Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Учусь здоровому и правильному питанию. Anechkina

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оказывается я всего лишь 160 см smile

вес 48 кг smile

вроде нормально все выглядит? думаю остановиться и больше не худеть. хотя я думала, что я на 2 см выше...может похудеть на 2 кг надо smile

164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ничего не понимаю. За эту неделю я поправилась. В ногах. Что за ерунда? Почему? Я же ела не так много.

smile smilesmile

164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот...Теперь планирую меню. Это на завтра.

164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Настя, танцы я бросила. Дорогое это удовольствие. Заграницы, платья, конкурсы, туфли...

Икры мне хочется поменьше. Потому что у меня и щиколотки широкие (23 см). Но мне кажется это строение ног такое. Потому что у меня и так уже низкий ИМТ.

164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ань, ты вчера только арбуз и конфеты ела, что ли? Хотя, неверное, если 3кг арбуза съесть, то ничего другого не влезет (кроме конфет))).
Я замерила свои икры - у меня тоже 35см. Но я их толстыми не считаю. По-моему, это стандарт. А сколько сантиметров ты хочешь?
8 лет спортивных танцев - здорово! Ты сейчас продолжаешь заниматься или бросила?
Настя.
Рост 160см. Вес 48кг.

Цель - удержать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Арбуз и конфеты творят чудеса.smile Я съела вчера больше 3 кг арбуза и несколько конфет. Еще на велотренажере занималась. Эх...полкило...если бы это было полкило жира!

По книге этой не занималась, не читала и не пробовала. Я не думаю что мои икры можно уменьшить, там же не один жир у меня. Может это 8 лет спортивных танцев дают о себе знать(( smile

164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Молодец, Ань! За день полкило скинула! smile И как тебе такое удалось? 
Теперь ты знаешь, что без сладкого жить можно! По крайней мере три дня))
Я тоже груша.
Насчет ног: ты пробовала заниматься по книге Ножки мирового стандарта?

Настя.
Рост 160см. Вес 48кг.

Цель - удержать!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня вес 47.4 кг smile

Вчера ела арбуз и конфеты smile smile мой срок без сладкого - 3 дня

164

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я по типу фигура груша. И все лишнее у меня сразу в ноги откладывается.

+у меня большие икры (35 см), когда то были 40 см! и попа мне моя не нравится.

на икрах вообще шарики какие-то выступают smile

В ногах еще хочу быть похудее.

 

164
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика