фигня, которая происходит. ©Гомер Симпсон
|
Ulca
Diet-Баллов: 2926
Сообщений: 319
4.10.2009 15:48
|
Просто такие ошибки, как будто специально взяли и сделали) ну это мне так кажется
/community/post.php?topic_id=17086 милости прошу)
7.09 - 7.10-14.02-14.04
80 кг -78кг-76.5- 75.5
талия 94-90-89-
|
meira
Diet-Баллов: 5511
Сообщений: 53
Город: Израиль
4.10.2009 15:42
|
Да почему все думают, что это прикол. Я согласна с Marinak, в Израиле много "русских" детей, которые русский знают только на слух. Их никто не учил писать и читать. Такое тоже бывает.
Алена, ты куда пропала?
|
Lenysika
Diet-Баллов: 8107
Сообщений: 2622
4.10.2009 13:44
|
Гы. Интересно это прикол? Или в самом деле ребенок какой-то писал?...
|
meira
Diet-Баллов: 5511
Сообщений: 53
Город: Израиль
3.10.2009 21:07
|
Алена, из какого ты города в Израиле?
|
Marinak
Diet-Баллов: 3605
Сообщений: 1800
Город: Israel
3.10.2009 21:01
|
Я думаю, это девочка, которая по-русски пишет по слуху, поэтому много ошибок. Видимо, уехала в Израиль в мелком возрасте.
Алена, сколько тебе лет, сколько ты весишь и насколько хочешь похудеть?
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Омар Хайям
/community/post.php?topic_id=17569
|
Venefica
Diet-Баллов: 3985
Сообщений: 685
3.10.2009 20:58
|
или ребенок а еще хуже ребенок извращенец)))
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=17529
|
Юля-чертуля
Diet-Баллов: 20122
Сообщений: 2809
Город: Пермь
3.10.2009 20:56
|
Тооочно! это наверное мужик-извращенец
мой домик id=15406
57кг(мечта)
|
Ulca
Diet-Баллов: 2926
Сообщений: 319
3.10.2009 19:42
|
Даа))) мне кажется тоже прикалывается кто то))) ошибки сделали специально)
/community/post.php?topic_id=17086 милости прошу)
7.09 - 7.10-14.02-14.04
80 кг -78кг-76.5- 75.5
талия 94-90-89-
|
Вишнё
Diet-Баллов: 15193
Сообщений: 857
3.10.2009 19:35
|
вот на весах стоит аркадий
пытается втянуть живот
но не для стройности как раньше
а чтобы цифры увидать
77 кг___72 кг___68 кг__65 кг__62 кг__
01.05...
/community/post.php?topic_id=45084
|
Lejenka
Diet-Баллов: 37529
Сообщений: 6811
Город: Olympic village
3.10.2009 19:27
|
Если ты так же хочешь похудеть, как разговариваешь, то это врят ли...
Не надо бояться перемен и чужого мнения. Надо быть девушкой от Шанель: восхитительно неправильной для окружающих, и уверенно счастливой для себя.
_____________________________________________
в свой мир я приглашаю /communit
|
credo59
Diet-Баллов: 28011
Сообщений: 4564
Город: Москва
3.10.2009 19:27
|
Аленочка, в твоем возрасте худеть - это значит очень вредить здоровью. Если, конечно, ты совсем не слоненок. Но тогда надо это делать под контролем врача. Растущий организм нельзя истязать похуданиями. Но что-то мне подсказывает, что вся твоя полнота - это всего лишь фантазии, а?
51год/166см/56кг - на 20.12.09г. Вернула назад пару ПЕРЕсброшенных кг-шек. Пока не решила, оставлять ли :-)
|
magicmoon
Diet-Баллов: 9687
Сообщений: 827
Город: Харьков
3.10.2009 19:24
|
Юля-чертуля! у меня тоже первый вопрос возник по поводу лет)))))))Пока писала, ты меня опередила)))
Мать двухлетней дочери. Шла на роды с весом 80кг. Тяжелый путь начался с 70 кг. Иду к своей цели медленно, но уверенно. Иногда оступаюсь, но продолжаю идти навстречу к себе стройной.
Рост 168 см. Вес 62 кг.
|
magicmoon
Diet-Баллов: 9687
Сообщений: 827
Город: Харьков
3.10.2009 19:23
|
Привет, Алена! Похудеть легко-нужно только придерживаться советов сайта: пить 8 стаканов воды в день и вписываться в коридор каллорий, белков, жиров и углеводов. И, конечно, больше двигаться.
Алена, а откуда ты и сколько тебе лет? Какой рост и вес?
Мать двухлетней дочери. Шла на роды с весом 80кг. Тяжелый путь начался с 70 кг. Иду к своей цели медленно, но уверенно. Иногда оступаюсь, но продолжаю идти навстречу к себе стройной.
Рост 168 см. Вес 62 кг.
|
Юля-чертуля
Diet-Баллов: 20122
Сообщений: 2809
Город: Пермь
3.10.2009 19:21
|
дрогуля, тебе годиков - то сколько?
а..привет,кстати.
мой домик id=15406
57кг(мечта)
|
алё-на
Diet-Баллов: 207
Сообщений: 10
Город: израель
3.10.2009 19:13
|
|