Приветик всем! Это ужасно, когда нет движения! Я работаю в офисе 8часов/день, потом попу в машину и в универ, там 3 часа сижу...если б ни фитнес (стабильно ходить не получается, но все же), я наверное зарасла бы толстым слоем пыли и жира
Никак не могу выработать график хождения в треннажерный зал, бассейн, прогулок. Поделитесь плиз, кто как комбенирует?
