la_fleur_rougeне вижу проблеммы. Наоборот хороо, питайся 5 раз в день, не большими порциями. Это кстати рекомендация Диона

Всем привет -) заглянула на очень важное для меня слово в заголовке -)

Желчный РјРЅРµ уже удалили, вместе СЃ камнем, соответственно. Р–РёРІСѓ РЅР° щадящей диете, РЅРѕ если забудусь Рё переберу жиров - быстро оказываюсь РЅР°РєР°Р·Р°РЅРЅРѕР№.

Лу, отличный список, спасибо. Например, жиры-то я и так укоротила как только могла, но вот про углеводы - не знала, белый хлеб не ем, но ржаной ем. Буду знать, спасибо.

Можно спросить, у тебя калорийность общая какая? � вообще про меню. Потому что мне пока непонятно, я капусту точно ем и много, яйца иногда, каши, бобовые. Грудка и вареная говядина - наше все?

А то я теперь я в легкой панике - а что остается?

Не поделишься примером?

Девы, ну вот и я вступаю в ваши ряды, правда со своим скромным (т-т-т) диагнозом: песок. У меня пока песок, но я в панике (если честно, когда вышла от врача, чуть не расплакалась - у меня вообще раньше проблем не было с желудочно-кишечным трактом).

РњРёРЅРё предыстория: весила 70, потом села РЅР° диету Рё Р·Р° несколько месяцев (РіРґРµ-то полгода) похудела РЅР° 15 РєРі. Разумеется, РЅРµ только диетой, Р° еще спортом. Радовалась, была довольна СЃРѕР±РѕР№. РќРѕ РІСЃРєРѕСЂРµ начались приступы рвоты. Повторялись РѕРЅРё нечасто, раз  РІ 2-3 месяца, РЅРѕ последний привел меня РІ ужас. РЇ РІСЃСЋ ночь тошнила желчью, боль была адская, опоясывающая. Р�спугалась. Поскакала Рє врачу. РЈР—Р� показало, что есть песок.

Врач прописала Урсофальк на 3 месяца, сказала, что потом - посмотрим. Дала диету №5 и еще бактерии от дисбактериоза.

Р� еще: сказала, что РІРѕ всем виновато недоедание.  РџСЂРё этом СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ сказать, что СЏ вообще ничего РЅРµ ела - нет! меня РІ детстве закармливали РЅР° СѓР±РѕР№ (СЃ утреца - жареная курочка, картошечка, бутербродик СЃ сыром, обед полный, ужин - такой же!) - это было ненормально. РЇ питалась вполне себе ничего (3 раза РІ день, ужин легкий (фрукты Рё Р№РѕРіСѓСЂС‚), то есть, недоедания особенного РЅРµ было.

Врач сказала, что слишком большие перерывы между едой, желчь застаивается (выбрасывается на еду, а раз ее нет - она остается)!

У меня вопрос: как быть с похудением? Я сейчас опять набрала, страдаю жутко, грущу. При этом как теперь худеть, ограничивать себя в еде, если все беды от диет моих?

Помогите, пожалуйста, девчонки :( Может, кто-РЅРёР±СѓРґСЊ напишет прибизительный рацион? 

-ЛУ-! Спасибо! Хороший список, может кому и пригодится!

Девочки всем здравствуйте! permya4ka спрашивала РїСЂРѕ диету РїСЂРё панкреатите,( правда уже давно), СЏ ее очень понимаю. Общие фразы типа РЅРµ ешьте жирное Рё острое хороши, РЅРѕ РїСЂРё панкреатите этого мало. Рљ примеру нельзя есть белый свежий хлеб, Р° РѕРЅ РЅРµ жирный Рё РЅРµ острый.РЈ меня форма панкреатита серьезная. РўР°Рє РІРѕС‚ было обострение, Р° РІ больницу ложиться РЅРµ могла РїРѕ семейным обстоятельствам. РџСЂРёС€Р»РѕСЃСЊ вытаскивать себя специальной РґРёРµС‚РѕР№. Р—Р° неделю РІСЃРµ прошло, Рё сейчас чувствую себя прекрасно. Продолжаю придерживаться. Решила написать РЅРµ большой СЃРїРёСЃРѕРє чего нельзя РїСЂРё панкреатите, РјРѕР¶РµС‚ РєРѕРјСѓ пригодиться:

НЕЛЬЗЯ:

ржаной хлеб

белый свежий хлеб

супы на крепких мясных, рыбных бульонах

супы грибные, щи, борщи (в них капусту нельзя)

колбасы

яишница

яйца вкрутую

рыба жирная

жаренные блюда из творога

пшено, каша

пироги, блины, оладьи, сдоба

белокачанная капуста

сырой лук

РіРѕСЂРѕС…,Р±РѕР±С‹

кислые ягоды,

мороженое варенье сахар шоколад кокао,

натуральный кофе

Ну что можно писать не буду. Как видно из списка очень многие продукты не относятся к острым и жирным, но при панкреатите они нежелательны, а при обострении просто опасны.

Более того РґРёРµС‚Р° должна быть СЃ уклоном РЅР° белок, жиров РЅРµ более 60Рі, углеводов РЅРµ более 200Рі.

Мне Дион очень помогает следить за питанием. Хоть дионовским его и не назовешь.

Светоч! Согласна с тобой, что камни - пороховая бочка! Поэтому если их носить и ничего не предпринимать, то рано или поздно ( у кого через год, а у кого через 11 лет) возникнет экстренная ситуация. Но следует знать, что вырезав камень ( из желчного или почки) вы не убираете причину и камнеобразование будет происходить в протоках печени или в другой почке. Поэтому не следует ждать экстренного случая. Надо каждому решать самостоятельно - либо операцию делать либо принимать меры к ликвидации процесса камнеобразования, регулярно сдавать анализы ( делать УЗ�),брать процесс под контроль. Но избавиться от камней можно!!! � без операции!!!

Березу люблю, уважаю и верю ее словам.

НО! Мой опыт: одиннадцать лет носила камни в желчном (на операцию не соглашалась именно с таким аргументом - у человека нет лишних органов). Они были лежачие, неподвижные, меня совершенно не беспокоили и желчный функционировал. А потом в один прекрасный день они стронулись, закупорили проток и я с водянкой в животе попала на срочную операцию. Как отходила, что было с интоксикацией, с венами (меня никто не готовил, естесственно - а у меня флебодистония), с послеоперционным панкреатитом - отдельная песня. Пищеварение не восстановилось до сих пор (прошло три года).

Вывод - камни, в любом случае, это - пороховая бочка. Риски велики. � каждый должен для себя сам принимать решение.

камни растворяются - знаю по коллеге. но крепость камней у всех разная. ей все же пришлось делать дробление и впоследствие операцию по вырезанию. но камни стали более мягкими при приеме препаратов, кот прописал ей врач.

недавно узнала, что возникновению камней способствует нахождение без пищи более 10 часов (это к тому, что многие любят не есть после ... + потом сон и в итоге большой промежуток между ужином и завтраком)

Береза, расскажи , пожалуйста, как ты растворяешь камни. � в почках тоже, а то у моего мужа камень и предлагают дробление.

а шишкин лес пить безопасно в плане кальция?

Добрый вечер-зашла на огонек. представьте камни в мешке:сколько бы мы его не мыли ( в любой воде),они оттуда никуда не денутся пока мы их не вытащим.Это простая истина не верьте таким книгам.

У меня тоже были камни в желчном, не слушайте тех, кто говорит о том, что они растворяются. Камни это очень опасная штука. Панкреотит следствие наличия камней в желчном. Соблюдение диеты нормализует жизнь, но не решает проблемы.

Не девочки! Свои органы надо беречь и не спешить вырезать. Все они нужны. Без них не будет нормального обмена веществ. А камни растворяются! � в желчном пузыре и в почках! Будьте все здоровы и берегите то, что имеете.

я тоже со своей лептой влезу в вашу беседу. не спроста зашла, сама такая же. только у меня уже все позади. давным давно в детстве мне было сильно плохо ночью, что я даже дышать не могла.. отвезли в больницу из деревни, смотрели, я не помню ничего, но сказали, что это врожденное изменение в форме желчного, что обязательно нужна диета! ничего жирного жареного и остального. ну в детстве какие диеты? не смешите) и конечно со временем все забылось и я ела и жареные на масле пирожки и много всего остального...

время шло.. и годам к 22 мне периодически было сильно плохо после еды.. причем очень разной. и мясо, и картошка жареная, и пироги мясные и попкорн.. и я даже не подозревала, что это все одно и то же.. и тут перед переездом в другой город подумалось мне было бы не плохо сходить по врачам, да узнать что со мной. и выяснилось, что это желчный, что там оказывается камни, что есть около 2см индивиды. и приступы как раз от этого и мучают.. сказали, что операция обязательна.

я конечно испугалась, читала литературу всякую, отложила переезд. и стала мыслить о жизни..

сделала вывод для себя, что все действия, когда уже все образовалось - малоэффективны, надо было раньше много раньше кушать по утрам овсянку и пить для профилактики травки. решилась на операцию, хотя страшно было, до ужаса! я вообще в больницах до этог оне лежала.. и боялась, что что-то там случится..

а что там могло быть? в государственную я не пошла оперироваться, пошла в частную клинику, познакомилась с врачом. все адекватно и не страшно! сделали лапароскопию, на 3 день я уже ходила по палате, а дней через 8 меня выпустили на вольные хлеба. некоторых отпускали на 4-5 день. кто как себя проявляет, там же следят за ситуацией.

диета №5, очень даже ничего! можно почти все, но на пару, вареное или печеное не жирное. кислое, острое и сильно соленое нельзя, сыры жирные, шоколад нельзя. на 3 месяца сказали очень строго соблюдать, а потом пробовать вводить продукты и прислушиваться к организму.

и я счастлива что сделала это!!!! у меня нет страха перед этой болью и экстренными мерами по оперированию, я не думаю об этом! ем все, что хочу (сейчас прошед год с того дня), но конечно в умеренных количествах. чувствую себя прекрасно!!!

кстати, именно после операции, где-то через полгода я нашла ДиОн! и теперь просто веду здоровый образ жизни! Это легко) и не страшно))

Мечтаю, что когда у меня будут дети, буду их с детства настраивать на правильный и здоровый путь)) надеюсь)

Здоровья вам!!

Девочки! Камни в желчном - это удел всех, кто пришел на Дион, так как они возникают от нарушения обмена веществ. Так что у кого их сейчас нет, то все впереди. Медики вот тут пишут, что вывести их без операции нельзя. А другой медик, автор книги " Как продлить быстротечную жизнь" Друзьяк пишет, что это сделать очень просто. Надо пить воду, но не любую, а с низким содежанием кальция. Пишет очень убедительно, показывает состав воды в разных регионах и отсутствие "камнеобразовательных " , (то есть камней в желчном и почках) заболеваний в регионах с "хорошей" водой. Описывает примеры излечения от желчекаменной болезни за 2-3 месяца при применении правильной воды и исключении некоторых продуктов. Если операция еще не завтра, то почему не попробовать? Книгу можно скачать с интернета. Если будут проблемы или вопросы, то пишите.