Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Бросила курить, теперь не могу остан
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Tata, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
а что вы жевали вместо курева?

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

я жру. соберусь бросать курить. всё. нету сигарет. делаю всё, че я хочу, потом пожру, тоже, чтоб всё вкусно - ну я же итак курить бросаю и так стресс. поэтому в это время пока бросаю себе ни в чем отказывать нельзя. и каак только вкусно пожру сраазу бегу курить. и так хорошо становится! а потом корю себя за то что покурила. думаю можно было бы и не курить. и продолжаю курить.. и так всегда. уже 6 лет курю. и все эти 6 лет пытаюсь бросить курить. уже все мои друзья знают что я бросаю курить. и даже люди, которых я по несколько лет не видела, про которых забыла уже - если случайно встречаемся - спрашивают че курить не бросила. т это учесть что я этих людей несколько лет уже не видела! и я вообще забыла про них! ап они встречают меня случайно и спрашивают - че курить не бросила! то есть я так всем мозги оказывается мылила что бросаю курить.. и до сих пор не бросила. помогите ребята!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет.

Ничего не жевала, а пила водичку, ее как раз надо выпивать 8 стаканов и придерживалась ЗК обязательно.

64,8______52,2
20.01.10__цель достигнута!!!!)))
162см, 28 лет.
_______________________________________________
Обильная еда вредит телу так же, как изобилие воды вредит посеву

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ничего не жевала, а обязательно жевать? Просто нужно то время, которое вы обычно тратили на перекуры занять чем-то полезным, отвлекающим, на первое время. Потом "втянетесь" не курить.

Елена, 37 лет, Феодосия

ссылка

Послать личное сообщение

Я жевала семечки, а они то очень каллорийные!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я вместо выхода на перекур просто ходила прогуляться. и так как мы оба с моим другом бросили курить, то ходили вдвоем. а жевать ничего не начали :)

Светка
Цель: 60 кг к 01/07/2013
Сейчас 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

во время курения появилось много привычек.... вот например одна из них - как только садилась в машину, сразу закуривала сигаретку (это как традиция была).... когда бросила курить, недумая хапнула с собой упаковку семечек.... и непроизвольно начала щелкать их... муж хихикал надо мной.... типа хорошую альтернативу сигаретам я нашла))))) но вот прошло уже 1,5 месяца и я даже не вспоминаю о своих пагубных привычках)))

я знаю кто-то спички раньше грыз, кто-то жвачки специальные жувал, кто-то конфетки лоал..... а вы как пережили первый период?

Татьяна. 25 лет. рост 172 см.
сейчас - хочу - мечта
68......55.......53
хочу линеечку.... а их нет... или я просто не могу понять где и как их сделать....
суши своими руками /community/post.php?topic_id=179
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика