Привет девчёнки! Я кормлю сынишку грудью, ему 4.5месяца. 20 ноября вес был 82 кг при росте 173 см. Сейчас 73.3 кг. Не ем после 18.00, бодифлекс каждое утро, помог фитбол в начале. Занималась калланеткой, собираюсь снова заняться им...кручу обруч и на скакалке прыгаю, кручу диск "Грация".. Молока достаточно, иногда даже заливаюсь им))

Не у всех так. Я знаю многих кто после окончания ГВ вес наоборот набрал. Т.е. расход каллорий уменьшился, а апетит мамы остался прежним, отсюда прибавка.

Влияет ли ГВ на вес? Читала, что после отучения от груди мамы теряют много лишних килограммчиков)

РЇ РЅР° РјРёРЅСѓСЃ 60 РїСЂРё ГВ потеряла 7 РєРі. РњРЅРµ легче стало. Р� еще осталось сбросить РѕРіРѕРіРѕ конечно, РЅРѕ РІСЃРµ РІ РјРѕРёС… руках. РЇ Рё срывалась РЅР° праздники, сейчас потеряла опять , то что наела. Рђ РЅР° молочко РЅРµ влияет, моей дочке РіРѕРґ РІ этом месяце. РќР° системе СЃ сентября. 

я тоже худела потихоньку и кормила грудью. Главно не резко и побольше водички!

Революция коридор рекомендуемый дионом увеличила в соответствии с ГВ?

Если воду нормально пить и питаться по ДиОну то с молочком проблем нет я9нам 2,5 ещё на тите и не жалуемся)

Девочки, как СЃ молочком дела? РЇ РІРѕС‚ заметила, что РёР·-Р·Р° упражнений молочка меньше стало немного... Р”Р° Рё Р·Р° пять дней скинула 2.5 РєРі... Рђ сыну только шесть месяцев, хочу кормить РґРѕ 1.5-2 лет.