Привет! У меня такая проблема...если с питанием днем все понятно, то как быть с питанием в ночное время,если работа средней физической нагрузки и половина рабочего времени проходит на воздухе....?а как известно-на воздухе есть хочется больше(((...Может посоветуете что-нибудь...
