13.12.10

вес: 58.800 (-1,200)

Бедра 98 (-2)

талия 77 (-1)

РіСЂСѓРґСЊ (96 (-2)

Отчет на 06.12.2010г.

Вес - 91,3 (-1 кг)

Грудь -112 ( - 2 см)

Талия -88 ( - 1 см)

Животик -102 (без изменений)

Бедра - 116 ( - 1 кг)

06.12.10

вес: 60 кг (-100 г.)

РћР“ - 98 (0)

РћРў - 78 (0)

РћР‘ - 99 (-1 СЃРј)

Кошмар!

29.11.10

РіСЂСѓРґСЊ - 101,5

талия - 86

бедра -101

взвесится к сожалению не могу - весы сломались :( последний раз было 71,1

29.11.10

Вес 59.000 (-900 грамм)

РіСЂСѓРґСЊ 90 (-1 СЃРј)

талия 80 (-1 см)

бедра 90 (без изменений)

29.11.10

Вес: 60.100 (-1 кг)

Ог - 98 (меряюсь 1-ый раз, буду плясать от сегодняшних)

РћС‚ - 78

РћР± - 100

29.11.2010

Вес 79,7(не ушло ,надеюсь из-за КД)

РћРі-100

РћС‚-85(-2СЃРј)

РћР¶-103(-2СЃРј)

РћР±-107

РћС€-37(-1СЃРј)

29.11.2010

Вес 69.6 (ск-ко ушло за неделю не знаю,не взвешивалась. Начальный вес 29.10.-75кг)

РћРі-94

РћС‚-76

РћР±-103

Отчет (не чем отчитываться ):

Вес - 92,3 (+300гр, купила батарейку для весов)

Грудь -115 ( плюс 2 см)

Талия -89 (минус 1 см)

Животик -102 (минус 3 см)

Бедра - 116 (без изменений)

P.S. замеры 100% запутаны, т.к. период кд - еще не сдулась, отекшая вся...

Девочки, сюда пишем отчеты каждый понедельник

сколько ушло кг и см =)

например

29.11.2010

вес 58,000 (ушло 1,100 кг (за неделю))

грудь 90 (без изменений)

талия 77 (ушло 3 СЃРј)

бедра 90 (без изменений)

примерно так =)

если есть поправки - высказывайтесь!

можно табличку завести и там успехи записывать =)