|
|
|
|
|
Olga_Barselona
Diet-Баллов: 714
Сообщений: 2
3.1.2014 20:50
|
Привет всем! Меня зовут Оля.
174, 67 кг. Хочу снова 60. Идеально 57.
Впринципе, помню себя такой. Примерно все также по объемам и одежде, но нет целлюлита на ногах и животика.
Решила, что буду ориентироваться на процесс, а не результат. ДЛя меня это значит НЕ взвешиваться каждый день, а соблюдать калорийность + спорт + 10.000 шагов в день. Посмотрим, что из этого выйдет :)
|
Лето_красное
Diet-Баллов: 5525
Сообщений: 1662
Город: Кострома
3.3.2011 6:09
|
LoDiYu, весить 60 кг- это моя мечта! сейчас есть сильное стремление хотя бы максимально к ней приблизиться)
Наташа, 36 лет. Рост 175 см.
1 цель- 72 кг.
заходите в гости!)) /community/post.php?topic_id=31833
|
LoDiYu
Diet-Баллов: 135
Сообщений: 4
2.3.2011 22:39
|
Лето_красное, как я тебя понимаю, на высоких вес распределяется более равномерно и не сразу заметно, что набрала, честно говоря -5 кг у меня мало кто замечает, а вот девушки с низким ростом -5кг и уже суперпрогресс. Но мы ж высокие -красавицы, эффектно, особенно когда по 60 будем весить:))
|
Лето_красное
Diet-Баллов: 5525
Сообщений: 1662
Город: Кострома
2.3.2011 16:57
|
привет всем высоким девушкам!) можно к вам? я- Наташа, мой рост 175, вес 77-78, но выгляжу (если можно так выразиться) на 72-73 кг. мечтаю я о 60 кг.. в принципе, давно уже так мало не весила, наверное, с 9 класса. всегда была средней плотности, но считала себя плюшкой. по поводу роста то комплексую, то нет, периодами- то хожу на каблуках в 10 см, то в балетках)))
Наташа, 36 лет. Рост 175 см.
1 цель- 72 кг.
заходите в гости!)) /community/post.php?topic_id=31833
|
Lulenchik
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 92
Город: Калининград
28.2.2011 17:30
|
Везет тебе!!!
Я каждый день теперь делаю упражнения, скрабы, кремы, массаж банками и деревяной (не знаю как называется, с шипами такая) штукой... За неделю сдвиги хорошие)
Тощая корова - еще не газель
|
Beautiful_Life
Diet-Баллов: 673
Сообщений: 70
28.2.2011 10:49
|
Привет,а у меня целлюлита нет)так что не знаю
Дарья,20 лет
|
Udifff
Diet-Баллов: 60
Сообщений: 1
28.2.2011 9:25
|
Всем привет! Меня зовут Светлана. Мне 27. Рост 175 см, сейчас мой вес 67 кг.
Если вобщем то все устраивает. Целлюлит конечно тоже напрягает. Пытаюсь всеми доступными способами к лету избавиться)))
Самое меньшее весила 61 кг, это моя мечта. Пока задача 63. Роста своего в школе стеснялась, старалась на каблуках не ходить. Зато сейчас только шпилька (рост мужа позволяет хоть на платформе - 193 см). Вообще считаю, что высокая девушка всегда эффекино смотрится)))
Девченки, давайте поделимся кто как с целлюлитом борется?
|
Beautiful_Life
Diet-Баллов: 673
Сообщений: 70
27.2.2011 18:39
|
А я при росте 178см.вешу 74 сейчас( Для меня многовато,хочу 64 кг. ,самое меньшое весила 58кг.-кожа да кости)),худышка была такая .
Я тоже всегда на каблучках, подчеркиваю свой рост и ножки)))Стесняться не надо,это наоборот ОЧЕНЬ КРАСИВО. Собираюсь учить английский язык и может получится заграницу уехать,мужа найти там),а то у нас достойных мужчин почти нет.
Дарья,20 лет
|
Viki_Riki
Diet-Баллов: 1212
Сообщений: 160
27.2.2011 18:17
|
Девченочки молодцы что пишите!!
Lulenchik, ты очень даже хорошо выглядишь при весе 75кг!!! Например я при росте 180 и весе в 75кг буду выглядеть довольно полной! Это все сугубо индивидуально!!! А вот целюлит меня тоже очень беспокоит!
"Люди дурные живут для того, чтоб есть и пить, люди добродетельные едят и пьют для того, чтобы жить."
Сократ
|
Lulenchik
Diet-Баллов: 3021
Сообщений: 92
Город: Калининград
26.2.2011 21:25
|
Привет, девочки! Можно к вам?
Меня зовут Оля. Мне 25, рост мой 180 см, вешу сейчас 72 кг, впринципе вес устраивает, больше угнетает наличие целлюлита.
Комплекс раньше был из-за веса (почти 95 после вторых родов) за 1,5 года до 79 как-то само уходило - дети, недосыпы, недоедание и т.д., потом ограничила соль, сахар и совсем почти не ем соль и вот 72, а из-за роста редко смущаюсь... для информации рост моего мужа 171 см 6 лет вместе и нормуль. На каблуках все время хожу, ни ему , ни мне это не мешает
Хочу похудеть до 65... Ооочень хочу летом в коротеньких шортиках ходить, чтоб енто красиво смотрелось, ничего не вываливалосьи не бугрилось))) Цель себе такую поставила, к ней и иду.
А вы думаете, 60 кг это нормально при таком росте?
Лето 2010, вес примерно 75 кг
Тощая корова - еще не газель
|
Настасья108
Diet-Баллов: 7126
Сообщений: 15
24.2.2011 17:30
|
Меня зовут Анастасия. Мне 31год.
Человек творческий и свободный:)
Мой рост 174см, вес крутится ок. 80кг, плюс- минус 5 кг. Всю жизнь была крупной, и если учесть, что у нас в Казани нет нормальных крепких, высоких мужчин, все они мелкие и худосочные, то вы поймете мои комплексы по поводу своей внешноти. Хотя у меня нет ненависти к своему телу и я не понимаю тех кто говорит, что себя не любит. Я себя ЛЮБЛЮ!
В 24-25 лет была потытка похудеть, при том что я не знала еще как это делать правильно, и сами понимаете перепробывала всЁ! Низкокалорийные диеты, монодиеты, таблетки, голодовки... Похудела оч хорошо, но не на долго. Настроение было ужасным, из-за недостатка питат. веществ и витаминов, были постоянные срывы. Но как ни старалась меньше 68кг я не смогла похудеть.
Потом сидела на диете Протасова, тоже до 70кг. Диета мне понравилась. Но больше моя сила воли не хотела выдерживать голодовки. Организм их не хотел, до такой степени, что начали сильно выпадать волосы и тд.
И вот сейчас не могу нарадоваться Диону. Мне нравится, что вес уходит медленно, но стабильно! Сейчас я просто уверена что к осени буду весить заветные 60 кг. При этом я могу себя ни в чем не ограничивать:)
Кроме нас никто не сделает нашу работу. Мы хозяева своей жизни! Надо верить в себя и все получится! вот мой девиз.
Удачи нам всем!!!
Мне 34 года, рост 175см,вес на 6 мая -90кг. С 6 мая'14г. занимаюсь с тренером(силовые)3 раза в неделю + кардио. С этого дня я иду к совершенству! и иду достаточно быстро:)
мои цели:
заветная - 60кг
06.06.14. - 81кг(есть!)
23.07.14. - 76,3кг(есть!)
|
nevena2007
Diet-Баллов: 30177
Сообщений: 4610
Город: Москва
23.2.2011 23:20
|
Я Мария форум выложу чуть позже
Мне 28 лет, сейчас вес застрял на 72-73 при росте 183 см
После родов-9лет назад весила 60кг и носила 40 р-р
Сейчас 46-ближе к 48, хочу хотя бы 44-46
Мария
Мама двух красавиц:
Невена 17.02.02 и Милена 20.12.11
Мой рост 180, 18.12.10-83 (старт), 01.03.11- 69 (цель)
Снова назад от 80 (28.08.12) до 60 (20.12.12)
Я решила,что готова побить собственный рекорд!!!
я_id=30974 я_id=32402
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|