wHiTe_raBBit
Расскажите про диету 60! ;))

я сидела на сыроедении, т.е. ешь только фрукты и овощи, можно оливковое масло, мед немного и орехи, вода. сидела около месяца. сбросила 6 кг. пока не набрала, но сильно хотелось банального супа и чая.

сейчас на системе -60. очень нравится. сбросила более 10 кг.

в общей сумме почти 17

Я сидела на кефире, овощах-фруктах и белом курином мясе. Сидела около 10 дней, скинула с 85 до 80. Потом пришла на ДиОн, тк сбрасывать нужно было много..

Не рекомендую подобные диеты на длительный срок, но как вариант, если нужно скинуть побыстрее 3-5 кг сойдет, разумеется, выходить с такой диеты надо постепенно.

РЇ сидела РЅР° яблоках Рё кефире неделю....СЃ 57 сбросила РЅР° 55... ниже никак РЅРµ опускался весь... Р° потом просто сорвалась  вес вернулся Р·Р° пару дней....вообще РЅР° подобных диетах больше 2 недель РЅРµ советуют сидеть...

очень похоже на диетуПротасова (или протасовка). думаю. в поиске найдется все

Кто худел на фруктах и овощах, запивая всё это кефиром или йогуртом?