у меня тоже так поначалу было, постоянно только об этом и мысли, мама и любимый кушают, а только и смотрю им в тарелку подсчитывая сколько там калорий, про свои тоже постоянно ,вечно калькулятор какой-то вголове, смотря на людей пыталась понять сколько они весят,или в гостях всегда считала сколько у кого в тарелке

длилось такое наверное с месяц-два, а потом само по себе постепенно сошло на нет

Алисьён, надеюсь что когда-нибудь так и будет)) потому что я уже довольно давно влезла в эту тему (больше года назад), но столько времени, как сейчас, никогда этому не уделяла..

maybee ничего страшного в том, что ЗОЖ в целом и кк в частности занимают так много места в твоей жизни:) просто это для тебя сейчас важно, ново и т.д. когда немного привыкнешь будешь меньше думать об этом. Так всегда и с любой новой темой бывает:)

у меня тоже самое, иногда еду в метро, читаю книгу, а потом осознаю, что я читаю, а в голове мысль крутится что и на сколько калорий я должна поужинать, например... сколько белков и т.п. добрать... ужас

а иногда наедаюсь от того, что устаю от постоянного подсчета, контроля... но борюсь с этим, последнее время стало получаться.. и у тебя получится!

вроде у меня и времени-то свободного немного, с утра - учеба, вечером - работа, когда выходной на работе - фитнес, а все равно.. эх, дурья моя бошка!...

просто перестать считать!

найди себе дргую,не менее увлекательную тему,чем ЗОЖ,не в ущерб,конечно!наример,запишись на курсы обучения ТАНГО(и тогда будешь думать,на кого бы тебе в следующий раз закинуть твою сексуальную ножку))) или..на твой выбор

я тоже постоянно об этом думаю, но я буквально 3 недели без булимии, так что лучше о зож, чем о еде...

любимый считает, что я помешана на этом, но не возражает

со мной почти тож самое... когда ничем не занята у меня всё сводится к тому, что я считаю калории, планирую свой рацион....с подругой тоже когда разговариваем всё сводится к диете........

СЏ уже нормально вешу  Рё РїСЂРѕ себя РіРѕРІРѕСЂСЋ....РҐР’РђРўР�Рў судорожно считать калории, просто ешь нормально Рё РЅРµ переедай...Рђ РЅРµ плучается....=,,( РЅР° самом деле , наверно СЏ просто Р±РѕСЋСЃСЊ опять набрать вес...( РІ день РјРѕРіСѓ раза3 взвешаться, тольк тогда СѓСЃРїРєСЋСЃСЊ)....

мне кажется я настолько помешалась на ЗОЖе, калориях, похудении и всем прочем, что я больше вообще ни о чем не думаю.. когда я начинаю с кем-то разговаривать, то любую тему приведу к диете.. я все время считаю в уме, сколько там-то калорий, сколько я уже съела, сколько осталось; я прикидываю вес людей, которых вижу на улице, я считаю их �МТ!!! мне уже стыдно разговаривать с друзьями, потому что мне кажется, что я отупела и другие темы в разговоре просто не могу поддержать... у кого-нибудь еще есть такие же навязчивые мысли? и как с ними бороться?