|
|
|
|
|
|
 |
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
26.11.2011 21:49
|
 Желатиновые маски! Слышали про такие? Сегодня пятница 27 июля и мы меняем маску для лица. Курс масок для лица из огурца закончили, переходим к маске из желатина.
Желатин — это смесь белковых тел животного происхождения. Хозяйки, которые любят готовить холодец и заливное знают, что желеобразное вещество получается при вываривании в воде сухожилий, связок и костей. НО не это главное, ГЛАВНОЕ, что в состав желатина входит коллаген и белок. А эти два компонента жизненно необходимы для молодости нашей кожи.
Желатин разглаживает мелкие морщинки, подтягивает овал лица — щеки и второй подбородок, за счет стягивающего эффекта.
Маска с желатином предпочтителен для дам за 30−35, но и для более молодых его можно использовать в сочетании с фруктовым или овощным соком (внимание, если аллергия! К сокам)
Требуется:
1. для маски для молодой кожи:
i. желатин
ii. фруктовый натуральный сок ИЛИ молоко
2. для маски для кожи после 30−35:
iii. желатин,
iv. молоко,
v. яйцо
Эта желатиновая маска требует чуть больше возни, но и эффект так же впечатляет.
Желатиновая маска для молодой кожи
Эта маска обладает смягчающим действием, разглаживает кожу и мимические морщинки, если они есть и предотвращает их появление, если их нет.
1. заливаем желатин фруктовым соком ИЛИ горячим молоком в пропорции 1:2,
2. поместим смесь в теплое место, и подождем пока масса набухнет,
3. после тог как масса набухнет, ставим ее в холодильник, она должна загустеть до состояния геля (главное не передержать, маска не должна быть сильно плотной)
4. наносим массу на лицо руками или кистью
5. через 20 минут смываем
Желатиновая лифтинг-маска для кожи после 30−35
1. смешиваем 1 столовую ложку желатина и 2 столовых ложки холодного молока,
2. ставим смесь на огонь и непрерывно помешиваем до растворения желатина (НЕ КИПЯТИТЬ!),
3. даем немного остыть (остывает очень быстро!) и добавляем белок яйца,
4. смесь комнатной температуры наносим на лицо, не задерживаемся, иначе смесь застынет!,
5. держим маску 30 минут, пока не застынет, будет стягивать лицо,
6. далее берем губку и смачиваем обильно лицо водой, затем аккуратно смываем,
7. наносим крем для лица
Маска поросуживающая, хорошо укрепляет кожу.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
12.10.2011 10:08
|
Пасибки !!!!!!!! Лерунь,делаю такую маску-мне вообще творожные маски очень подходят,поэтому делаю их частенько!!!!!После них такая волшебная кожа становится-так и сидела бы в твороге
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
Валери24
Diet-Баллов: 19320
Сообщений: 1158
22.9.2011 18:47
|
Натульчик, у меня есть еще рецепт классной маски называется " Шведская":
1 -2 стол. ложки творога
1 чайная ложка меда
1 желток
Наносишь на 20 мин., затем теплой, холодной водой и потом можно лицо протереть льдом. После этой маски личико просто СУПЕР!
Валери 43,рост 165 см,попытка №2
вес на 26.09.2013 106,5кг Если вам сказали, что ваш поезд ушел, помните: есть еще много других видов транспорта
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
11.6.2011 3:06
|
Дрожжевая маска с глиной
Эта маска очищает, питает кожу и слегка отбеливает ее, а также стягивает поры.
Ингредиенты: дрожи
глина
вода или молоко, кефир
Дрожи и глина смешиваются в любой пропорции (я делаю 50:50) и разбавляются водой комнатной температуры, до консистенции сметаны. Наносим на лицо на 20 минут, смываем теплой водой. Если у Вас сухая кожа или склонная к сухости добавляем любое растительное масло (подходящее вам). Еще мне нравиться добавлять в эту маску перемолотые сухие водоросли, я их нашла в аптеке.
Дрожжевые маски — это очень питательные витаминные маски, содержащие витамины группы В. Они оказывают смягчающее, очищающее и тонизирующее действие на все типы кожи, усиливают кровообращение и обменные процессы кожи, способствуют уменьшению дряблости и очищению пор.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
21.4.2011 10:05
|
Тибетская маска от морщин
Приготовим крем, взобьем 3 сырых белка со столовой ложкой отвара лавровых листьев и с 15 граммами оливкового масла. Для отвара возьмем 5 лавровых листьев зальем 300 грамм кипятка и поварим на небольшом огне, варим 10 минут. Добавим жженых квасцов, они продаются в аптеке. Хорошо перемешаем все ингредиенты, пока не получим однородную массу. Вырежем маску для лица из куска фланелевой ткани, оставим отверстия для рта, носа, глаз. Приготовленным кремом пропитаем ткань и положим маску на ночь на лицо. Если морщины расположены только вокруг глаз, так называемые «гусиные лапки», то сделаем маску на эти участки кожи лица.
Травяное масло для век от морщин
Возьмем по чайной ложке сухих трав: мяту, календулу, лопух, перемешаем. Смесь трав зальем 50 или 100 грамм оливкового масла. Настаиваем травы на масле, в темном месте, в течение 7 дней. Процедим травяное готовое масло. Смажем этим маслом веки за 2 или 3 часа перед сном. Держим 5 или 10 минут, затем излишки масла промокнем салфеткой.
Домашняя маска из петрушки и картошки от морщин под глазами
Запарим ½ натертой вареной картошки отваром петрушки, немного капнем растительного масла, выложим это на кусочки марли и положим маску на 30 минут на глаза перед сном.
Маска из сока петрушки и творога
Ингредиенты: ½ чайной ложки растительного масла, 1 чайная ложка крепкого настоя чая или чайная ложка сока петрушки, 2 столовые ложки творога.
Разотрем творог и добавим в него растительное масло и сок петрушки. Нанесем маску на 15 или 20 минут на лицо, потом смоем ее теплым настоем петрушки и смажем лицо жирным кремом.
От бороздочек под глазами
Запарим ½ натертой картофелины, отваром петрушки, немного капнем растительного масла, нанесем все это на кусочки марли, а потом на глаза, на 30 минут перед сном, утром результат не заставит ждать.
Домашняя маска из петрушки и картофеля от морщин
Ингредиенты: растительное масло, отвар петрушки, половинка сырой картофелины, кусочки марли.
Варим картофелину. Трем ее на терке. Запарим картофельную массу отваром из петрушки. Добавим 5 или 6 капелек растительного масла. Выложим смесь на кусочки марли. Эту маску используем за полчаса до сна. Положим марлю на глаза, чтоб поверхность марли накрывала нижние и верхние веки.
Отбеливающая маска
Маска из сливок, яичного желтка и сока петрушки
Возьмем 2 столовые ложки свежего сока петрушки, яичный желток смешаем с чайной ложкой сметаны, добавим 4 или 5 капелек масла алтея и сделаем маску. Улучшает цвет кожи лица, отбеливает кожу.
Маска для стареющей кожи
Она отбеливает, освежает и питает кожу
Возьмем 1 столовую ложку жирного творога, ½ чайной ложки оливкового или рыбьего жира, 1 чайная ложка лимонного сока, 1 чайная ложка сока петрушки.
Маска из укропа и петрушки для увядающей кожи
Зелень укропа и петрушки смешаем поровну и возьмем 1 столовую ложку этой смеси, зальем 2 стаканами кипятка, настаиваем в закрытой посуде 2 часа, процедим. Полотняную салфетку или марлю смочим в настое и наложим на лицо на 15 или 20 минут
Смешаем все ингредиенты, нанесем на очищенную кожу на 15 или 20 минут. Снимем ее прохладным настоем свежей петрушки, а потом нанесем на кожу крем.
Кисломолочная отбеливающая маска
Смешаем 1 столовую ложку нарезанной зелени петрушки с 1 столовой ложкой сметаны (сухой кожи) или 1 столовую ложку простокваши (для жирной кожи). Наложим маску на очищенную кожу лица на 15 или 20 минут. Смоем настоем ромашки или холодной водой.
Творожная маска для лица с зеленью петрушки, эстрагона, базилика, кориандра
Ингредиенты: 1 столовая ложка миндального масла, полстакана творога, по 2 или 3 веточки эстрагона, петрушки, базилика, кориандра.
Приготовление маски. Хорошо промоем зелень, мелко ее нарежем, разомнем и смешаем с миндальным маслом и творогом. Взобьем миксером. Маску нанесем на распаренные руки, шею и лицо. Через 30 или 40 минут подсохшую смесь удалим салфеткой и умоем лицо теплой водой. Проводим процедуры и применяем их 2 или 3 раза в неделю при обезвоженной коже. Такой состав можно наносить и на тело.
От возрастных изменений, недосыпания, от сильного переутомления появляются мешки под глазами и отеки век. От этих неприятных явлений помогут избавиться компрессы из подогретого растительного масла, маски из картофеля и петрушки.
Мелко нарежем зелень петрушки, кладем на закрытые веки. Сверху накроем маску марлевыми или ватными тампонами, смоченными в подогретом растительном масле. Продолжительность этой процедуры 15 минут.
Также сделаем маску из мелко натертого сырого картофеля
Полезно для глаз сделать маску из смеси натертого картофеля, который смешаем с 2 чайными ложками молока и с 2 чайными ложками муки, и с 1 чайной ложкой рубленой петрушки.
Возьмем одну чайную ложку мелко нарезанной зелени петрушки и 2 чайные ложки сметаны. Компресс из оливкового масла, сочетаем с массажем, это поможет от преждевременных морщин. После этого компресса помассируем веки кубиком льда, который приготовим из отвара петрушки. Но делаем это осторожно.
Домашняя омолаживающая маска для лица из цветов, свежих трав и пчелиного воска
Ингредиенты: 3 столовые ложки пчелиного воска, 1 столовая ложка миндального масла, возьмем в равных пропорциях лепестки жасмина, розы, из свежих листьев смородины петрушки, хмеля, крапивы, рябины, смородины, размешаем и возьмем 2 столовые ложки смеси.
Приготовление маски. Лепестки цветов и листья растений пропустим через мясорубку, смешаем с растопленным на водяной бане пчелиным воском и миндальным маслом. Немного остудим. Затем нанесем маску на распаренную кожу. Через 30 или 40 минут снимем салфеткой остатки маски, которые не впитались. Осторожными движениями, стараясь не растянуть кожу, умоем лицо травяным настоем или теплой водой. Такую процедуру делаем 2 или 3 раза в неделю. Является прекрасным омолаживающим средством. Она разглаживает морщины, подтягивает кожу и обесцвечивает пигментные пятна. Эту маску используем также для тела и рук.
Зелень петрушки порежем и зальем водой, доведем до кипения и остудим. Разомнем в кашицу. Если нет аллергии на мед или мелких красных сосудов, добавим в кашицу немного меда. Полученную смесь нанесем на кожу лица и накроем сверху марлей, подержим на лице 30 минут, а потом смоем теплой водой. Эта маска улучшает цвет кожи лица, освежает кожу и подойдет для любого типа кожи.
Питательная маска для лица с петрушкой
Возьмем 10 веточек петрушки, 1 чайную ложку витамина A, 10 грамм костного мозга, 1 чайную ложку касторового масла. Из листьев петрушки выдавим сок, для этого ее измельчим. К соку петрушки добавим касторовое масло, витамин A, костный мозг. Сделаем маску и через 15 минут ее смоем. Кожу лица смажем питательным кремом.
Питательная маска для увядающей и сухой кожи
Возьмем половину чайной ложки сока петрушки, половину чайной ложки меда, 1 чайную ложку жирного творога, 1 чайную ложку оливкового масла.
Разотрем оливковое масло и подогретый мед, добавим свежий сок петрушки, жирный творог, тщательно размешаем все ингредиенты, нанесем на шею и лицо. Через 20 минут смоем теплым настоем зеленого чая.
Маска для сухой кожи
Маска для петрушки
Смешаем 2 чайные ложки обезжиренного творога с 1 чайной ложкой растительного масла, с 1 чайной ложкой отвара петрушки и с 1 чайной ложкой лимонного сока. Маска подойдет для тех, у кого сухая кожа с расширенными сосудами.
Маска
Смешаем 1 чайную ложку растертой зелени петрушки, добавим 2 или 3 чайные ложки сметаны. В полученную кашицу добавим картофельного крахмала или немного овсяной каши. Нанесем маску на лицо на 15 или 20 минут.
Увлажняющая и витаминная маска для нормальной и сухой кожи
Возьмем 1 чайную ложку огуречного сока, 1 чайную ложку нарезанной зелени петрушки, 1 чайную ложку мелко нарезанного укропа, 1 чайную ложку оливкового масла, сметану.
В теплое оливковое масло добавим зелень укропа, петрушки, свежий огуречный сок. Размешаем все в сметане до густоты сметаны, нанесем на кожу шеи и лица на 20 минут, смоем теплой водой.
Маски для жирной кожи
Маска из петрушки
Две столовые ложки теплого настоя петрушки, добавим измельченный в кофемолке геркулес, пока не образуется кашица. Толстым слоем нанесем кашицу на шею и лицо на 20 минут, смоем прохладной водой и протрем кубиком льда, который приготовим из настоя петрушки.
Маски для нормальной кожи
Оливковая маска с творогом
Возьмем половину чайной ложки сока петрушки, половину чайной ложки оливкового масла, 1 чайную ложку обезжиренного творога.
Разотрем масло с творогом, добавим сок петрушки. Хорошо перемешаем. Нанесем маску на лицо, через 15 или 20 минут снимем ватным тампоном и умоемся теплой водой. Маска хорошо смягчает и питает кожу.
Освежающая маска из меда и петрушки
Смешаем отвар петрушки (30 или 40 грамм петрушки на стакан воды), с желтком и 1 столовой ложкой меда. Нанесем на лицо на 15 или 20 минут, смоем теплой водой, а потом прохладной.
Освежающая маска из петрушки
Зелень петрушки нарежем, зальем водой, доведем до кипения и процедим. Кашицу нанесем на марлю и приложим на полчаса к лицу. Потом протрем его ватным, сухим тампоном. Маску делаем 2 или 3 раза в неделю.
Маска, которая подтягивает кожу и борется с морщинами
Возьмем 5 капель витамина A в масле, 1 столовая ложка сока свежей петрушки, 1 столовая ложка сметаны.
Тщательно перемешаем ингредиенты и нанесем на шею и лицо на 20 минут. Смоем и нанесем питательный жирный крем.
Маска из петрушки
Возьмем 2 столовые ложки сметаны, смешаем с 2 столовыми ложками измельченной зелени петрушки, добавим 10 капель витамина A или 1 чайную ложку морковного сока, 1 чайную ложку растительного масла. В кашицу добавим немного картофельного крахмала или овсяной муки. Нанесем маску на 15 или 20 минут на лицо, потом сполоснем лицо настоем ромашки или холодной водой.
Маска для глаз с петрушкой и маслом
Маски для глаз
В составе маски есть картофельная мука. Универсальная маска для кожи вокруг глаз, в которой петрушка помогает от отеков, картошка помогает от темных кругов, а масло – от морщин.
Состав маски – 1 чайная ложка картофельной муки, 1 чайная ложка кашицы из зелени петрушки, 1 столовая ложка оливкового или миндального масла.
Смешаем картофельную муку с маслом пока не получим густое тесто. Регулируем консистенцию, добавляем масло или муку. Затем добавим измельченную в кофемолке зелень петрушки. Все перемешаем и нанесем маску на кожу вокруг глаз, при этом захватим виски и область скул. Держим маску 20 или 30 минут, потом смоем прохладной водой. При желании нанесем крем. Делаем маску 1 раз в 3 или 4 дня, в течение одного месяца, либо делаем тогда, когда нужно срочно привести себя в порядок.
Теперь мы знаем, какая бывает, маска для лица из масла и петрушки. В любом возрасте ухаживать за собой не поздно, чтобы победить время. И в этом вам неоценимую пользу окажут маски из натуральных компонентов.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
21.4.2011 8:19
|
Народные рецепты для упругой кожи лица
Конечно, за кожей лица мы постоянно ухаживаем, однако есть рецепты масок, которые придают ей именно упругость.
Французская маска для лица делается из одного стакана сливок, сока целого лимона, одного взбитого сырого яйца, 100 г водки и 1 ч.л. глицерина, все это смешивается в эмалированной или стеклянной посудине. После того, как вы тщательно размешали вышеперечисленные ингредиенты, нанесите полученную смесь на кожу лица и шеи. Этой массой можно пользоваться долго, так как она имеет свойство храниться в холодном месте до полугода.
Еще одна маска, тоже из разряда французских, как минимум, носит название французской стороны «Мадам Помпадур». Способ приготовления схож с предыдущим. Натрите на терке один лимон вместе с кожурой, затем залейте полученную массу спиртом (100 г) и дайте настояться, после этого процедите. Далее следует добавить 1 ч.л. глицерина и 200г сливок либо сметаны. Эту смесь также можно долго хранить в холодильнике.
Еще одна маска, которая носит имя всемирно известной женщины Софии Лорен, готовится с участием сливок (100 г), в которые добавляются по 1 ч.л. глицерина, желатина и меда. Желатин нужно залить сливками и оставить настояться ночь, далее утром разогреть эту массу на медленном огне до полного растворения. И следом туда же добавляют глицерин и мед. Наносите маску на кожу лица аккуратно, следуя массажным линиям. Данный состав тоже нужно хранить в холодильнике, но срок годности у неё маленький – одна неделя. После этого нужно сделать новую порцию.
Вышеописанные маски имеют свойства очищать, тонизировать и разглаживать кожу. При регулярном применении ваша кожа постепенно станет матовой, свежей, чистой и упругой.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
20.4.2011 20:44
|
Возвращаемся к яичной маске. Сделаем картофельные примочки под глаза
 Для глаз начнем курс масок из картофеля.
Картофель снимает отечность вокруг век, питает и разглаживает кожу, делая ее упругой и нежной.
Нам понадобиться:
1. для маски лица
a. яйцо,
b. для нормальной/сухой кожи -сметана, для жирной/комбинированной — пшеничная мука,
2. для глаз:
a. 1 клубень картофеля (НЕЛЬЗЯ брать позеленевшую картошку, она ядовита!),
b. небольшие кусочки марли,
c. чай,
d. ватные диски.
Теперь приступим к маске для глаз, которая помогает от отечности под глазами.
А теперь поехали:
1. вымой и очисти картошку,
2. натри ее на терке,
3. по 1 столовой ложки смеси заверни в марлю (для каждого глаза будет свой мешочек),
4. размести марлю на кожу под глазами,
5. закрой глаза и на верхние веки положи теплые ватные диски, смоченные чаем ,
6. держи 15−20 минут,
7. смой чаем сок картофеля,
8. промокни кожу салфеткой или пусть сохнет сама.
Если мешки под глазами — это результат переутомления, а не болезни, то ты увидишь результат достаточно быстро.
P.S. Не забудь после всех процедур увлажнить лицо своим обычным кремом.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
20.4.2011 20:40
|
Горячий компресс для очищения лица
 Уход за лицом важен в жизни каждой женщины, потому что, если женщина себе нравится (она ухожена и красива), то она уверена в себе и у нее все получается.
Удвоим действие наших масок (яичной и картофельной), сделаем горячий компресс.
Понадобится:
1. для компресса:
a. полотенце,
b. емкость с горячей водой,
c. по желанию — отвар трав
2. для маски лица:
a. яйцо,
b. для нормальной/сухой кожи -сметана, для жирной/комбинированной — пшеничная мука
3. для глаз:
a. 1 клубень картофеля (НЕЛЬЗЯ брать позеленевшую картошку, она ядовита!),
b. небольшие кусочки марли,
c. чай,
d. ватные диски
Делаем компресс.
Температура воды, а, следовательно, и смоченного в ней полотенца не должна превышать 38−42 градуса. Этой процедурой мы расширим кровеносные сосуды и поры, усилим приток крови к коже лица, согреем ее, а так же очистим от пыли и мертвых клеток, освободим дорогу питательным веществам из нашей маски.
Сама процедура очень проста — смачиваете полотенце, отжимаете, накладываете на лицо и держите. Температура компресса должна сравняться с температурой кожи. В этот момент с поверхности кожи прекращается испарение жидкости, роговой слой набухает, кожа становится мягкой и эластичной, способной лучше впитывать полезные вещества из масок.
Яичная маска
Для нормальной/сухой кожи
1. в мисочку поместим желток
2. ½ чайной ложки сметаны
3. поставим мисочку ненадолго в теплую воду, чтобы маска согрелась (яйца наверняка из холодильника)
4. нанесем смесь на лицо по массажным линиям
5. полежим 20 минут
6. смываем теплой водой
Для жирной/ комбинированной кожи
1. взбить 1 яичный белок
2. добавим пшеничную муку, чтобы получилась густая кашица
3. наносим смесь на лицо по массажным линиям
4. лежим 20−25 минут
5. смываем прохладной водой
Маска для глаз
1. вымоем и очистим картошку
2. натрем ее на терке
3. по 1 столовой ложки смеси завернем в марлю (для каждого глаза будет свой мешочек)
4. разместим марлю на кожу под глазами
5. закроем глаза и на верхние веки положим теплые ватные диски, смоченные чаем
6. держим 15−20 минут
7. смоем чаем сок картофеля
8. промокнем кожу салфеткой или пусть сохнет сама
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
20.4.2011 20:25
|
Маска для лица и витаминки для кожи под глазами
Сегодня начнем курс питательных масок. Да, да, именно, курс, так как маска становится более эффективной, если делать ее курсами по 2−3 недели. Добавим легкий массаж кожи под глазами со смесью масел.
Понадобится:
 1. для маски
a. яйцо,
b. для нормальной/сухой кожи -сметана, для жирной/комбинированной — пшеничная мука,
 2. для глаз:
a. оливковое масло,
b. витамин Е в капсулах
Маска яичная. В яйце очень много аминокислот, при нанесении на кожу лица яйцо обладает стягивающим эффектом. Яичные маски питают кожу и избавляют от мелких морщинок. Приступим.
Для нормально/сухой кожи:
1. в мисочку поместим желток,
2. ½ чайной ложки сметаны,
3. поставим мисочку ненадолго в теплую воду, чтобы маска согрелась (яйцо наверняка из холодильника),
4. нанесем смесь на лицо по массажным линиям,
5. полежим 20 минут,
6. смываем теплой водой
Для жирной/комбинированной кожи:
1. взбить 1 яичный белок,
2. добавим пшеничную муку, чтобы получилась густая кашица,
3.наносим смесь на лицо по массажным линиям,
4.лежим 20−25 минут,
5.смываем прохладной водой маска прекрасно суживает расширенные поры.
Маска за это время подсохнет, кожу немного начнет стягивать, не пугайтесь.
Ухаживаем за кожей под глазами. Кожа под глазами в 4 раза тоньше кожи на других участках лица. Соответственно меньше и подкожно-жировой клетчатки, кожа быстрее истончается и быстрее заламываются морщинки.
Будем бороться с этими нашими особенностями.
1.возьмем 1 капсулу Витамина Е и выдавим масло в стеклянную посуду,
2.капнем туда 1−2 капли оливкового масла,
3.перемешаем масла,
4.обмакнем безымянные пальцы в смесь масел,
5.легкими похлопывающими движениями нанесем на кожу под глазами и область гусиных лапок,
6.держим 5 минут,
7.остатки масла промокнем салфеткой, смывать маску не надо.
После всех процедур не забудь нанести свой обычный крем на лицо.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
20.4.2011 20:24
|
Добавляем овсяный скраб
 Сегодня давайте добавим к нашей программе скраб для лица. Итак, делаем скраб для лица из овсяных хлопьев, маску для глаз из картофеля и продолжим яичную маску для лица.
Необходимо:
1. для скраба для лица:
a. для сухой/чувствительной кожи:
i. овсяные хлопья,
ii. молоко или вода
b. для жирной/комбинированной кожи:
i. овсяные хлопья,
ii. рис,
iii. растительное масло
c. для зрелой/увядающей кожи
i. миндаль,
ii. сок лимона
2. для маски для лица:
a. яйцо,
b. для нормальной/сухой кожи -сметана, для жирной/комбинированной — пшеничная мука
3. для маски для глаз:
a. 1 клубень картофеля (НЕЛЬЗЯ брать позеленевшую картошку, она ядовита!)
b. небольшие кусочки марли
c. чай
d. ватные диски
Скраб для лица.
Питательные и увлажняющие вещества из нашей маски лучше впитаются после скраба, их действие будет более эффективным.
Для сухой/чувствительной кожи.
1. 2 столовых ложки овсяных хлопьев измельчаем в кофемолке (или в мельнице, в которой делают сахарную пудру),
2. разбавляем молоком или водой до образования однородной кашицы,
3. наносим на лицо и слегка, не растягивая кожу, массируем лицо по массажным линиям 1−2 минуты,
4. смыть теплой водой
Для жирной/комбинированной кожи
1. размолоть 1 чайную ложку риса,
2. добавить 2 столовые ложки овсяных хлопьев,
3. влить в смесь 1 чайную ложку растительного масла,
4. все перемешать и добавить немного теплой воды,
5. наносим на лицо и слегка, не растягивая кожу, массируем лицо по массажным линиям 1−2 минуты,
6. смыть теплой водой
Для зрелой/увядающей кожи:
1. 1/3 стакана миндаля залить кипятком, дать настояться 5−7 минут.
2. измельчить распаренный миндаль на мясорубке,
3. добавить к смеси 1 чайную ложку лимонного сока и немного воды до образования кашицы,
4. все перемешайте и втирайте в лицо 1−2 минуты по массажным линиям,
5. смойте теплой водой
Маска для лица
После скраба действие маски будет эффективнее, чем обычно.
Для нормальной/сухой кожи
1. в мисочку поместим желток
2. ½ чайной ложки сметаны
3. поставим мисочку ненадолго в теплую воду, чтобы маска согрелась (яйца наверняка из холодильника)
4. нанесем смесь на лицо по массажным линиям
5. полежим 20 минут
6. смываем теплой водой
Для жирной/ комбинированной кожи
1. взбить 1 яичный белок
2. добавим пшеничную муку, чтобы получилась густая кашица
3. наносим смесь на лицо по массажным линиям
4. лежим 20−25 минут
5. смываем прохладной водой
Сегодня у нас три процедуры вместо двух, поэтому для сокращения времени, можно объединить маску для лица с маской для глаз.
Маска для глаз.
1. вымоем и очистим картошку,
2. натрем ее на терке,
3. по 1 столовой ложки смеси завернем в марлю (для каждого глаза будет свой мешочек),
4. разместим марлю на кожу под глазами
5. закроем глаза и на верхние веки положим теплые ватные диски, смоченные чаем
6. держим 15−20 минут
7. смоем чаем сок картофеля
8. промокнем кожу салфеткой или пусть сохнет сама
Не устану повторять, что только системный подход является гарантом успеха. Если нет средств для дорогих салонных процедур, то выход один — сделать салон у себя дома, но регулярно! Лучше с завидной регулярностью делать маски из натуральных компонентов, чем один раз в полгода, год посетить салон.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
20.4.2011 20:23
|
Яичная маска для лица, витамины и упражнения для глаз
 Продолжаем любить наше лицо. Сегодня делаем маску, которую освоили в пятницу. Не забыли, ведь маски лучше делать курсами! Напоминаю, что нам необходимо:
1. для маски:
a. яйцо,
b. для нормальной/сухой кожи -сметана, для жирной/комбинированной — пшеничная мука.
2. для глаз:
a. оливковое масло,
b. витамин Е в капсулах .
Мы делаем, чтобы выучить все до автоматизма, так как нам предстоит делать эту маску еще раз так 10.
Для норамльной/сухой кожи
1. в мисочку поместим желток,
2. ½ чайной ложки сметаны,
3. поставим мисочку ненадолго в теплую воду, чтобы маска согрелась (яйца наверняка из холодильника),
4. нанесем смесь на лицо по массажным линиям
5. полежим 20 минут ,
6. смываем теплой водой
Для комбинированной/жирной
1. взбить 1 яичный белок,
2. добавим пшеничную муку, чтобы получилась густая кашица,
3. наносим смесь на лицо по массажным линиям,
4. лежим 20−25 минут,
5. смываем прохладной водой маска прекрасно суживает расширенные поры.
Ура, эффект получается с каждым разом все лучше.
Переходим к глазам Пропитываем кожу под глазами смесью масел (оливковое + витамин Е).
Сегодня добавим еще пару упражнений. Не беспокойся, они займут всего пару минут, зато глазки тебе скажут спасибо.
1. широко открытыми глазами посмотри на себя в зеркало — 10 раз по 10 секунд
2. закрой глаза и посмотри вверх — 10 раз по 10 секунд
С каждым днем ты себе в зеркале все больше и больше нравишься! P.S. Не забудь нанести свой крем на лицо после маски!
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
20.4.2011 20:23
|
Манный скраб для лица и яичная маска
 Ты наверняка слышала что-нибудь про скрабы. А может быть и делала их. Сегодня мы хорошенько отшелушим это «кладбище мертвых клеток» на наших личиках и сделаем уже привычную яичную маску.
Итак, за работу.
Нам понадобится:
1. для маски:
a. яйцо,
b. для нормальной/сухой кожи -сметана, для жирной/комбинированной — пшеничная мука,
2. для скраба:
a. столовая ложка манной крупы,
b. щепотка мелко размолотой морской соли,
c. 1 столовая ложка жирных сливок или сметаны
Скраб.
Этот скраб подходит для любого типа кожи. Скраб освобождает дорогу молодым клеткам к поверхности кожи.
Противопоказания: любые кожные заболевания, в т.ч. угревая сыпь, сосудистые звездочки
1. смешиваем все инградиенты,
2. наносим на лицо по массажным линиям,
3. держим 5−7 минут,
4. легко, не растягивая массируем кожу 1−2 минутки,
5. смываем теплой водой
Совет: тщательно убери волосы, иначе отколупывать от них манку будет трудновато и перед массажем смочи немного лицо, так как за 7 минут манка подсохнет и не растягивать кожу не получиться.
Маска.
Мы убрали ненужные мертвые клетки с лица. Продолжаем питание чудно посвежевшей кожи. Делаем нашу яичную маску...
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
24.3.2011 13:21
|
Маски для нормальной кожи в домашних условиях
Маска из зеленого горошка
Требуется: 15 вареных горошин, 2 ст. л. сливок.
Приготовление: растереть горох, смешать со сливками.
Применение. Нанести смесь на лицо и оставить на 15 мин, смыть прохладной водой.
Овощная маска
Требуется: 1 помидор.
Приготовление: помидор вымыть и нарезать кружочками.
Применение. Наложить кружочки на лицо и оставить на 10 мин.
Томат убрать, умыться прохладной водой.
Маска из апельсина
Требуется: 0,5 апельсина.
Приготовление: апельсин нарезать тонкими ломтиками.
Применение. Наложить ломтики апельсина на лицо, оставить на 10 мин. Ополоснуть лицо прохладной водой.
Масляно-медовая маска
Требуется: 1 ст. л. растительного масла, 0,5 ст. л. меда, 3 капли освежающего лосьона, мука.
Приготовление: растереть масло с медом, добавить лосьон и столько муки, чтобы получилась консистенция густой сметаны.
Применение. Смесь нанести на лицо на 15 мин, смыть теплой водой, потом ополоснуть прохладной водой.
Картофельная маска
Требуется: 1 клубень картофеля, 0,5 яблока, 1 желток, 1 ч. л. подсолнечного масла.
Приготовление: картофель отварить, очистить, размять. Яблоко натереть на терке, смешать с картофелем, добавить желток и масло. Хорошо перемешать.
Применение. Смесь нанести на лицо и оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.
Творожная маска
Требуется: 2 ч. л. творога, по 1 ч. л. меда, подсолнечного масла, 0,5 яичного желтка.
Приготовление: все ингредиенты соединить, хорошо перемешать.
Применение. Смесь нанести на лицо и оставить на 12 мин. Смыть теплой водой.
Морковная маска
Требуется: 1 моркови, яичный белок, 1 ч. л. оливкового масла, 0,5 ч. л. толокна.
Приготовление: натереть морковь на терке, смешать с белком, маслом и толокном.
Применение. Нанести на лицо на 10–15 мин, смыть теплой водой.
Маска из дрожжей и хрена
Требуется: по 1 ст. л. обычных дрожжей, мелко натертого хрена, молоко.
Приготовление: дрожжи развести молоком до консистенции сметаны, добавить хрен. Хорошо перемешать.
Применение. Нанести на лицо на 15 мин, смыть теплой водой.
Творожно-морковная маска
Требуется: по 1 ст. л. творога и оливкового масла, по 1 ч. л. молока и морковного сока.
Приготовление: все ингредиенты соединить, перемешать до получения однородной массы.
Применение. Смесь нанести на лицо и оставить на 15 мин, смыть теплой водой.
Клубничная маска
Требуется: 4 ягоды клубники.
Приготовление: ягоды размять.
Применение. Мякоть нанести на лицо на 15 мин, смыть теплой водой.
Сливочно-желтковая маска с липовым цветом
Требуется: 0,5 ст. л. липового цвета, 50 мл сливок, 1 желток, 100 мл воды.
Приготовление: липовый цвет залить водой, поставить на огонь и кипятить 5 мин. Отвар процедить. Добавить в него сливки и желток. Перемешать.
Применение. В смеси смочить салфетку и наложить ее на лицо на 15 мин. После умыться прохладной водой.
Персиково-крахмальная маска
Требуется: 1 персик, 1 ч. л. крахмала.
Приготовление: удалить из персика косточку, мякоть размять, смешать с крахмалом.
Применение. Смесь нанести на лицо на 15 мин. Смыть теплой водой.
Ромашковая маска
Требуется: 0,5 ст. л. сухих соцветий ромашки, 100 мл сливок, 1 желток, 200 мл воды.
Приготовление: ромашку залить водой, поставить на огонь и кипятить 5 мин. Процедить, влить сливки, добавить желток. Хорошо перемешать.
Применение. Смочить в смеси салфетку, наложить ее на лицо на 5 мин. Затем умыться теплой водой.
Салатно-сливочная маска
Требуется: по 2 ст. л. измельченных листьев салата и сметаны.
Приготовление: смешать салат со сметаной.
Применение. Маску нанести на лицо на 15 мин, смыть прохладной водой.
Манно-яичная маска
Требуется: 4 ст. л. манной каши, 1 желток, по 2 ч. л. меда, растительного масла, арбузного сока, 0,5 ч. л. соли.
Приготовление: кашу смешать с желтком, добавить остальные ингредиенты и еще раз хорошо перемешать.
Применение. Смесь нанести на лицо на 12–15 мин, смыть теплой водой.
Яично-сметанная маска
Требуется: 1 желток, по 1 ч. л. сметаны, растительного масла, виноградного сока, мякоть хлеба.
Приготовление: желток растереть, добавить в него сметану, виноградный сок, масло. Перемешать, потом добавить хлебную мякоть.
Применение. Маску нанести на лицо на 15 мин, смыть слабо заваренным чаем.
Маска из муки
Требуется: 1 ст. л. пшеничной муки, морковный сок.
Приготовление: Муку развести соком до консистенции сметаны.
Применение. Нанести смесь на лицо, оставить на 15 мин, смыть прохладной водой.
Водочный компресс
Требуется: 500 мл березового сока, 200 мл водки, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. соли.
Приготовление: сок смешать с медом и солью. Когда соль растворится, все процедить и влить водку.
Применение. Ватный тампон смочить в этом растворе, протереть им лицо и оставить, не вытирая, на 1 ч. Затем умыться.
Компресс из подорожника
Требуется: 1 ст. л. сухих измельченных листьев подорожника, 200 мл воды.
Приготовление: подорожник залить кипящей водой, оставить на 30 мин, процедить.
Применение. Полотенце сложить несколько раз, смочить настоем, наложить на лицо. Менять компресс 3 раза, чередуя холодный и горячий: горячий – 3 мин, холодный – 5 мин.
Огуречный крем
Требуется: по 50 г огурцов и несоленого сала, 1 ст. л. молока.
Приготовление: сало растопить, смешать с натертой мякотью огурцов и молоком.
Применение. Нанести на кожу смесь тонким слоем, остатки удалить салфеткой.
Розовое масло
Требуется: 50 г сухих лепестков розы, 200 мл растительного масла.
Приготовление: лепестки залить маслом и поставить на 2 ч на водяную баню. Готовое розовое масло процедить.
Применение. Протирать маслом кожу лица.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
24.3.2011 13:20
|
Очищающие средства для нормальной кожи в домашних условиях
 Требуется: 1 апельсин.
Приготовление: очистить апельсин, сок выжать через марлю.
Применение. Ватный тампон смочить в соке и нанести на кожу лица. Оставить до высыхания. Затем умыться теплой водой.
Требуется: 100 мл березового сока, 20 мл спирта.
Приготовление: смешать сок со спиртом.
Применение. Протирать смесью лицо 2 раза в день.
Требуется: 50 г сухой травы мяты перечной, 1 ст. л. глицерина, вода.
Приготовление: положить траву в стакан и залить кипящей водой. Накрыть и оставить на 1 сутки. Процедить, добавить глицерин.
Применение. Протирать настоем лицо 2 раза в день вместо умывания.
Требуется: 1 ч. л. липового цвета, 200 мл воды.
Приготовление: залить липовый цвет кипящей водой и оставить на 20 мин, процедить, охладить.
Применение. Протирать лицо настоем 2 раза в день.
Требуется: 2 ст. л. измельченных листьев петрушки, 1 л воды.
Приготовление: залить петрушку кипящей водой, оставить на 15 мин, процедить.
Применение. Протирать лицо настоем по утрам.
Требуется: 2 ст. л. сока подорожника, 200 мл воды.
Приготовление: сок развести водой.
Применение. Протирать лицо смесью 1 раз в день.
Требуется: 1 огурец, 50 мл водки, 1 ч. л. глицерина.
Приготовление: огурец натереть на терке, залить водкой и оставить на 14 дней, процедить.
Применение. Перед использованием развести в 50 мл воды, добавить глицерин, смочить этим ватный тампон. Протирать лицо настоем 1 раз в день.
Требуется: 50 г сухих лепестков розы, 1 ст. л. глицерина, вода.
Приготовление: лепестки положить в стакан и залить кипящей водой, оставить на сутки. После процедить, влить глицерин.
Применение. Протирать настоем лицо вместо умывания утром или перед сном.
Требуется: по 1 ст. л. сухой травы зверобоя, сухих соцветий ромашки, 400 мл воды, 30 мл водки, 10 мл глицерина.
Приготовление: заварить зверобой и ромашку по отдельности. Смешать 120 мл настоя зверобоя и 30 мл настоя ромашки, добавить водку и глицерин, перемешать. Хранить в холодильнике.
Применение. Протирать лицо настоем 1 раз в день.
Требуется: 1 ч. л. аптечного экстракта элеутерококка, 200 мл воды.
Приготовление: экстракт развести водой.
Применение. Протирать средством лицо 2 раза в день.
Требуется: 2 ст. л. лепестков жасмина, розы, ромашки, липы, 200 мл воды.
Приготовление: залить лепестки цветов кипящей водой, оставить на 1 ч, процедить.
Применение. Протирать лицо настоем 2 раза в день.
Требуется: 1 огурец, 250 мл водки.
Приготовление: огурец натереть на терке, залить водкой и оставить на 7 дней, процедить.
Применение. Протирать лицо тоником 2 раза в день.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
24.3.2011 12:23
|
Очищающие средства для жирной кожи в домашних условиях
Требуется: кожура 1 грейпфрута, 100 мл воды.
Приготовление: кожуру залить холодной водой, нарезать ее прямо в воде, оставить на 1 день.
Применение. Протирать лицо утром и вечером.
Требуется: 2 ст. л. измельченной зелени петрушки, 1 ч. л. яблочного уксуса, 200 мл воды.
Приготовление: залить петрушку кипящей водой, поставить на огонь и кипятить 15 мин. Снять с огня, охладить, добавить уксус, процедить.
Применение. Протирать лицо тоником 2 раза в день.
Требуется: по 100 мл клюквенного сока и воды.
Приготовление: развести сок теплой кипяченой водой.
Применение. Протирать лицо каждый день утром и вечером.
Требуется: 4 лавровых листа, 200 мл воды.
Приготовление: залить листья кипящей водой и оставить на 2,5 ч, процедить.
Применение. Протирать лицо каждый день.
Требуется: 100 г кашицы мякоти из апельсина, лимона, грейпфрута, мандарина, 1 ч. л. глицерина, 500 мл водки.
Приготовление: залить кашицу водкой и оставить на неделю. Потом процедить, добавить глицерин.
Применение. Протирать кожу 2 раза в день. Перед применением наполовину разбавлять водой.
Требуется: 1 яичный белок, 1 ст. л. водки, 1 ч. л. лимонного сока.
Приготовление: взбить белок с лимонным соком и водкой.
Применение. Протереть лицо полученной смесью, через 5 мин умыться прохладной водой.
Требуется: 2 ст. л. капустного сока, 1 ст. л. огуречного сока, по 1 ч. л. сока лимона и петрушки, 2 ст. л. воды.
Приготовление: соки смешать, добавить холодную кипяченую воду.
Применение. Протирать смесью лицо, через 15 мин умыться прохладной водой.
Требуется: 100 мл арбузного сока, 50 мл водки, 0,5 ст. л. меда, 1 ч. л. соли.
Приготовление: в сок добавить мед и соль. Когда соль растворится, влить водку, хорошо закрыть и оставить на 3 ч.
Применение. Протирать лицо 2 раза в день.
Требуется: 1 лимон, 200 мл минеральной воды.
Приготовление: нарезать лимон кружочками и залить минеральной водой. Накрыть и оставить на 3 ч.
Применение. Протирать лицо 2 раза в день утром и вечером.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
24.3.2011 12:22
|
Маски для жирной кожи в домашних условиях
 Яично-овощная маска
Требуется: 1 яичный белок, 1 ч. л. огуречного сока.
Приготовление: взбить белок в пену, добавляя по капле сок.
Применение. Нанести смесь на лицо на 10–15 мин, смыть теплой водой.
Дрожжевая маска с ягодным соком
Требуется: 10 г дрожжей, 1 ч. л. любого ягодного сока, простокваша.
Приготовление: развести дрожжи простоквашей до консистенции сметаны, влить сок, перемешать.
Применение. Маску нанести на лицо и оставить на 15 мин. Смыть прохладной водой.
Яблочно-яичная маска
Требуется: 1 яблоко, 1 яичный белок.
Приготовление: натереть яблоко на терке, смешать с хорошо взбитым белком.
Применение. Смесь нанести на лицо и оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.
Маска из меда и масла
Требуется: 1 яичный белок, 1 ч. л. меда, 0,5 ч. л. оливкового масла, овсяные хлопья.
Приготовление: взбить белок с медом и маслом, добавить хлопья, чтобы получилась кашица.
Применение. Маску нанести на лицо на 10–15 мин, смыть теплой водой.
Травяная маска
Требуется: 2 ст. л. сухих измельченных листьев мать-и-мачехи, вода.
Приготовление: листья залить горячей водой, чтобы получилась кашица, поставить на огонь и немного подогреть. Потом дать остыть.
Применение. Маску нанести на очищенное лицо на 15 мин, смыть теплой водой.
Молочно-огуречная маска
Требуется: по 40 мл молока и огуречного сока.
Приготовление: молоко и сок перемешать.
Применение. Смочить в этой смеси марлевую салфетку и наложить ее на лицо на 15 мин. Накрыть сверху мокрым полотенцем. После лицо промокнуть и нанести крем.
Щавелевая маска
Требуется: 1 ст. л. смеси измельченных листьев щавеля и мать-и-мачехи, 250 мл воды.
Приготовление: листья залить кипящей водой, поставить на огонь и кипятить 2 мин. Потом остудить. Кашицу положить между слоями марли.
Применение. Маску наложить на лицо на 15 мин. Затем умыться теплой водой.
Лимонно-сливочная маска
Требуется: по 1 ч. л. сливок и лимонного сока.
Приготовление: хорошо смешать сливки с лимонным соком.
Применение. Нанести смесь ватным тампоном на лицо и оставить на 15 мин, смыть теплой водой.
Маска из петрушки
Требуется: 2 ст. л. настоя петрушки, 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев.
Приготовление: смешать настой и хлопья.
Применение. Маску нанести на лицо, оставить на 15 мин, смыть прохладной водой. Потом протереть лицо кубиком льда.
Апельсиново-яичная маска
Требуется: 2 апельсина, 1 яичный белок.
Приготовление: апельсины очистить, мелко нарезать и размять ложкой, соединить со взбитым белком.
Применение. Смесь нанести на лицо и оставить на 15 мин, потом смыть кипяченой прохладной водой. Лицо смазать кремом.
Васильковый компресс
Требуется: 1 ст. л. цветков василька, 200 мл воды.
Приготовление: залить цветки кипящей водой и настаивать 30 мин.
Применение. Марлевую салфетку сложить в три слоя, смочить в настое, слегка отжать и наложить на лицо. Менять компресс с горячего на холодный 3 раза.
Березовый компресс
Требуется: 2 ст. л. измельченных листьев березы, 1 л воды.
Приготовление: залить листья кипящей водой, оставить на 2 ч под крышкой, процедить.
Применение. В настое смочить марлевые салфетки и наложить на лицо. Чередовать холодный и горячий компрессы.
Хмелевый компресс
Требуется: 2 ст. л. шишек хмеля, 1 л воды.
Приготовление: залить хмель кипящей водой, оставить на 2 ч.
Применение. Полотенце сложить в несколько слоев, смочить в настое и наложить на лицо на 10 мин. Чередовать холодный и горячий компрессы.
Соляной компресс
Требуется: 1 ч. л. морской соли, 1 л воды.
Приготовление: растворить соль в горячей воде.
Применение. Полотенце сложить, смочить в соляном растворе, наложить на лицо на 5 мин. Чередовать горячий и холодный компрессы.
Шоколадный крем
Требуется: 4 ст. л. подсолнечного масла, по 2 ст. л. эмульгирующего воска, масла какао, по 1 ст. л. пчелиного воска, миндального масла.
Приготовление: все ингредиенты соединить, поставить на огонь и растопить. Когда смесь расплавится, снять с огня и дать остынуть.
Применение. Крем нанести на лицо, остатки удалить салфеткой.
Масляный крем
Требуется: по 2 ст. л. эмульгирующего воска, подсолнечного масла, 1,5 ч. л. глицерина, по 1 ч. л. ланолина, листьев лещины, 0,5 ч. л. буры, 8 ст. л. воды, 2 капли жасминового масла.
Приготовление: воск, ланолин и масло растопить на водяной бане. Отдельно разогреть смесь из воды, глицерина и буры. Когда все полностью растворится, добавить лещину. Все ингредиенты перемешать, добавить жасминовое масло.
Применение. Крем нанести на кожу, остатки удалить салфеткой.
Паровые ванны
Ванночка с эфирными маслами (вариант 1)
Требуется: по 2 капли масел кипариса, лимона и можжевельника, 1 л воды.
Приготовление: воду довести до кипения, добавить масла.
Применение. Накрыться полотенцем, наклонить лицо над паром и оставаться так 10–12 мин.
Ванночка с эфирными маслами (вариант 2)
Требуется: по 2 капли масел герани, розмарина, мелалиуки, 1 л воды.
Приготовление: вскипятить воду, добавить масла.
Применение. Накрыться полотенцем, наклонить лицо над паром и держать так 12 мин.
Ванночка с ромашкой
Требуется: 50 г цветков ромашки, 2 л воды.
Приготовление: ромашку залить кипящей водой, накрыть и оставить на 15 мин.
Применение. Накрыть голову полотенцем и держать лицо над паром 10–12 мин.
Ванночка с цветками черной бузины
Требуется: 1 ст. л. цветков бузины черной, 1 л воды.
Приготовление: цветки залить кипящей водой.
Применение. Голову накрыть полотенцем и держать лицо над паром 15 мин.
Ванночка с лавандой
Требуется: 2 ст. л. цветков лаванды, 1 л воды.
Приготовление: лаванду залить кипящей водой, оставить на 10 мин.
Применение. Накрыть голову полотенцем и держать лицо над паром 10–12 мин.
Ванночка с липовым цветом
Требуется: 1 ст. л. липового цвета, 1,5 л воды.
Приготовление: воду довести до кипения, снять с огня и опустить туда цветки липы.
Применение. Голову накрыть полотенцем и держать лицо над паром
15 мин. Потом умыться прохладной водой и промокнуть лицо бумажной салфеткой.
Ванночка с мятой
Требуется: 1 ст. л. листьев мяты, 1 л воды.
Приготовление: сырье залить водой, поставить на огонь и довести до кипения. Оставить на 10 мин.
Применение. Накрыть голову полотенцем и держать лицо над паром 10 мин.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
24.3.2011 12:21
|
Маски для смешанной кожи в домашних условиях
 Ягодно-творожная маска Требуется: по 1 ст. л. творога, свежих ягод смородины.
Приготовление: ягоды размять, смешать с творогом.
Применение. Нанести маску на лицо и оставить на 15 мин, смыть теплой водой.
Питательная морковная маска Требуется: 1 морковь, яичный белок, 2 ч. л. ночного крема.
Приготовление: натереть морковь на терке, смешать со взбитым белком, добавить крем.
Применение. Нанести маску на лицо на 15 мин, смыть теплой водой.
Яблочная маска Требуется: 1 яблоко, 2 ч. л. ночного крема.
Приготовление: яблоко очистить, натереть на терке, смешать с ночным кремом.
Применение. Смесь нанести на лицо и оставить на 15 мин, смыть теплой водой.
Освежающая маска из алоэ Требуется: 1 ч. л. сока алоэ, 1 яичный желток.
Приготовление: взбить желток с соком.
Применение. Наложить смесь на лицо 3 раза послойно через каждые 3 мин. Оставить на 15 мин, смыть теплой водой.
Желтково-медовая маска Требуется: 1 яичный желток, 2 ч. л. растительного масла, по 0,5 ч. л. крема, яблочного сока.
Приготовление: все ингредиенты хорошо перемешать.
Применение. Маску нанести на лицо и оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.
Маска с манной крупой Требуется: 2 ст. л. манной крупы, 1 яичный белок.
Приготовление: смешать крупу с белком до однородной массы.
Применение. Маску нанести на лицо на 15 мин, смыть теплой водой.
Творожно-масляная маска Требуется: 2 ст. л. жирного творога, 1 ст. л. молока, 1 ч. л. растительного масла, соль на кончике ножа.
Приготовление: растереть творог с теплым молоком, добавить соль и теплое масло. Тщательно перемешать до получения однородной массы.
Применение. Маску наложить на лицо и оставить на 15 мин, смыть прохладной водой.
Дрожжевая маска Требуется: по 2 ч. л. сырых дрожжей, сметаны, 0,5 ч. л. рыбьего жира, 0,25 ч. л. меда.
Приготовление: дрожжи растереть со сметаной, добавить рыбий жир и мед. Полученную смесь положить на водяную баню и ждать, когда она начнет бродить.
Применение. Теплую смесь нанести на лицо и оставить на 20 мин. Смыть теплой водой.
Компресс из шиповника Требуется: 50 г ягод шиповника, 500 мл воды.
Приготовление: ягоды залить водой, поставить на огонь и варить 15 мин. Процедить, остудить.
Применение. Сложить полотенце и смочить его в отваре. Наложить на лицо на 10 мин, после умыться прохладной водой.
Компресс из отвара крапивы и ромашки Требуется: по 1 ст. л. листьев крапивы и цветков ромашки, 2 смородиновых листа, 500 мл воды.
Приготовление: ингредиенты залить водой, поставить на паровую баню и нагревать 15 мин. Потом охладить, процедить.
Применение. Полотенце сложить, смочить в настое и положить на лицо на 5 мин.
Компресс из тысячелистника и укропа Требуется: 2 ст. л. измельченной травы тысячелистника, 1 ст. л. свежего измельченного укропа, 500 мл воды.
Приготовление: укроп и тысячелистник залить водой, поставить на слабый огонь и варить 15 мин. Потом процедить, остудить.
Применение. Смочить в отваре марлевую салфетку и нанести на лицо на 10 мин. Затем умыться прохладной водой.
Домашний крем Требуется: 50 г меда, 1 ч. л. желатина, 0,25 ч. л. салициловой кислоты, 80 мл глицерина, 100 мл воды.
Приготовление: желатин залить водой, дать ему набухнуть, добавить глицерин и салициловую кислоту. Смесь поставить на водяную баню и ждать, постоянно помешивая, когда растворится салициловая кислота. Остудить, взбить.
Применение. Нанести крем на кожу, остатки удалить салфеткой.
Сметанный крем с лимонным соком Требуется: 100 г сметаны, 1 яичный желток, 2 ст. л. натертого огурца, по 50 мл спирта и розовой воды, сок 1 лимона.
Приготовление: сметану с желтком и соком лимона и огурца взбить, потом добавить спирт и розовую воду. Хранить в холодильнике до 6 месяцев.
Применение. Нанести крем на лицо, остатки удалить салфеткой.
Медовый крем
Требуется: 120 г ланолина, 60 г меда, 50 мл миндального масла.
Приготовление: разогреть мед на водяной бане, добавить ланолин, потом влить масло. Перемешать, снять, остудить и хорошо взбить. Хранить в холодильнике 5 дней.
Применение. Нанести крем на лицо, удалить остатки салфеткой.
Паровые ванны Ванночка с цветками бузины и мятой
Требуется: 0,5 ст. л. сухих цветков бузины, 2 ч. л. листьев мяты, 500 мл воды.
Приготовление: залить сырье кипящей водой и поставить на слабый огонь на 15 мин. Снять с огня.
Применение. Накрыть голову полотенцем и держать лицо над паром 15 мин.
Ванночка с укропом и мать-и-мачехой
Требуется: по 1 ст. л. свежего нарезанного укропа, мать-и-мачехи, 1 л воды.
Приготовление: укроп и мать-и-мачеху залить горячей водой, поставить на огонь и кипятить 3 мин. Снять с огня.
Применение. Голову накрыть полотенцем и держать лицо над паром 15 мин.
Ванночка с шалфеем
Требуется: 4 ст. л. сухой травы шалфея, 2 л воды.
Приготовление: залить шалфей горячей водой, поставить на огонь и кипятить 3 мин. Снять с огня.
Применение. Накрыться полотенцем и держать лицо над паром 15 мин.
Ванночка из лепестков роз
Требуется: 100 г розовых лепестков, 1 л воды.
Приготовление: воду поставить на огонь и довести до кипения. В воду поставить дуршлаг и положить в него розовые лепестки.
Применение. Держать лицо над паром, накрывшись полотенцем, 15 мин.
Ванночка с цветками липы
Требуется: 2 ст. л. липового цвета, 2 л воды.
Приготовление: воду поставить на огонь и довести до кипения, добавить липовый цвет.
Применение. Накрыться и держать лицо над паром 15 мин.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
24.3.2011 12:20
|
Очищающие средства для смешанной кожи в домашних условиях
Требуется: по 1 ч. л. меда, глицерина, 1 ст. л. водки, 0,5 ч. л. буры, 30 мл воды.
Приготовление: растворить буру в воде, мед смешать с глицерином. Все соединить, влить водку. Перемешать.
Применение. Протирать лицо 2 раза в день.
Требуется: 5 цветков белой лилии, 500 мл водки, вода.
Приготовление: цветки поместить в стеклянную посуду и залить водкой. Оставить на 20 дней. Потом процедить и смешать 1 часть вытяжки с 2 частями воды.
Применение. Протирать лицо 1 раз в день.
Требуется: 4 ст. л. измельченных сухих листьев крапивы, 200 мл воды.
Приготовление: крапиву залить кипящей водой и оставить на 30 мин. Процедить.
Применение. Протирать лицо несколько раз в течение дня.
Требуется: 1 яичный желток, сок 1 лимона, 1 ст. л. водки, 100 мл сливок.
Приготовление: желток взбить с лимонным соком, добавить водку и сливки.
Применение. Протирать лицо 2 раза в день.
Требуется: 50 г земляники, 200 мл воды, 5 капель глицерина.
Приготовление: ягоды размять, залить горячей водой, добавить глицерин.
Применение. Протирать лицо 2 раза в день.
Требуется: 1 ст. л. мелко нарезанной зелени петрушки, 200 мл воды.
Приготовление: петрушку залить горячей водой и оставить на 1 ч, процедить, охладить. Хранить в холодильнике не более 3 суток.
Применение. Протирать лицо несколько раз в день.
Требуется: 50 г лепестков шиповника и розы, 1 ст. л. лимонного сока, вода.
Приготовление: залить лепестки горячей водой так, чтобы они были полностью покрыты. Оставить на 20 мин, процедить. Влить сок.
Применение. Протирать лицо 2 раза в день.
Требуется: 4 ст. л. корней, стеблей и листьев одуванчика, 200 мл водки.
Приготовление: одуванчик залить водкой, закрыть и оставить в темном месте на 10 дней. Процедить и влить в вытяжку 2 части воды.
Применение. Протирать лицо 2 раза в день.
Требуется: 3 листа алоэ, 1 л воды.
Приготовление: выдержать алоэ в холодильнике 7 дней. Потом вымыть листья и залить холодной водой. Выдержать 2 ч. Поставить на слабый огонь, дать закипеть и варить 5 мин. Остудить, процедить.
Применение. Протирать лицо 2 раза в день.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
24.3.2011 12:19
|
Маски для сухой кожи в домашних условиях
 Помидорная маска
Требуется: 1 помидор, 3 капли оливкового масла, крахмал.
Приготовление: помидор натереть на терке, смешать с таким количеством крахмала, чтобы получилась кашица, добавить масло, еще раз перемешать.
Применение. Нанести маску на лицо и оставить на 15 мин, смыть прохладной водой.
Маска из смородины
Требуется: 2 ч. л. ягод черной смородины, по 1 ч. л. сметаны и меда.
Приготовление: ягоды размять, смешать со сметаной и медом.
Применение. Маску нанести на лицо на 15 мин. Удалить ватным тампоном, смоченным в воде. После нанести на кожу питательный крем.
Морковно-ячиная маска
Требуется: 2 моркови, 1 яичный желток.
Приготовление: натереть морковь на терке и соединить с яичным желтком.
Применение. Смесь нанести на лицо и оставить на 15 мин, смыть ватным тампоном, смоченным теплой водой.
Лимонно-травяная маска
Требуется: по 1 ч. л. цветков ромашки, шишек хмеля, травы зверобоя, тысячелистника, листьев земляники, ежевики, 2 яичных желтка, 1 ч. л. меда, сок 1 лимона, 200 мл воды.
Приготовление: 1 ст. л. растительной смеси залить кипящей водой, оставить на 30 мин, процедить. Добавить желток, сок и мед. Все хорошо перемешать.
Применение. Нанести смесь на лицо на 15 мин. Смыть теплой водой.
Увлажняющая маска из сока ягод
Требуется: 100 мл сока клубники, по 1 дес. л. ланолина и измельченных овсяных хлопьев.
Приготовление: растворить ланолин на водяной бане, добавить хлопья и взбить до однородной массы, постепенно вливая сок.
Применение. Нанести маску на лицо на 15 мин. Смыть теплой водой.
Огуречно-сливочная маска
Требуется: по 1 ст. л. огуречного сока, сливок, 20 капель розовой воды.
Приготовление: сок, сливки и розовую воду хорошо взбить до получения пены.
Применение. Маску толстым слоем нанести на лицо на 15 мин. Удалить теплым полотенцем, затем протереть лицо розовой водой.
Творожно-масляная маска
Требуется: по 1 ст. л. творога, оливкового масла, молока и морковного сока.
Приготовление: все ингредиенты хорошо перемешать.
Применение. Маску нанести на лицо толстым слоем, оставить на 10 мин. Смыть теплой водой. Потом протереть лицо кусочком льда.
Маска из горчицы
Требуется: по 1 ч. л. сухой горчицы и воды, 2 ч. л. растительного масла.
Приготовление: горчицу развести водой, смешать с маслом.
Применение. Наложить маску на лицо на 5–6 мин. Смыть холодной водой, нанести крем.
Маска с настоем бузины
Требуется: по 2 ст. л. овсяных хлопьев, настоя цветков бузины, 100 мл молока.
Приготовление: хлопья отварить в молоке как кашу, потом добавить настой бузины.
Применение. Теплую массу нанести на лицо на 15 мин, смыть теплой водой. Ополоснуть лицо прохладной водой.
Маска из дыни
Требуется: 2 кусочка дыни, 2 сливы, 1,5 ст. л. растительного масла.
Приготовление: мякоть дыни размять, удалить косточку из сливы и размять ее. Дыню и сливу соединить, смешать с маслом.
Применение. Нанести маску на лицо и оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.
Яично-картофельная маска
Требуется: 1 клубень картофеля, 1 яичный желток, 2 ч. л. молока.
Приготовление: картофель отварить, очистить, размять, смешать с желтком и молоком. Смесь подогреть, поставив емкость в кастрюлю с горячей водой.
Применение. Маску нанести на лицо на 15 мин. Смыть теплой водой, потом холодной.
Желтковая маска
Требуется: 1 яичный желток, 1 ч. л. молотых овсяных хлопьев, 0,5 ч. л. меда, 10 капель лимонного сока, 4 капли растительного масла.
Приготовление: ингредиенты смешать, взбить до образования пены. Добавить молотые овсяные хлопья.
Применение. Маску нанести на лицо, оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.
Питательная медовая маска
Требуется: 100 г меда, 2 яичных желтка, 100 мл растительного масла.
Приготовление: желток взбить с маслом и медом. Подогреть.
Применение. Маску нанести на лицо в несколько приемов через каждые 5 мин. Удалить ватным тампоном, смоченным в отваре липы.
Сливочно-желтковая маска
Требуется: 1 яичный желток, 1 ч. л. сливок.
Приготовление: взбить желток со сливками до однородной массы.
Применение. Маску нанести на лицо на 15 мин. Смыть прохладной водой.
Медовая маска с молоком
Требуется: 1 ч. л. меда, 2 ч. л. молока.
Приготовление: Мед растереть добела, добавить молоко.
Применение. Наложить маску на 15 мин, смыть теплой водой.
Картофельно-фруктовая маска
Требуется: 1 клубень картофеля, 3 ч. л. любого фруктового сока, 2 ч. л. молока.
Приготовление: картофель отварить, очистить, размять. Смешать с соком и молоком.
Применение. Смесь нанести на лицо на 15 мин. Смыть водой.
Масляная маска
Требуется: 2 ст. л. растительного масла.
Приготовление: масло подогреть. Смочить в нем слой ваты.
Применение. Масляную вату наложить на лицо, сверху накрыть пергаментной бумагой и полотенцем. Оставить на 15 мин. После протереть лицо сухим ватным тампоном.
Творожно-соляная маска
Требуется: по 1 ст. л. творога, сметаны, 0,5 ч. л. соли.
Приготовление: творог и сметану смешать, добавить соль.
Применение. Смесь нанести на лицо на 15 мин, потом удалить ватным тампоном, смоченным в воде.
Масляно-дрожжевая маска
Требуется: 20 г сырых дрожжей, по 1 ст. л. растительного масла и молока.
Приготовление: дрожжи растереть с маслом и молоком.
Применение. Смесь нанести на лицо на 15 мин. Удалить ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
Сливовая маска
Требуется: 50 мл сливового сока.
Приготовление: смочить вату в соке.
Применение. Положить на лицо на 10–15 мин. Затем протереть лицо сухим ватным тампоном.
Огуречно-толокняная маска
Требуется: 2 огурца, 1,5 ст. л. толокна.
Приготовление: огурцы натереть на терке, смешать с толокном.
Применение. Маску нанести на лицо и оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.
Горячая маска с льняным семенем
Требуется: 1 ст. л. льняного семени, 200 мл воды.
Приготовление: Семена залить водой, поставить на огонь и варить до образования кашицы, дать немного остыть.
Применение. Нанести кашицу на лицо и оставить на 15 мин. Смыть прохладной водой.
Овсяная маска
Требуется: 2 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ч. л. меда, 50 мл молока.
Приготовление: хлопья залить молоком, оставить на 20 мин, потом поставить на водяную баню и подогревать 10 мин. Дать немного остыть, добавить мед. Перемешать.
Применение. Кашицу нанести на лицо на 15 мин, смыть теплой водой.
Медово-рябиновая маска
Требуется: 1 ч. л. меда, 1 яичный желток, по 1 ст. л. сливочного масла и кашицы из ягод рябины.
Приготовление: растереть желток с медом, добавить масло и рябину, все хорошо перемешать.
Применение. Маску нанести на лицо и оставить на 15 мин. Удалить салфеткой, умыться теплой водой.
Яично-сметанная маска
Требуется: 100 г сметаны, 1 яичный желток, по 1 ч. л. измельченной в порошок лимонной цедры, растительного масла.
Приготовление: сметану растереть с желтком, добавить цедру, перемешать. Закрыть и оставить на 15 мин. Потом добавить растительное масло и хорошо взбить.
Применение. Смесь нанести на лицо и оставить до высыхания. Смыть настоем петрушки. Потом сделать холодный компресс.
Персиковая маска
Требуется: 1 персик, по 1 ч. л. кукурузного масла, крахмала.
Приготовление: удалить из персика косточку, мякоть размять, смешать с маслом и крахмалом.
Применение. Смесь нанести на лицо на 15 мин, смыть прохладной водой.
Желтково-масляная маска
Требуется: 1 желток, 1 ст. л. подсолнечного масла.
Приготовление: растереть желток с маслом.
Применение. Нанести смесь на лицо на 15 мин, смыть теплой водой.
Арбузная маска
Требуется: 1 кусок арбуза.
Приготовление: срезать корку, мякоть размять, нанести на тканевую салфетку.
Применение. Салфетку наложить на лицо и оставить на 15 мин. После умыться прохладной водой.
Томатно-желтковая маска
Требуется: 1 помидор, 0,5 яичного желтка, 0,5 ч. л. муки.
Приготовление: Помидор размять, смешать с желтком и мукой до однородной массы.
Применение. Смесь нанести на лицо на 15 мин. Смыть теплой водой.
Яблочно-яичная маска
Требуется: 1 печеное яблоко, 1 яйцо.
Приготовление: яблоко размять, смешать с яйцом.
Применение. Нанести маску на лицо и оставить на 15 мин. Смыть прохладной водой.
Яблочно-белковая маска
Требуется: 1 яблоко, 1 яичный белок.
Приготовление: яблоко натереть на терке, смешать с яичным белком.
Применение. Нанести смесь на лицо, смыть холодной водой.
Сливово-белковая маска
Требуется: 3 сливы, 1 яичный белок.
Приготовление: из слив удалить косточки, мякоть размять, перемешать со взбитым белком.
Применение. Маску наложить на лицо и оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.
Медово-сметанная маска
Требуется: по 1 ч. л. меда и сметаны, 1 яичный желток.
Приготовление: все ингредиенты хорошо перемешать.
Применение. Наложить смесь на лицо и оставить на 15 мин. Смыть теплой водой.
Медово-молочная маска
Требуется: 1 ч. л. меда, по 3 ст. л. молока, овсяной муки, 1 ст. л. растительного масла.
Приготовление: ингредиенты соединить, хорошо перемешать.
Применение. Смесь нанести на лицо на 15 мин. Смыть теплой водой.
Молочно-толокняная маска
Требуется: по 1 ст. л. меда, толокна, 2 ст. л. молока.
Приготовление: все ингредиенты смешать.
Применение. Нанести маску на лицо на 15 мин. Удалить ватным тампоном, смоченным в прохладной воде.
Компрессы
Компресс из отвара девясила
Требуется: 1 ст. л. измельченного корня девясила, 100 мл воды.
Приготовление: залить девясил водой, поставить на огонь и кипятить 30 мин. После процедить.
Советы по уходу за сухой кожей лица:
- При сухой коже умываться следует только кипяченой водой, а зимой полезно смазывать лицо сметаной.
- Горячие компрессы способствуют расширению пор и кровеносных сосудов, усиливают приток крови. Использовать их не рекомендуется людям с расширенными кровеносными сосудами на лице.
Применение. Полотенце смочить в отваре и наложить на лицо, оставить на 15 мин.
Компресс из отвара березовой коры
Требуется: 1 ст. л. измельченной березовой коры, 500 мл воды.
Приготовление: залить кору водой, поставить на огонь и варить 10 мин.
Применение. Полотенце сложить, смочить в отваре и наложить на лицо на 10 мин.
Компресс из липового цвета
Требуется: 1 ст. л. липового цвета, 200 мл воды.
Приготовление: цветки залить кипящей водой и оставить на 15 мин.
Применение. Марлевую салфетку смочить в настое и наложить на лицо, предварительно намазав на него питательный крем. Выдержать 2 мин. Повторить процедуру 4 раза. После умыться прохладной водой.
Компресс из отвара мяты
Требуется: 2 ч. л. мяты, 250 мл воды.
Приготовление: Мяту залить кипящей водой, настаивать 15 мин. Процедить.
Применение. Полотенце смочить в настое, положить на лицо на 5 мин.
Компресс из лепестков розы
Требуется: 1 ст. л. лепестков розы, 200 мл воды.
Приготовление: лепестки залить кипящей водой и настаивать 3 ч. Процедить.
Применение. Полотенце сложить, смочить в настое и наложить на лицо на 5 мин.
Компресс из ромашки с растительным маслом
Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки, 3 капли растительного масла, 200 мл воды.
Приготовление: ромашку залить кипящей водой, оставить на 15 мин, процедить. Добавить масло.
Применение. Полотенце смочить в отваре и наложить на лицо, оставить на 15 мин.
Компресс из отвара березовой коры
Требуется: 1 ст. л. измельченной березовой коры, 500 мл воды.
Приготовление: залить кору водой, поставить на огонь и варить 10 мин.
Применение. Полотенце сложить, смочить в отваре и наложить на лицо на 10 мин.
Компресс из липового цвета
Требуется: 1 ст. л. липового цвета, 200 мл воды.
Приготовление: цветки залить кипящей водой и оставить на 15 мин.
Применение. Марлевую салфетку смочить в настое и наложить на лицо, предварительно намазав на него питательный крем. Выдержать 2 мин. Повторить процедуру 4 раза. После умыться прохладной водой.
Травяной крем на основе ланолина
Требуется: по 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, оливкового масла, сока листьев подорожника, 1 ч. л. безводного ланолина, 100 мл воды.
Приготовление: мать-и-мачеху залить кипящей водой, накрыть и оставить на 40 мин, процедить. Добавить остальные ингредиенты, хорошо перемешать.
Применение. Нанести крем на кожу, остатки убрать салфеткой.
Крапивно-березовый крем
Требуется: по 1 ст. л. свежих листьев крапивы, березовых почек, сливочного и оливкового масел, 1 ч. л. пчелиного воска, 3 капли витамина А, 200 мл воды.
Приготовление: крапиву и березовые почки залить кипящей водой, накрыть и оставить до охлаждения. Воск растопить на слабом огне, добавить к нему сливочное, оливковое масла и витамин А, влить 1 ст. л. настоя. Держать на огне 30 с. Потом снять с огня, взбить миксером. Хранить в холодильнике.
Применение. Крем нанести на кожу, остатки удалить салфеткой.
Миндальный крем
Требуется: по 1 ч. л. ланолина, пчелиного воска, 2 ст. л. миндального масла, 3 ст. л. розовой воды, 2 капли розового масла.
Приготовление: ланолин и воск поставить на водяную баню, когда растопятся, добавить миндальное масло и розовую воду. Снять с бани и взбить миксером. Когда крем остынет, добавить масло розы. Еще раз взбить.
Применение. Крем нанести на кожу, остатки удалить салфеткой.
Питательный ромашковый крем
Требуется: по 1 ст. л. цветков ромашки, маргарина, по 1 ч. л. касторового, камфорного масел, 0,5 ч. л. глицерина, 100 мл воды.
Приготовление: ромашку залить кипящей водой, оставить на 1 ч, процедить. В 2 ст. л. настоя добавить глицерин. Маргарин размягчить, смешать его с маслами, добавить ромашковый настой с глицерином. Все ингредиенты хорошо перемешать. Полученный крем переложить в баночку и хранить в холодильнике не более 5 дней.
Применение. Нанести крем на кожу, остатки убрать салфеткой.
Паровые ванны
Травяная ванночка
Требуется: по 1 ч. л. ромашки и мяты, 2 листа смородины, вода.
Приготовление: любую емкость с широким дном до половины наполнить водой, добавить ромашку, мяту и листья смородины, поставить на огонь и довести до кипения. Потом настаивать 15 мин.
Применение. Голову накрыть полотенцем и держать лицо над паром 10 мин.
Лекарственная ванночка
Требуется: по 1 ст. л. мелиссы, календулы, укропа, лаванды, ромашки лекарственной, мать-и-мачехи, вода.
Приготовление: положить сырье в емкость, залить водой, чтобы слегка покрывала травы, поставить на огонь и довести до кипения. Процедить.
Применение. Голову накрыть полотенцем и держать лицо над паром 10 мин.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
amatiamati
Diet-Баллов: 21036
Сообщений: 11491
24.3.2011 12:18
|
Очищающие средства для сухой кожи в домашних условиях
Требуется: 100 г сметаны, 1 яичный желток, 30 мл водки, сок 0,5 лимона.
Приготовление: взбить желток со сметаной, добавить водку и лимонный сок.
Применение. Протирать лицо 1 раз в день.
Требуется: 1 яичный желток, по 1 ст. л. подсолнечного масла и воды.
Приготовление: желток хорошо растереть с маслом и водой.
Применение. Протирать лицо 1 раз перед сном.
Требуется: по 1 ч. л. меда и глицерина, 1 ст. л. спирта, 0,5 ч. л. буры, 70 мл воды.
Приготовление: мед и глицерин хорошо перемешать, добавить спирт, буру и воду. Еще раз все хорошо перемешать.
Применение. Протирать лицо 2 раза в день.
Требуется: 1 яичный желток, 1 ст. л. подсолнечного масла, 0,5 ч. л. лимонного сока, 2 ч. л. 20 %-ного спирта, бура на кончике ножа.
Приготовление: желток взбить с маслом, добавить спирт и по капле лимонный сок, потом буру. Все еще раз хорошо перемешать. Хранить в прохладном месте.
Применение. Протирать лицо 2 раза в день.
Требуется: 5 ломтиков огурца, 30 мл молока.
Приготовление: некипяченым молоком залить огурцы и держать 30 мин, процедить.
Применение. Молоком протирать лицо 2 раза в день.
Требуется: 1 яичный желток, по 100 мл сливок и коньяка, сок 1 лимона.
Приготовление: сливки и коньяк тщательно перемешать, добавить желток и сок лимона. Хорошо взбить до получения однородной массы.
Применение. Смесью протирать лицо 1 раз в день.
Требуется: 40 мл абрикосового масла, по 5 мл масел жожоба, зародышей пшеницы, 10 капель эфирного масла розы.
Приготовление: все ингредиенты хорошо перемешать. Хранить смесь в прохладном темном месте не более 1 месяца.
Применение. Протирать лицо на ночь после умывания.
Требуется: по 1 дольке апельсина и лимона, 2 ст. л. сахарной пудры, 200 мл молока.
Приготовление: в молоко добавить цитрусовые, сахарную пудру. Поставить на огонь и довести до кипения, помешивая. Снять с огня, остудить. Хранить в холодильнике.
Применение. Протирать лицо перед сном.
Требуется: 10 г спермацета, 1 ч. л. белого воска, 40 мл миндального масла, 10 мл содовой воды.
Приготовление: все ингредиенты хорошо перемешать.
Применение. Перед использованием смесь подогреть. Применять на ночь.
Требуется: 2 ст. л. смеси лепестков роз, цветков жасмина, липы, 200 мл воды.
Приготовление: сырье залить кипящей водой, оставить на 1 ч, процедить.
Применение. Протирать лицо 2 раза в день.
Наташа,рост 168-вес был (24.02.2011) 93,5--60-28.03.12(сейчас-12.11.12-63 кг)Чтоб удавались все твои дела,а жизнь всегда искрилась позитивом,ты установку дай себе с утра:Я СЧАСТЛИВА,УСПЕШНА И КРАСИВА!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
