Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
после родов просто бегемот

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кать полностью с тобой согласна,  я  сама замечала в этот месяц как худела хотя ела ого-го сколько. Бросила потомучто малышка грудт сосет мало, прикладываешь а она пору тройку раз сосонет и орет потом. Молока не так много конечно было но она и его не высасывала я постояно сцеживалась. Потом начала пить очень много чая с молоком так молоко приходить в крудях шишки появились я разминаю опять ей даю а она лениться сосать а если сильно голодная так вообще орет так что ужи закладывает. Сначала начали только на ночь подкладывать ну и постепенно молоко вообще пропало. Так что как неделю грудь не давала вообще.

Алла, 28 лет Рост 169!
Хочу похудеть на 5 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень жаль, что ты бросила кормить грудью..Похудеть на ГВ гораздо легче,т.к ускорен обмен веществ я кормлю до сих пор, хоть и худею с апреля, сбросила больше 20 кг и особо не голодала,ела на 1700-1900ККал,немного занималась спортом...вернись к ГВ, ещё не поздно, это полезно и тебе и ребёночку!!! молоко можно вернуть даже после двухнедельного перерыва, если постоянно прикладывать ребёнка к груди, поищи в инете, много инфы...желаю удачи!!

Катя

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Я родила чуть больше месяца назад, правда на днях перестала комить грудью. Поправилась за роды на 16 кг. Спортом еще заниматься неначала.

Алла, 28 лет Рост 169!
Хочу похудеть на 5 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

После того как бросила кормить ребенка грудью узнала интересный факт, что надо не больше есть, а пить для молока..... примерный рацион кормящей мамы на день: садиться за стол кушать примерно за 30-40 минут до кормления ребенка, целесообразно кушать 5-6 раз в день, при этом потреблять 150г мяса или рыбы, 20-30г сыра, 100-150г творога, 20г сливочного масла, 25г растительного, 200-300 г фруктов, 500-600 г овощей (картофеля не более 1/3), и много жидкости в виде воды, молока и чая.... когда кормила была худенькой достаточно, после родов всего 57кг при росте 152см....

Виктория, 25 лет, 152 см
Было 67 кг в июне 2010, пришла на дион 63,2 в ноябре 2010, хочу 53 кг
Кто сказал не получится, если я хочу, сбудется....

ссылка

Послать личное сообщение

после рождения второго ребенка я стала весить 112 кг! Сейчас я еще кормлю ребенка грудью, может быть кто-нибудь подскажет как худеть в этом случае!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика