Яночка привет,возвращайся!

привет!Спасибо! Фотки жду когда сестра на комп мне сбросит!))))

Яночка, дорогая моя!

Поздравляю тебя с наступающим Новым Годом!

Хочу пожелать вашей семье: здоровья, любви и процветания! Твоему сынуле: беззаботного и радостного детства. А тебе, моя дорогая: тонкости и звонкости .

Поздравляю тебя Яночка, будь счастлива, пусть все невзгоды и вьюги обходят вас стороной!

З.Ы. : боюсь что первые дни после праздника мне будет не до поздравлений ))) Решила заранее)))

З.З.Ы: а где же фотки???

Привет! Зашла тут перед РЅРѕРІРѕРіРѕРґРЅРёРјРё праздниками!)))) Р� смотрю что РЅРµ СЏ РѕРґРЅР° РґРёРѕРЅ забросила!))))

Прошедший год в ообщем был отличным!))) Я перестала есть мучное!))

На следующий год в программе: такое же правильное питание, спорт и хорошее настроение!)))

На праздниках- постараюсь не наедатся!

Девочки, всем привет! Наверное, я уже не интересна и никто меня не помнит! Захожу редко, потому что малой системник полил водой! Теперь вот купили новый- и пока нашла пароль!))) Решила заглянуть к вам! Моему сынуле завтра уже 2 годика! Прям аж не верится, что так время бежит!))))

Вес мой как гармошка то 75кг, то 70кг!))) Хожу в спортзал, 1 раз в неделю(мало, но хоть куда-то хожу! А то как то все мамы все успевают с детками, а я видно мама лентяй, ничего не успеваю!)))

Настроение -РЅРµ смотря РЅРё РЅР° что праздничное день рожденьевское, Рё новогоднее! Даниил уже ждет "дада РјРѕР·Р°!"- деда РјРѕСЂРѕР·Р°!))) 

Дорогие мои сообщение сумбурное и какое-то не такое как я хотела!))) Вечером уложу малого и выложу фоточек!

А что тее диетолог сказал?� что за таблетки?

Слушай,сюда можно заходить и не стесняться,мы тут помогаем и в нелучшие времена.Я вот тоже сижу и не худею,устала уже бороться с собой.Но я тут)

Всем привет! РЇ РЅРµ рассклеилась! Пишу 4 раз, Р° РѕРЅРѕ РєСѓРґР°-то исчезает!(((( 

Отчет о лете: ела правильно, гуляла! Вес 70 кг!

Сентябрь и октябрь, после похода к врачу диетологу, ем 4 раза в день( до 6 вечера на 1600кк), пропила дорогущие таблетки выписаные врачем, хожу 4 раза в неделю в спортзал! � вес 78кг!)))

Поэтому к вам девочки и не захожу, просто не чем похвастатся!(

Янчик привет,дорогая,ты чего расклеилась-вспомни склолько мы взлетов-падений-стояний на месте пережили!Выше нос,приободрись и терпения)Заходи к нам-будем тебя поддержваить

Яна, привет!!! А ну-ка не киснуть!!! :))) У нас тоже погода дрянь - почти всю неделю проливные дожди, солнце даже не выглядывает. Но погода нам жизнь портить не должна! Врагу не сдается наш гордый варяг! ))

Ты, Ян, про свой стимул-платье на юбилей вспомни, надеюсь, поможет! Ты же вон какая умничка была, 10 кг сбросила!

Не думаю, что хвастаться тебе нечем ;))

Всем привет! Настроение мое пропало- с испорченное погодой!( Вес стоит на месте! Сюда не захожу, так как пока не чем похвастатся!(

Янчик,привет!% лет-это очень даже классный повод отметить.Ну нужны романтические закусочки.Может еще купить маленьких открыточек и написать в них признания и на столе резместить.

Ресницы кума делает уже давно и ходит на коррекцию через месяц. а ногти это ты шеллак имеешь ввиду. Сейчас он популярен. Я не пробовала.

Всем привет! Спасибо вам за комментарии-еще б переступить рубеж 70кг! и я б вообще мега счастливая б была!)

Оля, да сыуля уже такой разумный и так смешно начинает разговаривать!)))

Лен, ногти и ресницы супер, но коррекцию надо делать каждые 2 недели!( Хотя узнала сейчас можно не наращивать ногти, аделать специальный маникюр на свои -который долго держится))Как все разузнаю и сделаю, поделюсь впечатлениями!) Еще себе хочу стрелки сделать (перманентный макияж- но дорого и больно, но надо)

purgol  привет! РіРґРµ пропала? Как твои дела?

Рђ еще девочки, РІ сентябре юбилей 5 лет как женаты, хочется праздника Рё влезть РІ платье классное! Так что стимул сильнее чем всегда! 

� прошу ваших идей, как незабываемо отметить годовщину! Будем снимать беседку на берегу реки, а чем весело и запоминающе развлечся, пока не могу придумать! Буду благодарна если вы подскажите что-нибудь!)

Янчик, поздравляю тебя СЃ такими замечательными событиями!!! РўС‹ очень заметно похудела РЅР° лицо! Рё вообще ты такая милая, обоятельная, особенно РєРѕРіРґР° улыбаешься! 

Ногти и ресницы - мммммм! Мечта моя! я тоже планирую и то, и другое сделать с выходом на работу.

Данечка - симпатюлик! 

Яночка привет!Тебе очень идет новая стрижка-ты такая хорошенькая)Конфетка!

Разницу по личику видно конечно,это ж целых 10 кг!Ты молоточек,не унывай и продолжай!А сынулька-то какой уже большой!

девочки вот фотка! правдадо деала еще далеко!� не очень удачная! Но очень хочу вам показатся!)))

Это 80 РєРі 

А это 70 кг ( с деткой в кафе)

Конечно понимаю, что по лицу особо выводов не сделаешь! Но очень жду ваших честных комментариев, видно ли разницу или нет!Платье одно и тоже я его одеваю, чтоб фоткатся для замеров !)))

Как только сестра сбросит на комп мои фото в полный рост, сразу вылложу!

Привет Красотка!Восхищаюсь тобой!!!!Мои поздравления-ты наконец-то дождалась результата,все не зря!!!!!!

Ногти красивые и ты красивая и машинка.Супер!

молодец!!!

 РІСЃРµРј привет! Пропадала РЅР° гулянках Рё свадьбе!)))Фото себя РІ полном СЃР±РѕСЂРµ выставлю РЅР° неделе-как только СЃР±СЂРѕСЃСЏС‚, Р° тоя без фотика!)))

Алена, спасибо за поздравления с машиной! � да, у меня права уже 4 года!)))

Оля, содовые ванны принимала через день 10 дней! 250 грамм соды, 500грамм морской соли! Температура воды 39 градусов! Сидела 20 минут, потом вытиралась, одевала махровый халат и так сидела час! Потом принимала душ и спать! Очень подтянуло кожу и немного живот!)Нельзя их принимать если есть проблемы с сердцем!

Вот кусочек нашей машинки!))) Правда, я тут еще без своей новой стрижки и ресниц!)))

Вот мои ногти!)))

Рё РјРѕРё ресницы 

Привет! У тебя права есть ? Поздравляю с машиной и с - 10 кг!!!

Выкладывай фотку!  Р�нтересно глянуть!!!)

Привет моя хорошая!Очень рада твоим успехам,

вот видишь-не сдавалась и результата получила)

расскажи мне про ванночки с содой-я тоже слышала о них,но пока не пробовала.

привет! Девочки, захожу к вам читаю, но у меня что-то с клавиатурой, поэтому печатать пока не могу!)

Р’РѕС‚ РјРѕРё новости!)))  Р’СЃРµ РјРѕРё усилия, еда, прыжки РЅР° скакалке, ванны СЃ СЃРѕРґРѕР№ Рё скрабы, РІСЃРµ таки начали давать результаты, теперь СЏ вешу 71РєРі! Правда РЅР° РІРёРґ РЅРµ очень РІРёРґРЅРѕ изменения, РЅРѕ зто хоть РЅР° 10РєРі меньше чем была, Еще осталось 20РєРі! Рё СЏ конфетка)))))

Мы купили машину, так что ездим на природу!)))Хоть и старая 7ка, но зато я за рулем!

Я нарастила ресницы, постриглась и покрасилась, так что хоть выгляжу теперь не как хрюша!

Единственное,что огорчает-это не желание Дани разговаривать, просто тыкает на то что надо ему пальцем и все! А если ингноришь, то рыдает и бьется головой! Но ничего работаем над ним!)))))

Пишу все сжато и вкратце, так как не со своего компа!)))

Всех вас люблю и продолжаю худеть дальше! Скоро фото выложу!))))

Всем привет! Простите, что я то есть, то нету! Но то комп не работал, так пока починила!))) Потом малой болел, так не до компа, но уже все ок!

�з радостного, принимаю сейчас содовые ванны для похудения, но незнаю, помогут или нет! Жрачку ограничила, до минимума, потому что вес пошел расти, устала я от него!( Почему то и активная и еда мега правильная, и скакалка и плаванье, а он стоит! Хоть уже и на 73кг! � это я с 14 апреля с ним усиленно борюсь!Даже на мамин день рождение ела тупо помидорки!))

всем привет! Пропадала, так как ездили на природу! Отдохнули классно, правда много комаров!))))) По кк недобирала, так как боялась переесть! Вес стоит на месте, на верное боится худеть!)))))

Отчеты о проделаной работе на природе, что делала и что не делала за вмремя своего утсутствия на дионе!)))

1) Пить 2л воды, и зеленый чай! Каждый день

2) Каждый день овощи, фрукты Рё 200грамм РјСЏСЃР° (еда РЅР° 1200РєРє)   Каждый день

3) Запрет РЅР° мучное  РЅРµ выдержала Рё сьедала РїРѕ 2кусочка хлеба!(
4) Запрет РЅР° сладости  Р’ыдержала
5) Есть РґРѕ 18.00   Каждый день

6) Ходить/бегать , плавать СЃ утра   Каждый день

7) Каждый день гулять РІ любую РїРѕРіРѕРґСѓ РјРёРЅРёРјСѓРј 3 часа   Каждый день

8) Прыгать РЅР° скакалке 300раз   Каждый день

Лен, окрошку РіРѕС‚овлю  РѕР±С‹С‡РЅРѕ СЃ колбасой, РЅР° сыроватке или РЅР° РІРѕРґРµ СЃ лимонной кислотой!

Великом, довольна выбирала такой как у вас!По твоим отзывам, просто капюшен не много другой!)))

Да, Р° джинсовый комбез РјС‹ обожаем!))) 

Саша,  РјС‹ еще РІ том РіРѕРґСѓ РЅР° велике РЅРµ долго РЅРѕ катались, Сѓ РєСѓРјС‹ брали! Рђ РІС‹ тоже быстро РґРѕ растете!))))

РђРЅСЏ,Рё тебе привет!) 

привет Ян!

Ох и класснючий у вас велик! Жаль мы еще малы (((

Данька уже такой большой, как время летит...

РЈ Данечки джинсовый комбез - 

Велик классный! У нас точно такая же конструкция (колёса, рама, руль), но другая родительская ручка и "салон". Хотя изначально выбирала как раз между этим и таким, как у нас. Хороший, оправдал себя! Обожаю велопрогулки, пользуемся им и в хвост и в гриву - нравится!

ООО! Расскажи как окрошку готовишь? С чем? с мясом или колбаской, на сметане, кефире или майонезе?

привет! РЅСѓ что РјРѕРё РґРѕСЂРѕРіРёРµ, РјРѕР№ вес 75РєРі. РІСЂРѕРґРµ закрепился!)))) теперь Р±РѕСЋСЃСЊ. чтоб опять вверх РЅРµ пошел, делаю РЅРµ правильно, РІРѕС‚ уже 2 РґРЅСЏ РЅР° разгузах(1. полтора литра кефира,2. литр окрошки), сегодня заставила себя РїСЂР°РІРёР»СЊРЅРѕ питатся, РЅРѕ РѕС‚ страха, что вернется хоть 1РєРі просто внутренняя истерика! Еще Рё РїРѕРіРѕРґР° испортилась, 2 РґРЅСЏ уже РЅР° улице РЅРµ были!

Ладно мой отчет по сегодняшней еде!