Проблема состоит в том что, для правильного питания нужно соблюдать режим, а находясь в универе, да 3 дня, без человеческого обеда, похудеть невозможно. В буфете ненавистные слойки с пирожками (совсем не диетические).
А приходя домой в 4 часа, накидываешься на холодильник, и опустошаешь, затем пытаешься с помощью аэробики это согнать (занятия при полном желудке к хорошему не приведут).
Понятное дело что можно с собой взять пару яблок, на первые 3 часа, а потом???
Так что буду рада увидеть ваши высказывания и предлжения по поводу питания в универе, работе, школе...