Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Пляжное тело
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Paris, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Кто пробовал так питаться?

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а я вообще подобные диеты не люблю. а всё потому что не могу им следовать. я сама себе придумала диету. "свою" диету. просто отключила сладкое, жирное, жареное, мучное, алкоголь и ничего после 18.00. За полтора месяца -9кг. и это при том, что у меня не было избыточного веса. и зачем заморачиваться на кашах если можно просто кушать полезное.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне кажется что монодиеты можно использовать только в качестве разгруза, но не более 2х дней. А питаться 2 недели гречкой с кефиром - жестоко.

Вес 52
Рост 167
Желаемый вес 48

ссылка

Послать личное сообщение

привети ВСЕМ! я сидела на гречневой диете.это моя первая диета.и резульат ЕСТЬ.за 1 неделю я збросила 2 кг.

1 или 2 недели ты кушаешь только гречку (можно сколько хочешь,но вообще 1 ст гречки на день)и выпиваешь 1 литр 1% кефир(я выпивала поллитра в день).(Гречка единственная крупа,которая содержить в себе почти все полезные вещества)))потом перерыв на 1 месяц.результат держиться!!!!я такую разгрузку делаю каждый месяц!

Надюшкин:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это верно, постоянно так питаться нельзя. всем уже давно известно, что монодиеты - это не панацея, а зачастую наоборот. поэтому  такую диету рассматриваю как вариант разгрузочного дня.

make it work!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
а так есть же гречневая диета, наверное можно и другие кашки есть! но это оч жёстко, организм не будет получать всех необходимых веществ!
<a href=/> <a href=/>

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну, у мужчин и расход калорий больше... так что на мужскую диету нам нельзя равняться, они худеть будут, а мы в лучшем случае не потолстеем..

make it work!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
 не знаю мой папа ее и солил и масло добавлял.... и результат есть.. а тут сидишь во помненого ешь.. и результата пока так себе..

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а ябы посидела на такой диетке недельку. а там каши без соли употреблять? без соли видимо много не влезет, аппетит пропадет...

просто сейчас ограничиваю углеводы, поэтому кашки очень хочется!

make it work!

ссылка

Послать личное сообщение
нееееее, только каши и ЗОЖ - не совмещается  Организьму не понравится такое питание. Ой, девочки,  я так прониклась ДиОном, что уже никакой диетой меня не совратишь.
Господь - Пастырь мой; я ни в чем не буду нуждаться (22 псалом)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мда....если бы я могла так легко и просто постройнеть.... Я бы навсегда отказалась от пива и колбасы....(наверно это потому, что я к ним равнодушна?) А по поводу каш.....моя мама как-то просидела на них 20 дней + сыворотка(молоко)...из обещенных   "-20" кг она сбросила чуть меньше....точно не помню - бренькать не буду

Красота - это сила, с помощью которой женщина очаровывает любовника... и держит в страхе мужа)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Каши - это клёво. В них полно всяких полезных веществ, они сытные, их можно готовить тысячами способов! Но я бы одну кашу есть не смогла, я люблю мяяяяясооооо!!! :)
А мужчинам, по-моему, похудеть крайне легко - достаточно ограничить пиво и колбасу. Я на муже это проверила :)
Пусть вес стремится к идеалу, а не к бесконечности!
__________________________________________________________________________________________
Гавриковая норка: /community/post.php?topic_id=26362

ссылка

Послать личное сообщение
Лучше не надо, т.к. питаясь только кашами, ты недополучаешь нужных питательных веществ.
Хотя такая теория - очищения кашами - существует. Например, у Лисси Муссы.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Поделитесь у кого есть такой опыт. Дело в том, что мой папа за 1,5 месяца сбросил 13кг, питаясь кашей, причем чередовал их каждый день разные. Ну он мужчина, а у них все как то проще, организм диетами не измучен! А как быть нам?
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика