Всем приветики!!! Принимайте обратно блудную девушку!!!!! :))))

Текс, ниче РЅРµ подумайте такого, СЏ РІ загул РЅРµ ударилась, РІ зажор тоже..... шалила конечно, малость, было дело РґС‹Рє ведь пасха :)))  РЇ таких пасочек напекла!!!!!! РњРњРњРњРњРњ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! РЅСЏРјР°......РЅРµ было Сѓ меня душевных СЃРёР» сдерживаться!!! :)))) РќРѕ РІСЃРµ-РІСЃРµ-РІСЃРµ!!!! РЇ вернулась РЅР° путь истинный, отдаю себя РІ добрые ваши СЂСѓРєРё, Рё РІСЃРµ будет супер1!!!!! РЈР¶ СЏ то точно знаю!!!!! :)))

Ну чтож............К бою!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Надя, приветы!!!! Что касается спорта - то мне больше всего по душе тренировки называются "Царица тела своего".....они из 4-х частей, так мне первая больше всего нра......:)))))))Драйвовая такая!!!! :))))) Рекомендую!!!! :))))

у тебя нет ссылки чтоб скачать? а кто тренер?

Приветикрада что твое унылое настроение наконец то прошлоя вот скачала сейчас фильм день святого валентина, собираюсь сейчас расположиться на диване с мороженным и смотреть кино....на счет коридора, мороженное в него как раз вписывается как литоет.к. сегодня аппетита нет так же как и вчера и я на фруктиках

кстати сегодня с утра у меня тоже было унылое настроение, сходила вот на маникюр...и настроенице сразу поднялось..так хорошо стало

Так!!!! Быстренько забыли, что СЏ там вчерась наговорила - это было временное помутнение рассудка!!!! :))))))))))))))))) РЅСѓ что? РЎ новыми силами РІ Р±РѕР№?Р’СЃРµ будет шоколадно!!!!!! (Только, естесственно, без этого замечательного продукта - благо, СЏ шоколад РЅРµ люблю)

Мой позитив опять со мной, и мы вместе идем покорять олимп Красоты:)))))))))))))))))))))

Всем Р—РђРЁР�БЕЗНОГО  ДНЯ:)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

удачи и, конечно же, ПОЗ�Т�ВА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Мда............что-то мой позитив дал трещину, причем такую, что как-то..................хреново.............

Не умею я на себя со стороны смотреть................к сожалению...................

Вот сфоткалась для диона..............посмотрела на фотки - и все поудаляла.................ЖОПА!!!!! :(((( Уж простите за грубость..................:(((((((((((((((((((( � какая-то беспросветность.......................... Кажется, что ТАКОЕ уже не исправишь..................(((((((((((((((((( Блин, и что делать?????? Первая мысль - объявить голодовку и неделю не есть................. но такое в моей практике уже было, и я знаю, что за этим кроется.................В этой сказке я уже была, при чем не раз.....................ОТЧАЯН�Е...............и ничего не хочется..........................................и кажется, что все глухо, беспросветно и бессмысленно.............................................� вес как-то................Стоит.................Сдвиг всего в 700 гр................................ничего не хочу........................................................

Надя, приветы!!!! Что касается спорта - то мне больше всего по душе тренировки называются "Царица тела своего".....они из 4-х частей, так мне первая больше всего нра......:)))))))Драйвовая такая!!!! :))))) Рекомендую!!!! :))))

а с поездкой.....................хэх.................банально до пропасти: поднялись цены на туры, и мы в эти цены не влазим.............:((((((((((((((((((((((((((((...............................................

Привет Кать! А почему поездка отменилась???

Я вчера тож коридор нарушала но на немного совсем....

С Джилл тоже занмалсась...мне она не очень нра... не знаю почему...

РјРґСЏ..........вчерась прочитала РІ РѕРґРЅРѕРј очень классном дневничке фразу, которая РѕС‡ СЏСЂРєРѕ характеризует РјРѕР№ загруз РІ пятницу - "згоріла хата - РіРѕСЂРё С– сарай" :))))))))))))))нет Р±С‹ остановиться просто РЅР° РєСѓСЃРєРµ шашлыка - так нет, запихнула РІ СЃРІРѕРµ несчастное тельце РІСЃРµ, шо могла :)))))РіРіРіРіРі))))))))) РћС‡РµРЅСЊ характерно!!!! :))))))))))))) РќСѓ ничего - поднялись, отряхнулись, пошли дальше!!!! :))))

РћРґРЅРѕ, что немного огорчает - так это то, что, скорее всего, апрельская РјРѕСЏ поездка семьей РІ Египет накрылась медным тазом :((((( РќРѕ это, естесственно, РЅРµ РїРѕРІРѕРґ отказываться РѕС‚ цели иметь РєСЂР°СЃРёРІРѕРµ тело!!!! :)))) Вперед, Рє звездам!!!! :))))))))))))))

Всем удачки и,как всегда, позитива!!!!!!!!!!!!!!!!! :))))))))))))))))))))))))))))

В понедельник фоточки будут!!!! :) Уже точно!!!! :))))))))))))))))))))))))

РћР№, девочки, Р° СЏ...............это................РІ общем.............сорвалася вчерась!!! :)))) Ничего страшного  - отганяю СЃРІРѕРµ РЅР° орбитреке!!!! :)))) Зато вчера было открытие сезона - шашлыков похряпкали!!!!! РјРјРјРјРјРјРјРјРј:))))))))))))))))РЅСѓ Рё......С…СЌС…............алкоголь, чего СѓР¶ скрывать:))))))))))) .........................Рё торт....................... Р’ общем, загруз РїРѕ полной!!!!!! :))))))))))))) РќРѕ СЏ РЅРµ парюсь!!!!! Пишите, РЅРµ забывайте!!!! :))))))))))))))))

п.с.: кстати, начала по Джилиан заниматься - так по сравнению с моими тренировками - ничего особо сложного!!!!! А пугали, что замахает!!!! :)))) Ниче, нормально!!!!!!

Надя!!!!! Оч рада твоим успехамс!!!! Молодец!!!! Только спорт, все же, включай!!! :)))) Хотя бы утреннюю зарядку!!!!

Светик, приветы!!!! Мне б твою уверенность!!!! Я когда 62 весила - все равно думала, что тролстая!!! :) Эхо прошлого!!! :) Но я с этим борюсь!!! :))))))))))))))))00

Привет девочки!!

Вообщем я второй день в коридоре...вчера было 67 (это лишняя вода после праздников),после АЦ массажа...сегодян вес 64,8во как у меня бывает

Кать со спортом пока напряг...но думаю и до спорта дело дойдет,пока что обруч кручу...второй день вчера был по 15 минут....

СЏ? СЏ РЅРµ маскируюсь, СЏ себя даже РїСЂРё 68 пышкой РЅРµ считала))) Р° ты разве пышка сейчас? очень сомневаюсь)))  С…удоватая пышка какая-то)))

кстати, а где обещанные фотки?

я тут еду отслеживаю и нагрузку

Надюш, давай!!! � спорт подключай - диета без спорта мертва!!!! :)))))))))))))) А я тя пинать буду!!!!! Запросто!!!! :)))))))))))))) С превеликим удовольствием!!! :))))))))))))))

Свет, ты,как всегда, СЃ обалденными мотивашками!!!!!!!!!!!!Спасиб!!!! Тебе тож удачки!!!! Стройняшка ты наша местная - затесалась тайком РІ наши СЂСЏРґС‹ Рё маскируешься РїРѕРґ пышек!!! Р� че ты тут  делаешь, понять РЅРµ РјРѕРіСѓ?

Всем привет!!с завтрашнего дня бум сараться питаться в коридоре...

и тебе хорошего настроения и позитива)))

Девочки!!!!!!!!!!! Всем удачного дня, всего хорошего!!!! До весны осталось всего ничего!!! так что вперед, на покорение лишних кг, не дадим им ни единого шанса!!!!!

Я сегодня на молокочае, все по графику: нагрузки, питание, косметические процедуры!!!! Пишите - не забывайте!!! :))))))))))))

Всем хорошего-прихорошего настроения!!! :))))))))))))

П.С. : кстати, сегодня мне перекачают знаменитую тренировку с Джиллиан, так что завтра с утра буду пробовать, посмотрим, что выйдет!!! Ох, хочу драйва!!!!!!

Надя приветики!!!!! пинать - это РјРѕР№ профиль!!!! так что СЃ превеликим удовольствием!!! Как РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ Сѓ нас РІ Хохляндии - залюбки!!!! РЅР°СЃС‡РµС‚ Анжелины СЃ тобой полностью согласна - РѕРЅР° неординарная!!! Рё РѕС‡ красивая!!!

Светик, привет!!!!! Хорошая мотивашечка, ниче РЅРµ скажешь!!!!! Р° РЅР° похудательном фронте РІСЃРµ супер :))))) уже штанишки велики!!!! жду РЅРµ дождусь взвешивания!!!! :))))) РѕРЅРѕ РІ пятницу Сѓ РјСЏ запланированно!!! :)))) Рё так чувствую себя отлично!!!!

Приветики))) как делишки? как дела на фронте постройнения?

удачного тебе дня и хорошего настроения)))

а вообще мне оч нравится Анжелина, вот на самом деле красивая женщина:

во Джесика на четвертом месте:

сейчас по муз тв передачу смотрю про звезд,у кого самая большая грудь....смотрю на них и облизываюсь...во тетеньки сделали себе тело