как умирает мотивация?
У меня очень просто - когда нет результатов. Неделю назад я при очередном обмере просто чуть не ревела - никаких результатов. Как были те же самые цифры на весах и на сантиметре - так и остались. И хоть ты тресни! Это при том, что я соблюдала нижние рамки зеленого коридора, увеличила физ.нагрузку до 400 сожженых калорий....
Все. Я плюнула.
Не сказать что стала мощно зажираться. Нет. Я просто перестала считать калории, перестала давать себе физ.нагрузку, тупо лежала на диване. Единственное что осталось полезным - зарядка утром, привыкла уже к ней.
Пробовала читать всякие статьи для мотивации, читала истории успеха... но странным образом на меня эти истории успеха действуют совершенно обратным образом - я просто напросто убеждаюсь в том, что я не такая и я так не смогу стопроцентно.
А в воскресенье собиралась с друзьями в кино-боулинг и просто встретиться-поговорить, и вот пока готовилась, красилась и наряжалась- снова посмотрела на себя в зеркало теми же самыми глазами, которыми когда-то весной посмотрела на себя и пришла на ДиОн. Я так себе противна!!! Я просто физически уродлива! И я никуда не пошла. Накрутила себе всякого, ревела опять, ненавидела себя...
И снова вернулась на ДиОн. С каким то уже тупым отчаянием.
Тяжело жить уродом.
Еще тяжелее жить уродом и ничего не делать для того чтобы измениться.
Еще записалась на консультацию к пластическому хирургу по поводу абдаминопластики. Конечно это дорого, это нереально дорого, но... хотя бы узнать можно ли мне это делать, как это делается, какие последствия и тыды... а деньги - дело наживное.
