|
|
 |
|
Aфина
Diet-Баллов: 3684
Сообщений: 341
13.12.2014 13:57
|
Если кто-то готов присоединиться или ему просто любопытно, то милости просим:
/community/post.php?topic_id=53512
Наташа. Рост 165 см. Дневник id=53512
08.09.14 - 170 кг
01.12.14 - 155 кг
17.01.15 - 150 кг
15.03.15 - 145 кг
... - 135 кг(цель 1)
... - 120 кг(цель 2)
... - 110 кг(цель 3)
... - 80 кг(цель 4)
... - 66 кг(ЦЕЛЬ)
Похудение–это наука управления собо
|
Aфина
Diet-Баллов: 3684
Сообщений: 341
8.12.2014 17:19
|
Наташа. Рост 165 см. Дневник id=53512
08.09.14 - 170 кг
01.12.14 - 155 кг
17.01.15 - 150 кг
15.03.15 - 145 кг
... - 135 кг(цель 1)
... - 120 кг(цель 2)
... - 110 кг(цель 3)
... - 80 кг(цель 4)
... - 66 кг(ЦЕЛЬ)
Похудение–это наука управления собо
|
ulybka
Diet-Баллов: 12828
Сообщений: 3471
Город: germany
7.12.2014 23:54
|
привет девочки.я все топчусь на месте
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
Наталья1405
Diet-Баллов: 20919
Сообщений: 7976
Город: Зап.Казахстан Уральск
22.11.2014 8:41
|
Фиона_50 пишет 19.11.2014 в 14:55 (ссылка):
Привет, Наталочка! 
Думала, никто уже и не вспомнит таких динозавров))). Я рада тебя видеть в прекрасной форме. Слава Диону!
У нас все по плану - вес держим в норме.
Был у меня загул - поехала пожить к дочери в Германию и "отдохнула" от планировщика... Пока все перепробовала, набрала за месяц 10 кг!
Приехала, понизила коридорчик... Молокочай - в помощь!
Слава богу, мы научились корректировать свой вес. Не знаю, как другие похудевшие, а я для себя уяснила, что обмен веществ у меня не наладился и расчитывать нужно только на планировщик. Это не страшно, втягиваешься... Ради того, чтобы не стать такой, как я была, это не очень большая жертва).
У Маришки все ок, привет тебе большой передает  .
Спасибо.Даа,мне полегче,я обошлась "малой кровью"))) может потому ,что я шла с меньшего веса,но я планировщик не веду....,вела только полгода,когда активно худела.......придерживаюсь нормы,научилась не переедать и вес ,слава богу не растет. .А вы с Маришкой молодцы,всем отчаявшимся вас в пример привожу......Не пропадайте,вы здесь нужны!!!
Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465
|
Tanа
Diet-Баллов: 29190
Сообщений: 5857
Город: Мариуполь, Украина
20.11.2014 15:44
|
Фиона_50, 
kravanya, заходите и развивайте тему дальше...Здесь есть чему поучиться Сама частенько читаю для мотивации
Татьяна,40 лет,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.
|
kravanya
Diet-Баллов: 4343
Сообщений: 489
20.11.2014 15:11
|
Всем привет! Читала -читала тему и поняла что тема почти умерла?? Давайте подтягивайтесь,те кому за 130-140-150-160 кг и выше.Вместе мы -сила.По одиночке сидим каждый в своем дневничке и в парочке друзей.
Если есть ЗАЧЕМ жить,можно выдержать почти любое КАК.
10.03.2014 - 162,8 кг
10.01.2015 - 155,8 кг
Цель:85 кг.Иду к ней на ЗОЖе и спорте.
/community/post.php?topic_id=53124
|
acheeva
Diet-Баллов: 5990
Сообщений: 378
19.11.2014 20:22
|
Наташа, добрый день. Очень рада тебя видеть снова на Дионе в дневничке. Бывает очень туго, и надо посоветоваться. Не пропадай.
|
Фиона_50
Diet-Баллов: 11541
Сообщений: 1118
Город: Днепропетровск
19.11.2014 14:55
|
Привет, Наталочка!
Думала, никто уже и не вспомнит таких динозавров))). Я рада тебя видеть в прекрасной форме. Слава Диону!
У нас все по плану - вес держим в норме.
Был у меня загул - поехала пожить к дочери в Германию и "отдохнула" от планировщика... Пока все перепробовала, набрала за месяц 10 кг!
Приехала, понизила коридорчик... Молокочай - в помощь!
Слава богу, мы научились корректировать свой вес. Не знаю, как другие похудевшие, а я для себя уяснила, что обмен веществ у меня не наладился и расчитывать нужно только на планировщик. Это не страшно, втягиваешься... Ради того, чтобы не стать такой, как я была, это не очень большая жертва).
У Маришки все ок, привет тебе большой передает .
Наталья, 54 года...
рост - 169.0 см
30.08.10 - 142.0 кг
01.01.12 - 78.0 кг
Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!
|
Наталья1405
Diet-Баллов: 20919
Сообщений: 7976
Город: Зап.Казахстан Уральск
26.9.2014 19:47
|
привет девченки!!!!Такой дневничек этот хороший был,а теперь здесь никто не живет....а ведь сколько похудело.....
Наталька Фиона,откликнесь.Как вы там поживаете? как вес? Как Марина?
Наталья 50 лет.рост 166
Было когда то 96кг(2010)...сейчас 71,1.
Организм живет по принципу: второй раз ты меня не обманешь.Так что помнить об этом надо всю оставшуюся жизнь.
id=27465
|
cool85
Diet-Баллов: 1594
Сообщений: 28
Город: Нижний Новгород
26.9.2014 19:28
|
У меня прогресс.. купила весы напольные... кухонные, на вес это конечно не повлияло..но сдвиг в "пути к сдвигу" есть. |
cool85
Diet-Баллов: 1594
Сообщений: 28
Город: Нижний Новгород
26.9.2014 19:25
|
Ольга75М пишет 05.07.2014 в 09:50 (ссылка):
Здравствуйте. Тоже хочу присоединиться к вам. При росте 165 вес 134 кг.
Присоединяюсь... во мне.... эххх 135,8 на вечер)) |
Ольга75М
Diet-Баллов: 51
Сообщений: 1
5.7.2014 9:50
|
Здравствуйте. Тоже хочу присоединиться к вам. При росте 165 вес 134 кг. |
happy_tiger
Diet-Баллов: 263
Сообщений: 1
Город: Москва
27.5.2014 20:34
|
Хотела я было к Вам присоединиться со всеми своими 176 кг, а что-то в теме никого особо и нет, как-то тихо.... Вообщем так: я барышня СВЕРХкрупногабаритная при своих 169 см роста, на сегодня - 176,5 кг. И как бы не пугала эта цифра - я ещё ею и горжусь, если так можно сказать)))), а всё потому, что в конце сентября 2013 мой вес был 230-235 кг. Худела я одна одинёшенька худела, да вот набрела на этот сайт. Врядли, конечно, найду здесь "равную" себе по весовой категории компанию (и Слава Богу)))), но думаю те, у кого стрелочка подбирается к 150 и выше меня поймут)))) Вдруг и я Вам пригожусь чем.. так что, девчули, принимайте в компанию. Позитив и дисциплинированность - гарантирую)))
Старт похудения: 15.09.2013 - 235 кг;
31 января 2014...193 кг;
22 февраля 2014...189 кг;
24 апреля 2014...180 кг;
27 мая 2014...176 кг,
09 августа 2014...166,300 кг...
|
Tanа
Diet-Баллов: 29190
Сообщений: 5857
Город: Мариуполь, Украина
14.5.2014 8:14
|
Лампочка_Ильича ,Надя,включи диетпочту
Татьяна,40 лет,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.
|
Знойная
Diet-Баллов: 238
Сообщений: 16
Город: Россия
18.3.2014 2:14
|
Всем приветик! Я тут совсем новенькая и ещё осваиваюсь....но я тоже очень такая большая барышня 
Я Юля, 35 лет. Ко мне на Ты. У меня три мотивашки – Дочка (10 лет), сына (9 лет), сынулька (3 года).
01.01.2014 – Вес 155 кг.
01.02.2014 - Вес 146 кг.
01.03.2014 - Вес 140.700 кг.
01.04.2014 - 137.700
Цель 60 кг к 07.05.2015г.
|
ulybka
Diet-Баллов: 12828
Сообщений: 3471
Город: germany
8.3.2014 14:07
|
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
Tanа
Diet-Баллов: 29190
Сообщений: 5857
Город: Мариуполь, Украина
3.3.2014 8:06
|
Langostino,сюда по старой памяти?
Татьяна,40 лет,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.
|
Langostino
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 1700
2.3.2014 19:32
|
Ирина, 43 года, рост 176 см. Было 140 кг.
09.09.2013-начала все сначала, уже минус 50,1 кг
к 31.12.2013 - 119 кг (21 кг-да!)
к 15.06.2014 - 99 кг (2 этап 20 кг- да!)
к 31.12.2015 - 76 кг (3 этап 23 кг, осталось 13,9)
|
Langostino
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 1700
28.2.2014 10:23
|
Весна уже завтра, с наступающей весной!!! У нас отличная солнечная погода...
Ирина, 43 года, рост 176 см. Было 140 кг.
09.09.2013-начала все сначала, уже минус 50,1 кг
к 31.12.2013 - 119 кг (21 кг-да!)
к 15.06.2014 - 99 кг (2 этап 20 кг- да!)
к 31.12.2015 - 76 кг (3 этап 23 кг, осталось 13,9)
|
Langostino
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 1700
27.2.2014 18:09
|
Привет возвратившимся. Я тоже вернулась на Дион несколько месяцев назад. Только в этой темке теперь тихо, не заходят девочки. Общаюсь в других дневниках, где частенько знакомых встречаю. Присоединяйтесь, давайте поможем друг-другу 
Ирина, 43 года, рост 176 см. Было 140 кг.
09.09.2013-начала все сначала, уже минус 50,1 кг
к 31.12.2013 - 119 кг (21 кг-да!)
к 15.06.2014 - 99 кг (2 этап 20 кг- да!)
к 31.12.2015 - 76 кг (3 этап 23 кг, осталось 13,9)
|
Mallavarina
Diet-Баллов: 16138
Сообщений: 3367
18.2.2014 23:21
|
Привет) Принимайте обратно меня))) Несколько лет назад общалась здесь))) Заранее спасибо!
Меня зовут Маша, мне 32 годa.
Рост - 176 см.
Начальный вес - 157,7 кг.
18.02.2014 - 137 кг.
ЦЕЛЬ - 85 кг.
|
ulybka
Diet-Баллов: 12828
Сообщений: 3471
Город: germany
14.2.2014 18:57
|
я Юля
/community/post.php?topic_id=32356
|
Крысюля
Diet-Баллов: 1845
Сообщений: 95
Город: Москва
14.2.2014 14:59
|
Приветик всем!!! На сайте не была аж с октября 2010... а зря!
За последние 15 месяцев похудела на 29 кг, набрала 34 :( Сегодня весы показали 134.3 - грустно!
Хочется найти взаимное понимание и поддержку и наконец дойти вместе до цели - здорового веса!!!
Елена, 42, рост 166см
----134.7-------132.7-------124-------99------79
14.02.2013__сейчас___1ая цель__2ая____3я
|
missPoncik
Diet-Баллов: 1294
Сообщений: 179
Город: Норильск
3.2.2014 21:43
|
Привет девчата! Можно к вам? Я уже была на сайте в 2011 году. Сейчас многое изменилось только вес никуда не делся. Так же 167 кг.
Лилия, 1 февраля уже 39 лет
Рост -172 см
Вес -161,3 кг
Первая цель: 07.03.2012г -140 кг
Хочу 30.12.2012г -80 кг
Давайте дружить: /community/post.php?topic_id=20454
Счастлив тот, кто считает себя счастливым. Филдинг Ген
|
кошичка
Diet-Баллов: 6444
Сообщений: 8
10.1.2014 20:03
|
Вот и я такая же скинула за год 30 кг,а набрала не меньше.Теперь опять упираться начала. |
Langostino
Diet-Баллов: 34049
Сообщений: 1700
10.1.2014 13:41
|
кошичка, да тут многие так. Я вот к примеру. Тоже опять со 140 кг. начала. Главное не сдаваться в случае неудачи, и не почивать на лаврах при первых успехах, а со мной именно это - скину 20 кг и на лавры)))
Ирина, 43 года, рост 176 см. Было 140 кг.
09.09.2013-начала все сначала, уже минус 50,1 кг
к 31.12.2013 - 119 кг (21 кг-да!)
к 15.06.2014 - 99 кг (2 этап 20 кг- да!)
к 31.12.2015 - 76 кг (3 этап 23 кг, осталось 13,9)
|
кошичка
Diet-Баллов: 6444
Сообщений: 8
6.1.2014 19:47
|
ой девчонки мне так стыдно.Яуже стльео раз начинала и бросала и всегда ищу своему обжорству оправдань. Здесь с 2009г скинула 20кг, но как только перестала контролировать себя все опять вернулось да еще и с хвостиком. И я снова как хомяк 140кг. Нужны ваши советы и помощь
|
Marusyi
Diet-Баллов: 16116
Сообщений: 2195
Город: Челябинск
6.1.2014 19:16
|
«Вот–женщина. Она грустит, что зеркало ее толстит»(Игорь ГУБЕРМАН)
Маруся, 46 лет
Мой вес-135кг (09.01.13)
Цель №1,2,3 - достигнута и получился откат!
Сейчас-112(08.12.14)
Цель№4-99кг, мечта 80кг!
Мой дневничок id=46344
|
СВЕТАm
Diet-Баллов: 57354
Сообщений: 16070
31.12.2013 13:50
|
Света, 43 год, рост 162, вес 14.01.2010г. сейчас 150.6, будет 100кг мечта 70кг
Дневник id=22137,Вкусняшки id=32367, Полезности id=25409 Морепродукты id=27522.
Сделал добро – отойди на безопасное расстояние. Чтобы ударной волной благодарности
|
