Я тоже категорично против всяких диет, ЗОЖ куда лучше.

А я подержала эту диету 2 дня, от яиц тошнить стало, хотя по результатам у других ,наглядно видела, что результат хороший, сразу же впадает живот, а вот мне видимо противопаказано....

Девочки, я просидела на ней тока 3 дня, результат - 2.5

потом перешла на здоровое питание, а потом опять переедать начала и все вернулось...

сейчас борюсь с аппетитом и стараюсь хоть как то в коридор попадать

Puppa куда ты пропала? Поделись успехами после яичной диеты.

А ты точно надумала на диетах сидеть? Может к нам! Мы и без диет худеем, хоть и не без проблем, но вместе они решаемы!

Пуппа! Опупеть - а не диета!... а кудахтать не начнешь?!

Девушка новенькая, не врубилась еще. Насиделись на диетах....теперь образ жизни меням!

РѕРіРѕ!!!

Puppa, это твой первый диетный опыт, или были до этого???

Все вернется за неделю. Сидела на такой.

Мда, взрыв для желудка.Что тут полезного? Я тебе гарантирую, что все , что ты сбросишь вернется обратно да еще и с друзьями!

Р°  РЅРµ говорили девченки, что после такого питания последует мощный срыв Рё приведет СЃ СЃРѕР±РѕР№ РєРі эдак 5-6 РІ добавок Рє сброшенным 4-5 ?

Да тут вообще никакого баланса нет. 600 ккал в день и без углеводов почти. Уж лучше месячную яичную. Хотя она тоже фигня.

Я тоже читала, про эту диету. На оригинале малюсенькими буковками написано, что вес держится, только пока соблюдаешь! Так что Дион - лучше любых диет. А главное - без вреда для здоровья!!!

Она не подгодит к системе питания на Дионе, нет здорового баланса БЖУ

Нашла эту диету на одном форуме, девчонки рассказывали, что теряли по 4-5кг за неделю на ней. С завтрашнего дня начинаю!

Присединяйтесь кто желает!

1 Рё 2 день одинаково:
завтрак, обед и ужин : 1 яйцо, кофе (чай), яблоко

3 день
завтрак 2 яйца кофе (чай)
обед говядина 100гр отварная, шпинат или листья салата
ужина нет

4 день
завтрак -1 яйцо кофе(чай)
обед рыба отварная или паровая (любая) 200 гр
ужин 2-яйца

5 день
завтрак-2яйца кофе (чай)
обед рыба отварная или паровая 200 гр, 1 помидор
ужин 1 яйцо

6 день
завтрак- 2 яйца кофе (чай)
обед отварная говядина 100 гр
ужин телятина (крольчатина) отварная 100гр

7 день
завтрак-2 яйца кофе(чай)
обед: цыпленок 200гр (без шкурки), овощи любые 100 гр
ужин цыпленок 100 гр (без шкурки)

В день выпивыть минимум 6 стаканов воды.