Svetosveta
Diet-Баллов: 1190
Сообщений: 186
26.5.2008 0:53
|
предлагаю с этой недели начать делать разгрузочные дни ... два раза в неделю кефир 1% + зелень! посмотрим что из этого выйдет через месяцок!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва
30.4.2008 16:42
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
julia29, а ты уверена, что тебе непременно нужно меньше 60 кг? А с организмом ты договорилась? может, это твой здоровый вес?
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
julia29
Diet-Баллов: 873
Сообщений: 50
30.4.2008 16:40
|
а мне никак не удается переступить через планку 60 кг. ни спорт, ни диета никак не способствуют... ну конечно, я всегда занималась для удовольствия, а не для похудения. опробовала ультра-шейп. будем ждать... не представляю, что сделать, чтобы избавиться от 5 кг....
Спасибо мне, что есть я у меня!)))
|
