Сегодня по жирам чуть-чуть перебрала!

Привет! Согласна с тобой полностью! Но как мотивация мне нравится, вот Брежнева я считаю чуть-чуть толстовата!

Привет! Мотивашки у тебя разные очень.. Найтли по-моему худовата, хотя кому как)))

Удачи!

Первый раз вся табличка зеленая!

Р� РµС‰Рµ 200 грамм, хотя странно РІ выходные Р·Р° питанием РЅРµ следила!

Урааааа у меня отвес целый килограмм

Моя мотивашка на сегодня!

Как же тяжело держаться когда все вокруг жуют.Но пока я молодец!Правда кофе перепила.

Ну вот в итоге перебрала 360кк.

Моя мотивация

Привет!Спасибо за поддержку! Вес то может быть и нормальный, но мне в нем не комфортно!)))))))))

Привет! Молодец что завела дневник. Вес у тебя, правда, абсолютно нормальный

� кстати, о названии дневничка, мне кажется, что если ты будешь себя любить, то не похудеешь (от слова худо), а постройнеешь

Вот решила тоже завести дневничок! Без него чувствую ни чего не получится!
На сегодняшний день мой вес 62кг при росте 172 см.
Хочу вернуть свой вес который был два года назад 52 кг.
С сегодняшнего дня буду стараться соблюдать коридор каллорий и очень хочу возобновит пробежки по утрам, но пока у меня силы воли на это не хватает(((((((((((((((((. Но я буду стораться и все у меня получится!!!!!!!!!