Да...К маю это былоб хорошо...Я с вами,можно))

Присоединяюсь! У меня отпуск начинается 9го мая, еду к морю, солнцу, пляжу и минимуму одежды!

Девочки, привет. Мой рост 158, вес 58, иду к 48-ми кг.

Привет всем! Я стартовала 15 марта, очень нравится!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Я тоже присоединяюсь.

привет. я к вам присоединюсь, можно?

присоединяюсь)

а я стартую 9 марта! =))))) так что я с вами!

Для начала может каждый расскажем как дошли до жизни такой.

Начну с себя. На данный момент, мне 28 лет, я являюсь кормящей отчаявшейся женщиной с ростом 157 см. и весом 64 кг.

Худышкой я в общем-то никогда и не была, но вес мой стабильно составлял 53 кг, что меня вполне устраивало. Так как грудь у меня 4-го размера и я думала, что все лишние кг в ней :). За беременность набрала 15 кг, 11 из которых таскаю на себе и по сей день. Грудь конечно тоже увеличилась, но я сомневаюсь, что в ней все эти 11 кг :).

Поняла до какой степени я безобразна только после того, как увидела себя на фотке. Почему-то в зеркале я упорно вижу себя той, что была до беременности.

Так что решила окончательно и безповоротно худеть.

Моя программа: не есть больше 1500 ккал в день, побольше пить простой воды, ужинать кефиром и фруктами и соответственно не есть после 6.

По поводу физических упражнений, то я гуляю 3 часа с ребенком каждый день и плюс хожу в бассейн два раза в неделю. Для меня вполне достаточно.

а каким образом вы худеть все начали?)

издеваясь над организмами, сидя на диетах или придерживаясь принципов Диона?)

Я с вами! Как раз вчера начала))

и я с вами!!...

Девочки, я с Вами. Готова к старту.

Какой вес у тебя??? :)

Я с тобой!!!

РІРѕС‚ начинаю худеть надеюсь добиться нужного результата.  Рё потом удержать вес. присоединяйтесь РІ месте веселее.