Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Волшебный Дневничек. Путь от 73 к 58

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света! Давай не растраивайся! Отвес маленький или больший не важно на данный момент6 думай о другом. Вот у меня например появилось много энергии. Чуствую себя намного лучше. На прошлой неделе отвес был только 300 гр6 зато на этой неделе 750 гр. Мало, но ведь двигается вниз!!! Вот жду когда я отметку 70 переползу!!

Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят, зависит от вас.

Коко Шанель

/community/post.php?topic_id=18390

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!

Вот и я к тебе в гости зашла!

У меня после выходных как обычно привес:((( в пятницу был 59,9кг. вчера 60,2кг. а сегодня аж 61кг... но я на выходных ничего не записывала, в этом моя ошибка. хотя я старалась только полезную еду есть, но видимо слишком много получилось... с этого момента, буду отчитываться каждый день.

как у тебя прошли выходные?

ты сколько раз в неделю тренируешься?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня нет отвеса, при том что вчера были усиленные тренировки-я в печалиsmile

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ссылка без id.........

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

захди ко мне в гости

давай вместе ,у нас почти одинаковая весовая катигория

Регина 27 лет.Рост 174
97,80,71было,68-71сейчас!Цель 60кг!
срывы,срывы,пошли в ЖОПУ все эти срывы!!
домик /community/post.php?topic_id=17272
Фотки
/community/post.php?topic_id=21124

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кофейный скраб просто блеск! Кожа такая нежная правда не во всех местах))

Нужно постараться применять его почаще.

Отвесик -500  

Какая я молодец)) 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Закупила кофе, намолола, теперь можно скрабиться (посмотрим чего так нахваливают кофеный скраб)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Света! Я тоже мама трижды. И кг у меня такие же, и хочу 58! Но поставила себе пока первый рубеж 63 кг. Я тут уже чуть больше месяца! Заходи почитать /community/post.php?topic_id=18390

Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят, зависит от вас.

Коко Шанель

/community/post.php?topic_id=18390

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот и первый отвесик  -1300, в первые дни так все красиво уходит))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так мотивирует меня Келли Брукк, думаю если я очень постараюсь, то получится такая же фигурка)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

МашаЛи, большое спасибо за напутствие, я буду стараться

Евгенька29, цель - 57-58 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Света, успехов!

Как планируешь двигаться к цели? А кстати какая цель то? в кг или см?

29 лет
рост 175
75,7....75,4..........70....68
начала сегодня к НГ 14февр
27.10

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, коллега, я тоже работаю мамой и при этом стараюсь обрести былую стройность. Я просто уверена, что у тебя все получится! Желаю удачи и настойчивости в достижени целей!

Мой путь к здоровью, стройности и красоте
Меня зовут Маша.Мне 35 лет, рост 177 см,

мой дневник
/community/post.php?topic_id=18282

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дневничек волшебный, потому что с его помощью я попрощаюсь с лишними килограммами (надеюсь навсегда)

Я Света, 25 лет, вес 73кг, сижу дома   в отпуске по уходу за ребенком

Хочу вернуть свой вес, шести летней давности правда, но...но посмотрев фотоотчеты на этом сайте мотивация не хилая появилась, так что вперед, ни шагу назад!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика