Я когда прекращаюь пить ОК Логест, то набираю вес сразу же, на 2-3 кг точно. Когда начинаю пить прихожу в норму, худею...так что я перерыв делаю раз в 1,5-2 года....

что-то мы ушли от темы:)
каюсь, увела распросами про ОК.
Я помню после отмены ОК рекомендовали не беременеть еще полгода, т.е. специально предохраняться барьерно. Правда у меня-то детей нет и не предвидется.
Я Ярину пила 8 месяцев. врачи утверждали. что жидкость не задерживается с ними. у меня задерживается :(

А то мы тоже маленького хотим очень))) но в августе, мне врач сказала, что надо пить до упора, а я что-то испугалась и отменила за 3 месяца. Я как-то везде начиталась, что надо чтобы яичники заново начали работать, и побоялась, что если перед августом отменю, то не забеременею. А очень хочется в августе, вот(((

Желаю удачи тебе!!!
А вообще, считаю что польза от ОК несравнимо больше чем вред!

Опять таки, у всех все по-разному....
Вот видишь, у тебя проблем не было)))))

Потому что, как объяснила мне врач, яичники просто "забыли" как нужно работать и нужное количество гормонов не производят. Говорят, что период восстановления  после противозачаточных может длиться год  - вот пока жду....

Это почему еще?

А я после отмены Ярины без особых усилий похудела на 3 кг.  Немного конечно))) Но именно они и были лишними!!! Все время, когда принимала противозачаточные никак не могла от них избавиться, наоборот - только поправлялась, хотя за питанием за своим всегда следила.
А вот с беременностью, как говорят врачи - теперь будут проблемы

В первый  раз на второй месяц после прекращения. А вторая беременность - в первый же месяц(близнецы).

Я пила диане-35 в течение полугода, поправилась на 6 кг. Так как ОК пью давно, то точно могу сказать, что мой организм поправляется на них. Чтобы не поправлятся, надо сидеть на жутконизкокаллорийной диете
Кстати, аделинаок, подскажи, как быстро забеременла после ОК???

Опять объясняю, что гормональные контрацептивы по разному действуют на разных людей. Если не поправляетесь - вам повезло. Чаще толстеют от них. Бывает, что худеют, но это очень редко.
Причем все это не зависит от питания.

Я до первого ребенка 3 года принимала триквилар и весила 60 кг при росте 171 не принимая никаких усилий ела что хотела. Поправилась после первых родов на 4 кг - вроде не заметно не стала сбрасывать. Дальше опять таблетки пила 7 лет (Риговидон) и держалась на этом весе. Так что считаю, что ОК не влияют на вес.

первый раз (6 лет назад) прием 2  месяца минизистона привел к +10кг! Я была в 20-22 года как незнай кто. До этого мой вес колебался 62-65! (точно не знаю, дома весов не было и взвешивалась то там то сям, то раз в год и плюс погрешность чьих-то старых весов). Второй раз тоже начинала пить таблетки с паникой. итог +4(может5), но не знаю от них или просто зима и неправильное питание.

Кстати, по теме, вчера первый раз за долгое время сработала кнопка "наелась" :), проголодалась на работе, достала печеньку из ящика. съела половину и поняла, что перекус можно завершать - вторая половика улетела в корзинку! :)

А я уже 10 лет принимаю ОК и вес не изменяется вообще ни в какую сторону!

а у меня после начала приёма ОК вес уменьшился на 8 кг (месяца за 3-4), без всяких усилий с моей стороны, врач сказала, что так бывает из-за нормального гормонального баланса

Gurdumova, я тоже только что закончила прием ОК. Можешь сказать что пила? Как думаешь, это поможет (отказ от приема)?

Девочки! А я вот молодец! сегодня уже третий день правильно питаюсь. Правда еще не взвешивалась, так как весов нет(((( надо к кому-нибудь сходить и проделать эту процедуру, даже боязно. Но правда, я разрешаю себе сладкое, но немного -  2 - 3 печенюшки в день и не каждый. Я просто слезла с противозачаточных и надеюсь, что сейчас худеть будет проще!)))) Вот, хоть похвастаюсь))) а то даже и рассказать про свои успехи, кроме как здесь некому)))
 

Спасибо за советы, буду исправляться. правда вряд ли получится совсем от конфет отказаться!

Аделинаок, если питаться только быстрыми углеводами, большая опасность сбить нормальное фукционирование производства инсулина. Избыток инсулина приводит к накоплению жира в оргнизме, поэтому раньше или позже такая диета приведет к ожирению. Кроме того, быстрые углеводы повышают аппетит, поэтому на конфетной диете нормальный человек чувствует голод. Если не чувствует - скорее всего, у него начинаются нарушения углводного оборота

Аделинаок, есть же шоколадные и леденцовые диеты. Но они вредные и низкокалорийные ;) Смысл их в том, чтобы каждый час съедать по конфете. Общая дневная калорийность 600 ккал. При этом, разумеется, постепление полезных веществ в организм нулевое =)

А жаль!!!!

Проверяла на себе - не худею :))))
Лучше травку всякую... :)

Обожаю халву! А еще лучше конфеты - халва в шоколаде! Интересно, а если питаться одними конфетами и не выходить за КК все равно похудеешь?

Думаю, что пару штук вполне можно каждый день. Кто может остановиться, конечно =)
У меня сладостей грамм 40-50 получается, но я стараюсь не каждый день их есть. Был период, когда меня на конфеты всякие вообще не тянуло, а последнее время меня прямо плющит от халвы. И я ее ем. ем, ем, почти каждый день.
А вчера вместо нее съела 47 г шоколада. 7 кусочков от плитки, черный с мятой.
Но на меня сейчас не надо равняться, я уже месяц почти пытаюсь обратно в коридор влезть, а у меня не получается.
 

Да Локи тебе повезло. Я со своим папой отдельно живу, а с ним бы действительно такое прокатило! Молодец, изобретательна! А вот интересно, как ты к конфетам относишься. И сколько можно в день съесть и можно ли каждый день, если не выходить за КК?

А я не мужу. Я своему папе.  Муж у меня тоже эстет, то пареные овощи лопает, то копченую колбасу. В бульон кубики насыпает и вообще химию всякую любит. Я ему кабачки зато скармливаю - он их в любом виде ест.

Ха! Наш папа большой эстет - за детьми не доедает принципиально, да и на работу баночки никогда не берет. максимум бутерброды! Так что все на мне.

У меня выход - папе скармливать. Он кушает много и на правильное питание переходить не желает, я этим и пользуюсь. Все, что осталось от еды, складывается в коробочки и забирается им на работу. =)

Девчонки, может мой опыт пригодится?
Я. то, что не доела, ставлю в холодильник.Прямо в тарелочке под пленкой. Типа потом доем. А потом , или доем, если захочется, а если нет - когда станет несвежим - выбрасываю. Несвежее уже не жалко выбросить...
 
А вобще, такая установка - сегодня съем, а завтра не буду - самая губительная  установка для меня, думаю,  и для других. Опасно так думать...

Может, выход - готовить маленькие порции??

А мне жалко выбрасывать пищу, которую сама готовила, ведь столько сил потратила. Так что у меня бич - три дочки, приходится доедать. Как в том анекдоте "Заведите свинью, что же еще и за ней доедать ?!"
А где выход???

Желудку и жабе, которая душит, разница есть ;)

В каком смысле? какая разницу, в мусорке ей явно будет лучше.

а какая разница: (про оставшуюся на тарелке еду) в желудке она или в мусорке?

Да, трудно остановиться. Либо уже чувствуемшь, что наелся, но в тарелке осталось только два кусочка помидорки или яблока  ..и все равно съешь, хотя уже не хочешь! Вот что делать? Вроде и полезная пища, а все равно переел же и выкинуть как-то... Ладно, торт или пирожное...

Gurdumova, да, вполне. Более того, я тебе даже рекомендую хотя бы пару раз в неделю включать пирожное в свой план. Чтобы правильно сформировать список остальных продуктов.

Loki-Lomki, спасибо, хорошая притча:)
а я не помню ни одного вкусного торта:), но почти каждый раз "верю", что уж этот будет вкусный )

Да уж, поучительно!!!!
Нет, я не вегетарианка! Просто как-то мясо не особо, иногда хочется, но могу и без него! А с рыбой вообще капут. Я ее не люблю, ем раз в год по обещанию.
Я сладкоежка!!!! Вот это про меня. причем тянет меня только на мучное. просто я хотела посоветоваться. вот если по результатам дня я понимаю, что не доем сегодня каллрий 300-400, могу я позволить себе на полдник пироженое, и как часто, ведь не каждый же день???

Ну да, например. Зачем наедаться невкусным тортом, если его потом еще и сгонять с пуза? Два расстройства и никакого удовольствия. Я еще понимаю - вкусным тортом наесться.
 
Про помидоры.
Везет мужик в поезде ящик помидоров с юга. Вкуснючие и спелые. в поезде смотрит - несколько штук подгнили. Выбрасывать жалко - он их помыл и съел. На следующий день еще несколько подгнили - он их тоже съел. Пока доехал до дома, каждый день съедал несколько подгнивших помидоров и так съел весь ящик. Доел последний помидор и подумал: "Во блин, получается, что я ящик гнилых помидоров съел..."
 
Мораль: а мог бы съесть ящик спелых минус несколько помидоров.
Мораль-2: не надо жадничать =)