Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Моло4ко-Дневни4Ёк

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Maria, 27 years old, 173 sm
2009г -- 88кг,
июнь 2010 -- 69,9кг
август 2014 - 94кг
сентябрь 2014 - 90кг,
цель - 65


СТРОЙНЫЕ ЛЮДИ ВЫГЛЯДЯТ ПОТРЯСАЮЩЕ В ЛЮБОЙ ОДЕЖДЕ
It's my life.. /community/post.php?topic_id=19775

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
есть нужно все равно для существования и чтобы ускорить обмен веществ. главное- что есть и как часто! я за 4-5 разовое питание и здоровую пищу!
Maria, 27 years old, 173 sm
2009г -- 88кг,
июнь 2010 -- 69,9кг
август 2014 - 94кг
сентябрь 2014 - 90кг,
цель - 65


СТРОЙНЫЕ ЛЮДИ ВЫГЛЯДЯТ ПОТРЯСАЮЩЕ В ЛЮБОЙ ОДЕЖДЕ
It's my life.. /community/post.php?topic_id=19775

ссылка

Послать личное сообщение

Долго я не могла пробиться к этому сайту. В итоге, почти не сбросила ничего... Хотя врятли конечно, дело только в этом. Просто наверно я много кушаю. И сознаюсь в этом.

До отпуска осталось 1,5 месяца. Надо ускоряться. Сколько можно жрать???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
привет, то что не поела вечером перед сном-это хорошо. и нужно было устроить себе плотный завтрак, чтобы запустить обмен веществ. а вот шоколадку нужно было горькую купить и съесть часть. тогда и не навредишь и шоколада поешь
Maria, 27 years old, 173 sm
2009г -- 88кг,
июнь 2010 -- 69,9кг
август 2014 - 94кг
сентябрь 2014 - 90кг,
цель - 65


СТРОЙНЫЕ ЛЮДИ ВЫГЛЯДЯТ ПОТРЯСАЮЩЕ В ЛЮБОЙ ОДЕЖДЕ
It's my life.. /community/post.php?topic_id=19775

ссылка

Послать личное сообщение

Сегодня день проходит не так успешно, как вчера. После часовой прогулки по ночной москве, мои ноги так устали, что я завалилась спать даже не попив чая. В следствие чего рано утром мой желудок начал издавать разнообразные звуки, как будто он оперный певец и перед сложным выступлением с особым энтузиазмом стал распеваться... Пришлось встать пораньше и заварить свежего чая. Но что самое страшное, так это то, что на глаза мне попалась плитка шоколада, которую, не задумываясь я в одно лицо и умяла. Правда, вскоре я взяла себя в руки, как следует искупалась, намазалась кремом для похудания и надеюсь, что крем окажется сильнее, чем шоколад, и вес мой не начнет стремительно расти.

Кроме того, пока я принимала разнообразные ванны, я подсчитала, что если я буду продолжать сбрасывать вес по 200 гр в сутки, то очень скоро я достигну желаемого результата, а именно уже к началу мая. Но надо постараться больше не совершать подобных сегодняшней ошибок, чтоб вес уходил еще быстрее!!!

ссылка

Послать личное сообщение

Доброе утро)))

Мой рост 175 см

Вес 68.8

Очень хочется весить 60 кг, или хотя бы 65.

сегодня, проснувшись рано утром, размышляла в темноте, почему женский организм устроен именно так, как устроен??? Размышляла так, косясь на своего возлюбленного, мирно похрапывающего рядышком. Его сон не тревожат мысли, типо "ну почему я такой толстый" и "зачем у меня растет живот"... Он уверен, что его полюбят и со "статусом" (как он сам называет свой кругленький животик)... и ведь действительно любят!!! Причем, я уверена, что если бы он вдруг начал худеть-его внешность заметно проигрывала бы... В его округлости есть некая детскость, и наивность)))

Так почему же мы, девушки, так отчаянно бьемся за каждый см на талии... Тогда как нам, женскому полу этот жирок более необходим, чем мужчинам... Можно вспомнить хотя бы процесс вынашивания и кормления детей. Плюс все процессы, происходящие в женском организме невозможны без женскох гормонов, которые лучше себя чувствуют в жирке....

Может совсем не стоит так жестоко лишать себя мягких складочек и округлых форм???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Моло4ко

привет.

какие у тебя сейчас рост-вес? 

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет! удачи в деле похудения!

лучше сбрасывать медленно, но навсегда))
Maria, 27 years old, 173 sm
2009г -- 88кг,
июнь 2010 -- 69,9кг
август 2014 - 94кг
сентябрь 2014 - 90кг,
цель - 65


СТРОЙНЫЕ ЛЮДИ ВЫГЛЯДЯТ ПОТРЯСАЮЩЕ В ЛЮБОЙ ОДЕЖДЕ
It's my life.. /community/post.php?topic_id=19775

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дает о себе знать посаженый обмен веществsmile

вот статейка на эту тему

topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед

ссылка

Послать личное сообщение

Итак, вот мой дневник, в котором все-все мои грешки как на ладони. Это и ночные вылазки к холодильнику, и активные поедания конфет и шоколада...

На данный момент мой вес-69 кг... Сбрасываю 9 кг к поездке в египет, который должен случится в начале мая)))

Интересно, почему так случается, что кому то достается красивое и стройное тело от природы. Причем что бы человек не ел, все равно остается худюююющим как глиста... А кому-то наоборот, чуть только что то съест "не то", как сразу же всё это вылезает в самых заметных местах...

И ведь что самое обидное, что ничегошеньки с этим поделать нельзя. Хотя, мне, конечно, грех жаловаться... Сознаюсь, я оооочень люблю вкусно покушать, а тем более на ночь. Но организьм мой мсоздан таким образом, что как бы быстро я не набирала вес, так же стремительно я его и сбрасываю. Для меня за день сбросить лишний килограмчик-плевое дело. Хотя одной моей знакомой каждый кило дается катастрофически тяжело. И вроде и кушает правильно, и спортом заниается, а всё равно-как была толстой, так ею и остается.

Вопрос-неужели действительно наследственность дает о себе знать???

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика